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全民健康日前沿信息_全民健康日是哪一天几月几日(2024年12月实时热点)

内容来源：好望角图库所属栏目：教程更新日期：2024-12-02

全民健康日

2024年11月29日是我国第六个“胃癌关爱日”，今年的主题是“护胃健康，远离胃癌”，旨在普及胃癌知识，增强人民群众对胃癌早筛查、早诊治的意识，提高全民健康水平。【阅读原文】>>>>网页链接

全国残疾预防日，宣传促健康！ 2024年8月25日，我们迎来了全国第八个残疾预防日。为了增强社区居民的残疾预防意识，促进大家养成健康的生活方式，营造关爱残疾人的良好氛围，我们于8月23日在xx社区开展了一场主题为“预防疾病致残，共享健康生活”的宣传活动。活动中，我们组织志愿者向居民发放宣传资料，张贴宣传海报，并大力宣传残疾预防知识。通过这些活动，居民们对残疾预防的核心知识和残疾康复指南有了更深入的了解。此外，我们还利用电子屏播放残疾预防知识，进一步营造了全社会关心支持残疾预防的良好氛围。通过这次宣传活动，我们不仅扩大了残疾预防的宣传力度，普及了残疾预防知识，还以实际行动减少了残疾的发生，促进了全民健康。让我们共同携手，预防疾病致残，共享健康生活！

【“月运动ⷨ𖊥奺𗢀2024成都市温江区漫享城市运动计划“燃”动初冬~】#温江播报# 11月23日，“月运动ⷨ𖊥奺𗢀2024成都市温江区漫享城市运动计划冬日热炼ⷩ…𗨷‘狂欢和“暖冬小脚丫ⷥ𐑥„🨶𓧐ƒ对抗赛”活动举办。两场活动旨在进一步满足群众日益增长的体育健身需求，鼓励和引导更多不同年龄的市民朋友加入全民健身行列，营造浓厚的全民健身氛围，持续擦亮“全国首批全民运动健身模范区”招牌。

#贵阳贵安公路自行车赛开赛#【800余名参赛选手“骑聚”云漫湖！2024年贵阳贵安公路自行车赛今日举行】11月30日，2024年贵阳贵安公路自行车赛在贵安新区云漫湖公园开赛。赛事共吸引北京、重庆、山东、湖北、浙江、福建等省内外800余名参赛选手参加。此次赛事以“筑梦贵安骑行天下”为主题，是2024年“全民健身与奥运同行”贵阳贵安全民健身赛事活动之一，旨在贯彻落实国家体育总局体育赛事“进景区、进街区、进商圈”安排部署以及省委、省政府加快推动贵安新区高质量发展和市委、市政府关于贵安新区高质量发展三年攻坚行动有关要求，进一步激发人民群众参与体育运动的热情，着力构建更高水平全民健身公共服务体系，推动全民健身、促进全民健康。

2024年11月29日东莞市爱心志愿者协会启扬服务队全民健康推广及新志愿者招募活动手东莞爱心志愿者协会启扬服务队的微博视频

「探索健康奥秘」近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，营养与健康问题越来越受到社会各界的广泛关注。为了推动营养健康事业的发展，「2024全民健康营养大会」将于2024年11月15日在河南郑州召开。本次大会，旨在汇聚各方智慧，共同探讨营养健康的新理念、新策略。如何用营养滋养生命的能量？我们如何更健康的与未来约定？11月15日，河南郑州，河南广播电视台600米演播厅，我们与您不见不散！

今日辟谣（2024年11月7日）#有一种美好叫辽宁# #新时代六地辽宁杠杠滴##振兴新突破辽宁杠杠滴# 辟谣成都市卫生健康委郑重声明详情：近期，有人冒充成都市卫生健康委工作人员，以“全民健康宣传教育中心”“全民健康卫生教育办事处”等名义推广卫生健康教育培训。对此，成都市卫生健康委郑重声明，“我委无‘全民健康宣传教育中心’‘全民健康卫生教育办事处’等机构。同时，我委不会通过电话、微信、邮件等方式要求任何企业接受培训。请广大企业及市民朋友增强防范意识”。（来源：四川互联网举报辟谣平台、“健康成都官微”微信公众号）误区今日立冬，御寒保暖别做错！倏忽寒将至，今朝恰立冬。作为二十四节气中的第十九个节气，立冬意味着冬季正式来临，万物进入休养、收藏状态。此时如果防护不当，身体受到寒气侵袭，就会损害健康。那么，我们应该如何有效御寒保暖？哪些做法是有误的？误区一：冬季泡脚，水温越高越好？真相：其实不然。民间认为用热水泡脚可以暖体祛湿、助眠驱寒，而且泡脚时间越长、水温越高，功效越好。实际上，长时间高温泡脚不仅会造成足部皮肤干燥，还可能因为血管受热快速扩张，导致心脏供血负担加重，出现胸闷、头昏等症状。因此，建议大家将泡脚的时间控制在15分钟左右，水温控制在40℃左右。此外，心脑血管疾病患者、糖尿病患者、孕妇及儿童不宜高温泡脚。误区二：冬季门窗紧闭，无需通风？真相：做法有误。冬季人们为了保暖，往往紧闭门窗，享受室内的暖气。但是，这种做法会导致室内空气出现循环不畅、含氧量下降、空气污染等问题，人体长时间呼吸这样的空气可能导致“冬季缺氧症”，出现嗜睡、头晕头痛、反应迟钝等症状，对健康不利。因此，冬季可以选择在阳光充足、风力不大的时间适当通风换气，同时注意避免着凉。误区三：冬季晨练要“趁早”？真相：并非如此。冬季进行适当的体育锻炼，不但可以缓解疲劳，还能让身体变得更加健康。但需要注意的是，冬季早晨气流淤滞，空气中的二氧化氮、二氧化硫较浓，植被释放出的大量二氧化碳及空气中的铅、砷等重金属离子尚未扩散，新鲜空气较少。因此，冬季晨练适宜在日出后进行。而一天中的最佳健身时机则在14时至19时之间，此时，人体自身温度较高，体力较充沛，容易进入运动状态，不易造成损伤，对健康大有裨益。误区四：穿得越厚就越暖和？真相：并非绝对。衣服的保暖程度与其薄厚并不成正比，而是与衣服内空气层的厚度有关。当衣服厚度增加时，空气层的厚度相应也会增加，人也会感觉暖和。但如果这种空气层的总厚度超过了一定范围，衣服内空气对流就会加大，这时候衣服的保暖性不增反降，反而不暖和。因此，冬季穿衣服不是越厚越好，我们应该选择柔软、贴身的衣服，减少各层衣服之间的空气对流，才能得到最佳保暖效果。误区五：喝酒有助御寒？真相：适得其反。有些人感觉喝酒后身体会微微发热，认为“喝酒有助御寒”，其实这是一种假象。因为酒精会导致人体毛细血管扩张，加速体表散热。过量饮酒还会造成人体体温调节功能失调，散失过多热量，体感只会越来越冷，这就是我们平时所说的“酒后寒”。所以喝酒不仅起不到御寒作用，还容易使人感冒。误区六：冻伤后可用雪水搓洗？真相：并不科学。用雪水搓洗冻伤处的“土方法”只会加重皮肤组织损伤。正确处理方法是要让冻伤处快速复温，一般可用40℃左右的温水，浸泡冻伤部位半小时左右，直到冻伤皮肤发红、变软、湿润为止。如果是肢体冻伤，要注意避免受压，同时抬高以减轻水肿。如出现红肿、疼痛加重，或出现水疱、血泡、肤色青紫等症状，需及时就医。（来源：中国互联网联合辟谣平台）

【关爱健康心系百姓】健康社区开展“心脑健康中国行”健康科普讲座为传播健康生活理念，提高全民健康素养，普及健康知识。健康社区开展“心脑健康中国行”健康科普讲座。此次讲座围绕老年人心脑血管健康，给居民讲解营养与膳食的健康知识，内容涵盖控制食盐的技巧、中国居民膳食宝塔、高血压病人如何在食物上做优质选择、从平常的一日三餐的食物如何挑选、如何搭配，让大家了解到饮食上的误区，汲取到许多科学饮食方法，养成适量运动、合理膳食、规律作息的健康生活方式，积极学习急救知识和技能，不断增强自我保健意识。通过此次讲座，传播了健康的生活理念，还让大家更加深入地认识到健康的重要性以及自我保健的必要性，大家纷纷表示这样的活动简明易懂，学到了很多养生知识。下一步，健康社区将继续开展内容丰富的健康知识科普活动，为更多的居民提供学习和了解健康知识的机会，积极营造“全民参与、人人受益”的良好社会氛围。

【赋公卫菁彩、耀全民健康，"菁卫计划"携亮眼成绩单闪耀进博】"菁卫"奖助学金两年激励三百名学子，北大-默沙东联合实验室硕果频出上海2024年11月14日 /美通社/ -- 2024年11月7日，第七届中国国际进口博览会（下称"进博会"）期...网页链接

【健康义诊普法宣传】为进一步助力海曙区全民健康服务体系建设，提高新就业形态劳动者们的法制意识，11月12日下午，海曙区总工会在合一生活园区开展新就业形态劳动者健康义诊和普法宣传活动。「海曙区总工会」「健康义诊」「普法宣传进行时」

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