运动安全最新视觉报道_运动安全知识(2024年12月全程跟踪)
高特运动镜,稳不掉! 运动安全 —— 高特运动眼镜采用TR-90材质,这种食品级材质不仅可用于婴儿奶瓶,还具有超强柔韧性,不易变形和断裂。在运动中,它能有效防止眼部受到撞击伤害。 ️♂️ 人体工学 —— 环抱式镜腿设计,根据国人的脸型设计,使得镜腿与头部紧密贴合,增加接触面,确保在剧烈运动中眼镜也不会掉落。 佩戴稳定 —— 硅胶防滑鼻托和防滑镜腿采用食品级硅胶,与婴儿奶嘴用料相同,安全耐用。硅胶材质耐腐蚀,更亲肤,防滑效果更佳,结合环抱结构,让你佩戴更稳固。 专业设计 —— 高特运动眼镜专注于专业运动需求,提供篮球运动眼镜、硅胶鼻托、隐藏式硅胶绑带、螳螂臂、蜻蜓腿等设计,增加稳定性,真正实现“甩不掉”。
沃尔沃S60:安全运动兼备! 最近,来自北欧的沃尔沃在冰雪覆盖的长白山下给我们展示了一个令人惊叹的事实:安全性高的车,运动性也不会差。在车型开发中,安全性和运动性其实是两个殊途同归的目标。 为什么沃尔沃S60在冰雪路面表现如此优异? 车辆的运动性能主要取决于四大子系统:动力系统、ESP控制系统&底盘调校、驱动系统和轮胎&制动系统。让我们来看看S60的这些系统吧。 动力系统:前瞻性的设计 首先,S60的动力系统非常强大。沃尔沃的百公里加速度在同级别车辆中排名第一,这得益于Volvo前瞻性的SPA平台设计。这个平台可以同时容纳单发动机设计和发动机电池两套系统,而且一个平台的设计至少在车辆量产前5年就已经定型了。豪华车的前瞻设计特性在这里显露无疑。零百加速的优越表现让S60在各种路况下都能动力澎湃,冰雪路面上也能轻松加速超越前车。 底盘调校:运动与豪华的完美结合 Volvo的前双叉臂独特设计让整车兼具了运动与豪华。双叉臂悬挂拥有上下两个叉臂,横向力由两个叉臂同时吸收,支柱只承载车身重量,因此横向刚度大,利于操控。前后摆臂都使用铝合金材质,且双叉臂式悬挂的上下两个A字形叉臂可以精确地控制前轮的着地性,确实做到舒适与运动的兼顾。每个车轮都可以得到单独的运动,互相不干涉,以维持车辆平衡,无论是抗侧倾还是乘坐舒适性都有很好的表现。 底盘调校:跑车般的驾驶体验 底盘调校也使用了跑车模拟器,还原最真实的运动豪华感受。Volvo底盘调校的多样性使得不同路面的驾驶都有乐趣。打开ESC Sport模式可以使得TCS和AYC门限降低很多,使得驾驶员在可控的范围内获得更多的驾驶乐趣。沃尔沃的特有ESC低附逻辑,增加了车辆的侧滑角监控,解决车子在低附上准稳态失控的问题。TCS的顺滑控制通过限制发动机扭矩和主动制动干预,可以让因为过量油门导致失控的驱动轮恢复抓地力,而且控制介入及时,不粗暴。 轮胎与制动系统:大尺寸刹车盘 有针对性的车型轮胎配对匹配大尺寸刹车盘提高制动效果。大尺寸通风式刹车盘,有效增加制动力道,降低刹车温度,减少热衰退,以确保刹车效能的发挥。不管在干地或湿地等不同环境下,减少轮胎打滑的可能性,操控、加速和制动性能都很强。静音效果佳,减少胎噪,提高行驶舒适性。 总结 正如我们开头提到的:安全性和运动性本就是两个殊途同归的目标。沃尔沃S60在追求安全性时,也将运动性提升到了更高的层次。如果你在意日常驾驶中车辆的动态响应,那么沃尔沃S60是一个不错的选择。
刚刚看到一个沃尔沃的新闻,上海马拉松赛,沃尔沃通过“沃尔沃AED道路使者联盟-运动安全科普培训”等方式为赛事提供支持。 我在想,我们经常讨论赛事文化、改装文化、JDM等文化,怎么就没有一个安全文化? 其实沃尔沃的AED、生命奇迹俱乐部,包括超强的品牌安全属性,完全可以做出独树一帜的安全文化。当我们大谈智能化的时候,安全依然不能丢失。「沃尔沃」「上海马拉松」
16岁女生体育课猝死,运动安全如何保障? 近日,淮北市第十二中学一名16岁的高二女生在体育课跑步时突然晕倒,尽管老师立即进行施救并拨打120急救电话,但最终该女生经抢救无效不幸离世。这一事件令人痛心,也引发了社会各界对学生健康和学校安全管理的关注。 ♂️ 类似事件频发 近年来,学生在运动中猝死的事件屡屡发生。例如,2023年10月10日,河南省某中学一名高二学生在体育课跑步时突然倒地,经抢救无效不幸离世;2024年1月19日,某高校一名大一新生在军训跑步时突然晕倒,经抢救无效不幸离世。这些事件不仅令人心痛,也引发了社会各界对学生健康和学校安全管理的深刻反思。 新冠后心肺功能受损的原因 研究表明,新冠病毒感染后,患者的心肺功能可能会受到不同程度的影响,包括心肌损伤、肺纤维化等。这些损害可能导致心脏泵血功能下降、肺部气体交换能力减弱,从而增加运动时的心肺负担。特别是对于青少年和年轻人来说,他们可能在感染后看似恢复良好,但实际上心肺功能尚未完全恢复,这使得他们在剧烈运动中更容易发生猝死。常规检测手段虽然能够提供一定的帮助,但往往存在不便、效率低、成本高的问题。因此,我们需要一种更为简便、高效、低成本且准确的筛查方法。 젧תּ在新冠后的新常态下,我们每个人都应该通过科学的健康评估和合理的运动安排,有效预防猝死等严重健康问题的发生。希望学校、家长和社会各界共同努力,提高健康意识,科学运动,为学生创造一个更安全、更健康的环境。让我们共同努力,守护每一个孩子的生命安全。
小班安全教育:户外运动安全知识全解析 ᨃ景: 户外运动是孩子们在幼儿园中最喜欢的活动之一,它不仅能锻炼身体,还能培养他们的意志力和团队合作精神。然而,户外运动也存在一定的安全隐患。因此,我们设计了这次《户外运动安全》教学活动,旨在通过互动和体验的方式,让孩子们掌握户外运动的基本安全知识,培养他们的安全意识和自我保护能力,确保他们在享受运动乐趣的同时,能够安全、健康地成长。 領觛: 帮助幼儿了解户外运动的基本安全知识和注意事项。 培养幼儿正确的运动习惯和自我保护意识。 提高幼儿参与户外运动的积极性,增强他们的运动能力。 活动准备: PPT、户外运动安全相关的图片、视频资料。 活动过程: 组织谈话,导入主题 通过PPT展示户外运动安全相关的图片和视频资料,引导幼儿讨论户外运动中需要注意的安全事项。 互动问答,加深理解 让幼儿回答关于户外运动安全的问题,加深他们对安全知识的理解。 情景模拟,体验安全 通过情景模拟,让幼儿体验如何在户外运动中保护自己,提高他们的自我保护能力。 总结归纳,强化记忆 总结本次活动的重点内容,强化幼儿对户外运动安全知识的记忆。 通过这次活动,我们希望孩子们能够更好地了解户外运动的安全知识,培养他们的安全意识和自我保护能力,让他们在享受运动乐趣的同时,能够安全、健康地成长。
夏季宝宝运动安全指南:避免氢气球和冷水 夏天到了,宝宝们喜欢在户外玩耍,但安全问题不容忽视。以下是一些夏季宝宝运动的小贴士,帮助你确保宝宝的安全。 避免易爆球类 虽然宝宝玩球可以锻炼手眼协调能力,但选择球类时一定要小心。尽量避免使用氢气球或其他易爆的球类,尤其是在高温环境下,以防爆炸伤人。 ♂️ 爬行防护要做好 宝宝在爬行时,上下肢得到充分锻炼,有助于骨骼和肌肉的发育。但要注意,不要让宝宝直接接触冰冷的瓷砖,以免受凉。同时,爬行时要远离使用中的风扇和电插座,确保安全。 ♀️ 游泳温度要控制 游泳对宝宝来说是个很好的运动方式,不仅能增强体质,还能促进大脑发育和稳定情绪。但要注意,宝宝大量出汗后不要立即进入泳池,游泳结束后也要及时擦干身体,避免着凉。可以给宝宝喝些热开水或洗个热水澡,帮助身体恢复。 希望这些小贴士能帮助你更好地照顾宝宝,让他们在夏季享受安全、快乐的运动时光!
#子卫研学设计# 校园安全课程设计:安全常识——运动安全
运动安全:冒险与鲁莽的区别 最近看了不少攀岩纪录片,心里有些感触。最近开始尝试攀岩,但一直有点忐忑,因为即使是举重这样的“安全”运动,在外婆和妈妈眼里也是高危项目。不过,事实上也的确有人在举重时受伤,虽然这只是个案。 我认为我参与的运动相对安全,主要是单人的非竞技对抗型运动。但这些所谓的“安全”运动其实也有受伤的风险。比如,瑜伽和举重都有可能让人受伤。不过,Tommy在自传里说的一句话让我印象深刻:“冒险和鲁莽是两件完全不同的事。” 如果在瑜伽练习中,半船式都做不好,腰椎和颈部代偿发力,那就一定要尝试头倒立,那就是鲁莽。但如果肩袖支撑和核心稳定力量足够,只是不敢离开墙或人的辅助,那就可以尝试冒险一步。 记得多年前,在CF Slash上Tim老师的课,有一次WOD(Workout of the Day)里有一项是倒立卧撑。我当时只能做kipping的,即调动身体伸髋的势能来推直手臂。Tim阻止了我,让我做一个静态慢速的立卧撑。发现我并不能完成,他就改换了双脚在跳箱上屈髋版的立卧撑让我降阶,仍旧做静态慢速的动作。另一次课程,做5*5的背蹲练习。当时的我最多也只背蹲过60kg,两组之后Tim让我加重5kg,我告诉他不行,但他很坚定地说你蹲一个,我来保护你。我发现65kg的确很轻松,接下来的3组练习65kg也很快完成了。这是我眼中的好教练。好的教练会比你自己更清楚你身体目前的状态,应该在该项运动中对应呈现的运动表现。 鲁莽会导致伤病。我有一次在生理期却逼着自己去完成一次斯巴达超级赛,结果落下了臀肌受伤的毛病。赛后一周都不能正常行走,直到现在右腿在伸直时还会抖动。 冒险通常是在自己已知有风险的情况下进行的,而且知道有风险就会更加小心谨慎地施以风险管控。Alex在TED的演讲里说,酋长岩之前的一次free solo几乎快要结束,他犹豫了,慌张不确定的几乎依靠运气爬上顶峰。他想要的不是那样的free solo,于是通过足够的练习,游刃有余地完成了酋长岩的free solo。 “练习,结果会随之而来”这几乎是练习瑜伽快要被讲烂的话,但看到旁边垫子上的同学完成着一个自己尚未完成的动作时心情又何以平复。 好多年前瑜伽教师培训时老师说过的话“学会听身体的声音而不是头脑的声音”。练习再练习,不要鲁莽,共勉。
「全民消防生命至上」【怒江消防支队在怒江老虎跳景区建成一座户外救援主题驿站】为全面推广户外运动安全文化,倡导以安全为底色的户外探险运动,助力“秘境怒江户外天堂”,着力“平安怒江建设”,近日,怒江州消防救援支队在怒江老虎跳景区建成一座户外救援主题驿站。「救援」「消防」怒江消防的微博视频
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