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白扁豆图片前沿信息_白扁豆的神奇功效(2024年11月实时热点)

内容来源：好望角图库所属栏目：教程更新日期：2024-11-27

白扁豆图片

白扁豆桂圆紫米粥与黑芝麻馒头的养生功效 𐟍𒧙𝦉豆桂圆紫米粥：功效：白扁豆具有健脾化湿、和中消暑的作用，特别适合脾胃虚弱、食欲不振的人。桂圆则能补益心脾、养血安神，经常食用可以缓解疲劳，让你气色红润。紫米富含多种营养物质，有补血益气、暖脾胃的功效。 𐟥嗢‘芝麻馒头：功效：乌黑秀发：黑芝麻含有丰富的维生素 E 和不饱和脂肪酸，能够滋养头发，让秀发乌黑亮丽。补钙高手：黑芝麻的钙含量非常高，比牛奶还要高出好几倍。吃黑芝麻馒头可以有效补充钙质，预防骨质疏松。润肠通便：黑芝麻中的油脂和膳食纤维有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。补肝益肾：黑芝麻具有补肝益肾的作用，对于经常熬夜、身体虚弱的人来说，是非常好的养生食品。所有做法和步骤均在图片中，大家可以参考。

孩子脾胃虚弱？试试这两款养胃粥孩子的脾胃健康可是大事，毕竟“脾为后天之本”。除了日常的合理喂养和加强锻炼，这里给大家分享两款养胃粥，帮助孩子调理脾胃。杏仁大米粥 𐟌𐊧”覝：南杏仁10克、黑芝麻15克、粳米50克。做法：把所有食材放进锅里，加入3碗水，大火烧开后转小火煮到食材软烂。用法：每周1-2次，适合3岁以上的孩子。作用：这款粥能健脾养胃、润燥润肠，特别适合脾胃虚弱的孩子。山药扁豆粥 𐟍 用材：山药10克、白扁豆15克、芒果核1个（对芒果过敏的可以换成鸡内金5克）、粳米50克。做法：白扁豆提前用清水浸泡3小时，然后把所有食材放进锅里，加入3碗水，大火烧开后转小火煮到食材软烂。用法：每周1次，适合3岁以上的孩子。作用：这款粥主要起到健脾养胃的作用，特别适合脾胃虚弱的孩子。小贴士 𐟓 食疗只是辅助手段，不能完全依赖。如果孩子的情况比较严重，还是需要及时调养。如果你家孩子也有脾胃虚弱的问题，可以告诉我孩子的年龄、持续时间和孩子的面部或舌苔图片，我会尽力为大家辨证。希望这些小食谱能帮到大家，祝孩子们都能健康成长！

祛湿茶：找到最适合你的祛湿食材配方 𐟌Ÿ𐟌Ÿ选择祛湿茶食材时，最重要的是选择符合自己体质的食材。 𐟑‰𐟑‰图片展示了8种常用祛湿食材的差异，以下是一些针对性建议。 ———— 𐟌ˆ𐟌ˆ体寒的人，适合选择“温热性食材+中性食材”。陈皮和白扁豆属于温性，不会导致上火，可以搭配茯苓、芡实、赤小豆等中性食材。推荐配方：陈皮+茯苓+枸杞+红茶，其中红茶也有祛湿效果且性温。 ———— 𐟌ˆ𐟌ˆ体热的人，即湿热体质，适合选择寒凉食材，如栀子、淡竹叶、薏苡仁。但要注意不要全放，同时可以加入茯苓、芡实、赤小豆等中性且健脾的食材。推荐配方：赤小豆+薏苡仁+茯苓+芡实+淡竹叶+红茶。 ———— 𐟌ˆ𐟌ˆ如果不确定自己是什么体质，或者不需要特别区分体质，可以选择以温和食材为主的配方，其中包含寒凉食材和温热食材的搭配。推荐配方：赤小豆+薏苡仁+茯苓+芡实+枸杞+大枣+红茶。 ———— 𐟑‰𐟑‰对口感要求较高的人，尽量避免使用栀子和陈皮，尤其是栀子口感较苦。陈皮虽然温热，但少放一点也不会太影响口感。选择适合自己的祛湿茶食材，才能更好地达到祛湿效果哦！

很多人都吃过薏仁，但是并不知道它有散结的作用，其实薏仁单独的作用没有那么强，只是一种常见的食材，但是用它做搭配，却能爆发出强大的散结力量。薏仁又叫薏苡仁，可以消肿、利湿，健脾、除痹、排脓，有一定的解毒散结的功效。图片食疗巧搭配：薏苡仁平时可以搭配白扁豆、茯苓和山药，进行煮汤粥，有很好的健脾祛湿散结的功效散结方巧搭配：一个乳腺结节的患者，经期前胸部胀痛明显，触摸内部有明显的硬块，检查结果是乳腺结节3级，多发。患者自述常感到乏力疲惫，饭后无力困乏，头部和面部爱出油。平时白带多有异味，大腿根潮湿，舌苔厚腻。图片辩证：痰湿体质导致的结节滋生开方：薏苡仁、香附、枳壳、苍术、陈皮、胆星、甘草、莪术、茯苓、三棱、牡蛎两周后复查，湿热下注情况改善，次月月经前未发现胸部胀痛情况。2个月后，乳腺结节已经变软的同时缩小了很多，效不更方继续调理。此方就大量的使用了薏苡仁，它带领着苍术、茯苓先将体内的废水和毒素清理出去，然后引领着香附、枳壳、陈皮把体内的气机梳理通畅。当脾胃脏腑的通道都畅通无阻的时候，散结化瘀就轻而易举了。所以这个方子中薏苡仁虽然看似功效最不起眼，但是却是不能或缺的一味。 ##薏米# #祛湿#

气虚脾胃亏虚身体湿气重，调理大全都在这里 𐟒气虚、脾胃亏虚且身体湿气重是一种较为常见的身体状态，这三者常常相互影响。脾胃亏虚可致气虚，气虚则无力运化水湿，从而加重湿气，而湿气又会进一步阻碍脾胃功能，形成恶性循环。在出现这种问题之后，可以通过以下方法来进行调理： ⏩饮食调理：多吃具有健脾益气、祛湿作用的食物，如山药、芡实、薏苡仁、白扁豆、莲子等。这些食物可以煮粥、煲汤食用，有助于改善脾胃功能，去除湿气。同时，要避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。 ⏩中药调理：可在医生指导下服用一些中药进行调理，如四君子汤、参苓白术散等可以健脾益气，平胃散、藿香正气丸等可以祛湿。根据个人具体情况，医生会进行合理的配伍和加减。 ⏩艾灸调理：艾灸具有温通经络、散寒祛湿、补益阳气的作用。可以艾灸足三里、中脘、关元、气海、脾俞、胃俞等穴位，以增强脾胃功能，改善气虚和湿气重的症状。但要注意艾灸的时间和温度，避免烫伤皮肤。 𐟌𘦰”虚、脾胃亏虚且身体湿气重的患者在调理期间的注意事项和适合的运动都在图片里面，大家可以去看一看。如果还有什么想要了解的问题，都可以在评论区留言互动。#领航计划#

鼻塞吃黄芪，流涕吃陈皮，鼻痒吃......这3种东西是鼻炎“天敌”，秋冬鼻炎娃必备！这不冬天一到，最受罪的还是孩子们，什么流感、肺炎全来了，还有个最烦人的就是鼻炎。孩子们白天流鼻涕，晚上鼻塞，一整天都难受的不行，关键还跟狗皮膏药一样，甩都甩不掉。图片中医治疗就是通过现象看本质，观察孩子表现出来的不适找出“病根”所在，对症下药，就像鼻塞、流涕、打喷嚏治疗的侧重是不同的，“吃”的也不一样。图片鼻塞吃黄芪中医有句话叫“肺开窍于鼻”，秋冬常见的风邪、寒邪都是通过口鼻进入，第一个攻击的就是肺部，受到攻击后，肺气的宣发功能受到阻碍，就好像一个正常运行的通风管道被堵塞了一样，出现鼻塞的症状。而黄芪有益卫固表的能力，就像是肺部的“士兵”一样，可以起到护肺的作用。图片鼻涕吃陈皮图片有的家长说孩子的鼻源源不断，身体里就跟有个“鼻涕池”一样，那是因为孩子脾胃弱，运化水湿能力不足，水湿多了，痰湿互结，就形成了鼻涕的源头。陈皮有健脾理气，还有燥湿的作用，一方面恢复脾胃功能，减少水湿的形成，另一方面将已经形成的水湿燥化掉，鼻涕就少了。那孩子如果全部症状都有怎么办？那就得根据情况对症开方了，一味葯两味葯可是解决不了问题的。图片门诊案例图片就拿明明（化名）来说，本来体质就差，上了幼儿园之后，突然接触外部环境多了，加上交叉感染，孩子三天两头感冒，时间一长就成鼻炎了。当时来的时候鼻炎快一年了，正处于急性发作期。清鼻涕止不住的往外流，家长说一周没睡好觉，一躺下就鼻塞，吭哧吭哧的。一直说鼻子痒，想打喷嚏。胃口也弱，吃不了多少，消化还不行，容易腹泻。我一看舌质淡，苔少，舌面一层水湿就知道这孩子脾胃弱。孩子还伴有轻微的咳嗽，声音低，有气无力的，小脸看着苍白。综合孩子情况来看，就是脾肺两虚型鼻炎，两者都得兼顾。图片开方：太子参、黄芪、茯苓、白术、山药、防风、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等搭配：鼻腺宁熏鼻方（缓解孩子鼻塞）因为孩子年纪小，表达不清，先解决最难受的鼻塞问题，睡个好觉再说。家长也很配合，督促着孩子一次不落的把药吃完了，复诊的时候说鼻涕少了一大半，鼻塞也好很多，不怎么耽误睡觉了。但是孩子体弱易感冒引发鼻炎，所以还是得调理脾肺，增强抵抗力才是根本！ #孩子鼻炎# #鼻塞流涕#

杏仁和它俩一起吃，堪称鼻炎的“死对头”，三焦通了，鼻子就不堵了，已经调好上千患者！看了40年鼻炎，经过对比上千个病例，发现鼻炎的根本，其实就是风寒湿堵了三焦，导致三焦气不足，孩子抵抗力渐渐下降三焦不通有何表现？ 1上焦淤堵：上焦对应心肺，若上焦淤堵，肺气不足，很多孩子会出现发热、口渴、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、耳鸣、口干舌燥、咽喉肿痛、头昏脑涨等情况。 2中焦淤堵：中焦对应脾、胃、肝、胆，若中焦淤堵，脾胃失调，上不能输送、下不能沉降，很多孩子特别容易积食、胃寒胃痛、腹胀、烧心、脾胃不适、消化不良等症状，这些都是脾胃发出的求救信号。 3下焦淤堵：下焦对应肝肾、大小肠、膀胱，若下焦淤堵，肾、膀胱、大肠传导糟粕、排泄二便不利，可能会出现便秘、遗尿、疲倦、手足心发热、腰酸腿软、盗汗等症状。孩子有三焦不通的表现，家长可以用《三仁汤》给孩子通调三焦，能很好地宣畅三焦气机，将邪气排出体外。三仁汤的组成推荐大家用这个：杏仁、白蔻仁、生薏苡仁、法半夏、通草、竹叶、厚朴。原方里是有滑石的，这里给去掉了。杏仁，轻开上焦肺气。肺主一身之气，肺气通了，湿气就化了，肺与大肠相表里，杏仁还能润肠通便，能帮助湿从二便排出；白蔻仁，祛湿健脾以宣畅中焦。芳香化湿，行气调中，助力孩子脾胃的运化功能；薏苡仁，利下焦之湿热。能利湿健脾以助利尿通便，让湿热从小便流走；三仁合用，宣上、畅中、导下而具宣畅三焦气机之功前段时间，有一个8岁小男孩，妈妈主诉孩子经常头昏脑涨、鼻子堵得厉害，基本上闻不到味了，鼻炎已有3年，遇寒后会特别严重，去年查出腺样体肥大80%，跑了几家医院，效果都不理想。孩子这就属于明显的三焦不通。我对家长说：“孩子日常肯定容易积食，排便也比较困难吧”家长说孩子经常吃点东西就腹胀，大便确实3-4天一次，没有便意。经过详细的问诊之后，我给孩子以三仁汤为底，开了一张畅三焦祛鼻炎方，来逐步改善孩子三焦淤堵，鼻炎鼻塞的情况。内调方：杏仁、白蔻仁、生薏苡仁、白茯苓、白术、白扁豆、山药、法半夏、通草、竹叶、厚朴图片孩子服用一疗程后，鼻塞和头昏的症状大大改善，之后对原方稍作调整，服用两周期后，孩子诸症悉平，至今没复发，三焦畅通后，轻轻松松解决了孩子鼻炎和体质的问题，这让家长非常开心。很多家长可能还不认识我，我是中医儿科叶蕾教授，60多年来，我擅长小儿脾胃虚弱、身材矮小、积食咳嗽、便秘、腺样体肥大、过敏性鼻炎、抽动多动等问题，积极帮大家科普育儿知识，如果有任何关于孩子的问题，可以进我直播间提交问题，只希望每个孩子都能健康成长~！ #过敏性鼻炎# #孩子鼻炎# #金秋动态创作赛#

一位中医学生“停经3月余”，服中药15剂，来月经了！一中医女学生，停经3月余，腰部、腹部怕冷，脱发，舌边尖红点刺较多，苔白腻，中凹陷，脉弦细。此乃肝气郁结，脾肾两虚。一诊：用逍遥散疏肝健脾，经水出于肾，用熟地补肾水，香附疏肝调经，牛膝引血下行。柴胡10白芍15当归15炒白术15茯苓15薄荷3牡丹皮10丹参18熟地黄24怀牛膝15香附10炙甘草6，7剂。二诊：患者大便不成形，纳欠佳，此脾虚生湿，加山药、陈皮，防风、白扁豆、薏苡仁健脾化湿，防风升脾阳。加鸡内金、山楂助脾胃消食，两位药也有通经作用。柴胡10白芍15当归10炒白术15茯苓15薄荷3牡丹皮10丹参18熟地黄24陈皮15防风10山药30杜仲10鸡内金10山楂15炒白扁豆15g薏苡仁30g炙甘草6，7剂。三诊：大便成形，去部分健脾利湿药，加党参健脾益气，杜仲补肾通肾气，香附疏肝调经，怀牛膝引血下行。柴胡10g白芍15当归10炒白术15茯苓15薄荷3牡丹皮10熟地黄30山药15杜仲10党参10鸡内金10香附10怀牛膝15甘草6，7剂。三诊喝了一剂药后，患者微信告知我月经已经来了，我让她月经完后还需要巩固，可以去掉香附，牛膝，加菟丝子15g服用一段时间。图片总结：月经的问题，多跟肝脾肾相关，所以一定要处理好肝脾肾的关系，随证用药，方易取效。

医生解答：白扁豆的功效与作用 𐟒白扁豆是一种常见的中药材，在中医领域具有诸多良好的功效和作用，常见的功效和作用有以下几个方面： ⏩健脾化湿：白扁豆归脾、胃经，具有显著的健脾化湿功效。对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、腹胀、腹泻、大便溏稀等症状有很好的改善作用。它能够帮助增强脾胃的运化功能，促进食物的消化和水湿的代谢，使脾胃恢复正常的生理功能。尤其适用于夏季湿邪困脾，引起的身体困倦、乏力、食欲不振等情况，常与其他健脾祛湿的药材搭配使用，效果更佳。 ⏩和中消暑：白扁豆性微温，能和中理气，且有一定的消暑作用。在炎热的夏季，人体容易受到暑热的侵袭，出现心烦、口渴、呕吐、泄泻等症状。白扁豆可以缓解这些暑热不适，调节人体的气机，使人感觉舒适。可用于夏季预防中暑，或治疗轻度中暑引起的胃肠道不适等症状，常与藿香、佩兰等解暑化湿的药物配伍使用。 ⏩解毒：白扁豆具有一定的解毒作用，能够缓解食物中毒和药物中毒等。对于误食不洁食物或某些有毒食物引起的恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状，有一定的缓解作用。在古代，白扁豆常被用于解救一些毒性较轻的食物中毒情况。此外，它还对一些药物的毒性有一定的中和作用，在一定程度上减轻药物对身体的不良影响，但不能替代正规的解毒治疗方法。 𐟌𗦭䥤–，有部分人在食用白扁豆的时候需要注意，具体见图片。如果在食用白扁豆后出现任何不适症状，应立即停止食用并及时就医。若您还有其他疑问，欢迎在评论区交流沟通。

薏芽健脾凝胶可以调理脾胃吗？一篇文章带你了解 𐟒Š薏芽健脾凝胶是一种中成药制剂，其主要成分包括山药、薏苡仁、大枣、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子等。这些成分具有健脾益胃、化湿消滞等功效。 ✅薏芽健脾凝胶可以在一定程度上调理脾胃。其中的山药具有补脾养胃、生津益肺的作用，薏苡仁能利水渗湿、健脾止泻，大枣可补中益气、养血安神，白扁豆健脾化湿，山楂、麦芽有助于消食化积，莱菔子则能消食除胀。这些成分共同作用，对于小儿因脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等问题有一定的改善作用。对于小儿来说，脾胃功能尚未发育完全，容易出现脾胃虚弱的情况。薏芽健脾凝胶口感酸甜，适合小儿服用。它可以促进小儿脾胃的运化功能，增强消化吸收能力，从而改善小儿的营养状况。但需要注意的是，每个小儿的体质和病情不同，使用薏芽健脾凝胶的效果也会有所差异。在使用前，最好咨询医生的意见，根据小儿的具体情况合理用药。 𐟔”薏芽健脾凝胶在服用的时候还需要注意很多的问题，具体注意事项如下： 𐟔𙩁𕥌𛥘𑧔訍ﯼš严格按照医生的建议和药品说明书上的用法用量服用，不要自行增减剂量，以免影响治疗效果或产生不良反应。 𐟔𙨧‚察不良反应：服用过程中，注意观察孩子是否出现过敏反应（如皮疹、瘙痒等）、胃肠道不适（如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等）等异常情况。若有异常，应及时停药并告知医生。 𐟔𙧉𙦮Š人群慎用：对于过敏体质的孩子，使用前应谨慎，最好先咨询医生。如果孩子正在服用其他药物，也应告知医生，避免药物相互作用。 𐟔𙥭˜放得当：应将薏芽健脾凝胶存放在阴凉、干燥处，避免阳光直射和高温环境。同时，要放在孩子无法接触到的地方，防止孩子误服。 𐟔𙦳覄保质期：使用前查看药品的保质期，过期的药物可能会失去药效或产生有害物质，不能给孩子服用。 𐟒Œ使用薏芽健脾凝胶期间的饮食禁忌和其他调理脾胃的方法都在图片上，如果还有什么想要了解的问题，都可以在评论区留言，我在看到之后也会及时给大家回复。#领航计划#

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