绿豆汤图片前沿信息_绿豆汤图片高清大图(2024年12月实时热点)
减肥先控糖 早餐五喝六不喝 1、不喝白粥。 2、不喝奶茶。 3、不喝啤酒。 4、不喝饮料。 5、不喝果汁。 6、不喝蜂蜜水。 ✅五喝 1、常喝黑咖啡2、常喝柠檬水3、常喝绿豆汤4、常喝薏米水5、常喝绿豆汤。 #分享减肥小窍门# ✅要不是吃虾瘦的快,我早就不吃了 【五天我瘦了7斤,从107斤到100斤】 谱一【2天】 早餐:玉米半根➕虾5只➕咖啡1杯 午餐:生菜200g➕虾仁10只➕红薯 加餐:黑咖啡(缓解食欲) 晚餐:虾仁豆腐蛋花汤 谱二【3天】 早餐:全麦面包➕虾仁5只➕黑咖啡 午餐:虾5只➕鸡蛋1只➕玉米1根 加餐:黑咖啡(抑制食欲) 晚餐:菌菇豆腐虾仁汤 ✅给大家推荐一款【黑咖啡☕️】是我减脂期间必备的。口感醇香、不酸不涩、配料干净、只有咖啡豆、0糖0脂肪、减脂喝无负担。每袋独立包装、易携带,冷热水双泡,速溶快,大家可以下单品尝!! 咖啡的好处: 1、早起喝一杯:消水肿排宿便 2、嘴馋喝一杯:缓解食欲 3、运动前一杯:加速燃脂/提高代谢 4、饭后喝一杯:防止脂肪堆积 大家点击图片下方链接,即可下单咖啡 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
幼儿园中班健康课《夏季美食大揭秘》全攻略 今天给大家带来一节精彩的幼儿园中班健康课《夏季的食物》。这节课获得了幼儿园一等奖,配套齐全的课件和教案,非常适合老师们参考和学习。 活动目标 知道夏季常见食物 了解夏季饮食注意事项 学会制作绿豆汤 活动准备 课件:夏季食物图片 材料:绿豆、冰糖、百合等制作绿豆汤的原料;电磁炉、大锅各一个 活动过程 讨论夏季食物 教师引导幼儿讨论夏季常吃的食物,请幼儿在讲述名字时介绍一下吃法。根据幼儿的回答,教师出示相关的课件图片。 夏天的水果和蔬菜 我们先来说说夏季的水果有哪些吧。 夏季的蔬菜会有哪些呢?在家里,你的爸爸妈妈会怎样来做这些菜呢? 除了水果和蔬菜,我们还会吃到哪些夏季的食物呢?这些食物是怎么做的呢? 绿豆汤的制作 出示绿豆、百合、冰糖等原料,请幼儿说一说绿豆汤的做法。 这些材料可以做什么呢? 绿豆汤要怎么煮呢?豆子和水大概要加多少呢? 教师现场煮绿豆汤。过一段时间,请幼儿来观察一下绿豆汤的变化。在绿豆汤煮好后,请幼儿品尝。 温馨提示 如果课件中没有当地常见的夏季食物,请教师自行添加。 教师如果不熟悉绿豆汤的做法,请在活动前学习一下。 绿豆汤需要煮较长时间才有最佳口感,教师在煮上以后就可继续进行其他活动。如果绿豆汤在午饭时间煮好了,就请幼儿在饭前或者饭后品尝。 提醒幼儿在经过电磁炉及锅时要注意安全,以免被烫伤或是发生其他意外。 教师可根据自身授课情况对课件进行更改(删除或增加内容) 这节课不仅让孩子们了解了夏季的食物,还通过制作绿豆汤的过程,让他们感受到了动手的乐趣和合作的重要性。希望对大家有所帮助!
懒人必备!超好喝的绿豆沙推荐 真的是爱喝绿豆汤又懒得做的姐妹们的福音呀!这款绿豆沙口感醇厚,绵绵沙沙,味道特别好!放在冰箱里冷冻后就是绿豆沙冰,冷藏后又是特别解暑的绿豆汤~红豆的味道也别特的好,喜欢的宝子都可以闭眼入! 图片中的文字: 绿豆沙 添加胶原白肽 0脂肪 舌尖沙沙ⷧ凉凉 植物饮料 净含量300g 谷物饮料 红豆米 鲜氧多 HONGDOUYIMI 绿豆沙 添加胶原白肽 0脂肪 舌尖沙沙ⷧ凉凉 植物饮料 净含量300g 谷物饮料 鲜氧多红豆 HONGDOUYIN 添加胶原白肽 0脂肪 鲜氧多绿豆沙 舌尖沙沙ⷧ凉凉 植物饮料 净含量300g 谷物饮料净含量:300g
没想到,吃肉也能消痘 没错,就是前几天说过的鸽子绿豆汤,绿豆、鸽子、蜜枣,三种简单的材料,既能当菜又可调理。 这个网友的情况是这样的,男,30岁,主要是额头及下巴的位置长痘,今年年初因为工作压力及熬夜,可能饮食应酬方面也比较多,所以已经过了青春期,到了而立之年,还重新青春一回。背部也有一些,而且腰部经常长一些湿疹。 从我发鸽子绿豆汤的那天(11月25日)当天宵夜就吃了一次(我记得我是晚上发的,这执行力真是),自己加了一片陈皮。然后11月28日又吃了一次,一共两次,今天早上就给我发了图片。 他说我是真的没想到,这么快,你知道我用了多少祛痘的产品吗?药店里的祛痘膏,我都用遍了,包括甲硝唑软膏,芦荟膏等等,甚至马应龙我都涂过,马应龙啊,您应该知道吧,我哈哈大笑说,有所了解,确实哈,不是青春还长青春痘,是个小小的烦恼。 之所以这么快,是因为他是单纯的内热,脾胃消化比较好,而且他发过舌苔,苔不厚浊,意思是痰浊不多,三焦畅通,也没有明显的怕冷,而且才30岁,也不算太老。所以用点食疗的方法,注意不熬夜,很快就消下去了。 如果是寒热夹杂的,上面长满痘,吃点凉的又受不了,舌苔还厚腻的,其实就是三焦气机不畅,湿热内郁,可以按照昨天我发的柴胡干姜桂枝汤的思路,时间比较久的,酌加一点活血化瘀的丹参、桃仁、当归,脓点明显的加消肿排脓的桔梗、夏枯草、紫花地丁; 有囊结的酌加玄参、浙贝、皂角刺,就是消瘰芄的思路(囊结就是瘰的一种啊),满脸症状明显的结合外洗方,内服外洗,调理的时间就能缩短。 如果只有几颗就没必要吃药了,是药三分毒,就像上面说的食疗就是一种好办法,不用天天吃,一周吃了两次就行了,不要急,总要给身体一点时间恢复。 文中提到的中药,请在医生的指导下使用。@苏老交流答疑
医生解答:绿豆汤熬多长时间解暑效果好 炎炎夏日,绿豆汤成为了许多人消暑解渴的佳品。绿豆汤不仅口感清爽,还具有一定的解暑功效。然而,绿豆汤熬制的时间不同,其解暑效果也有所差异。 🨱汤具有解暑效果,主要归因于绿豆富含蛋白质、维生素、矿物质以及多种生物活性物质,这些营养成分在熬制过程中会溶入汤里,进而发挥清热解暑、利尿解毒的功效。 若只是为了快速消暑,可将绿豆洗净后,用大火煮沸约10分钟。如此煮出的绿豆汤颜色碧绿且较为清澈,消暑效果较好。此时,绿豆中的活性成分与营养成分能较好地留存于汤中,可迅速发挥解暑作用。 若期望获得更强的解暑效果,或者想让绿豆汤有更好的清热解毒作用时,可把熬制时间适当延长至30分钟至1小时。在这个时间段里,绿豆会渐渐煮烂,汤色也会稍显浑浊。这样的绿豆汤不但消暑效果好,还能更有效地发挥绿豆的解毒功效。 不过要注意,熬制时间不宜过长,否则绿豆汤中的营养成分会遭到破坏。除了熬制时间,在熬制绿豆汤时,还需要注意其他问题。除了绿豆汤外,还可以喝其他饮品解暑,详情可戳图片了解。 如果大家对绿豆汤熬多长时间解暑效果好还有更多疑问或看法,欢迎在评论区交流沟通。
六多喝 六少喝 1、少喝稀饭 2、少喝糖水 3、少喝蜂蜜 4、少喝藕粉 5、少喝梨汁 6、少喝酒类 【以上饮品减脂期间不碰,升糖指数快】 ✅六多喝: 1、黑咖啡。2、绿茶。3、乌龙茶。 4、芹菜汁。5、椰水。6、绿豆汤。 ✅我从112斤到100斤用了7天: 壀食谱一:2天】 第一天:蛋断➕黑咖啡 全天只吃鸡蛋,每餐2个,水煮优选。 第二天:玉米断➕黑咖啡 全天只吃玉米,每餐1根,或吃1根半。 壀食谱二:5天】 早餐:鸡蛋两个➕无糖黑咖啡 午饭:糙米50g➕蔬菜200g➕虾肉100g 加餐:黑咖啡(抑制食欲) 晚饭:晚餐要吃,不吃晚餐不掉秤,晚餐多吃蔬菜,适量吃肉,少吃主食即可。 ✅给大家推荐一款【黑咖啡☕️】减肥人士必备。口感醇香,不酸不涩、配料干净、0糖0脂肪、减脂喝没有负担。大家可以下单品尝一下,好喝不贵,减脂必备!! ⚠️【黑咖啡的正确喝法】 1、早起喝一杯:消水肿排宿便。 2、嘴馋喝一杯:缓解食欲。 3、饭后喝一杯:防止脂肪堆积。 4、运动前一杯:提高代谢/加速燃脂。 购买方式:点击图片下方链接即可下单 ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
1.5-2岁绘本精选,超爱! 每天给宝宝讲故事,真的是个耐心活儿!不过,看到宝宝那么喜欢,心里还是满满的成就感。今天就来分享几本我家宝宝1.5-2岁时超爱的绘本,绝对不会踩雷哦! 𑣀波西和皮普》 这套绘本真的讲了无数遍,但宝宝每次还是爱不释手。书里有宝宝最爱的玩具、尿布、滑板车等等,都是他们生活中的一部分。通过这些故事,宝宝不仅能学到社交和情商技能,还能更好地认识和理解自己的生活。 𑣀小猫汤米》 这是一套社交启蒙、品质培养和行为能力提升的绘本,分为两集,每集都有10册。书中的小猫汤米和朋友们都非常有礼貌,互相帮助,还遵守时间、解决问题。插图颜色鲜艳,图片和字体都很适合小朋友看,真的是寓教于乐。 𑣀妈妈买绿豆》 这是一本国内原创的绘本,讲的是阿宝和妈妈买绿豆、做绿豆汤、种绿豆的故事。书中有许多细节,可以培养宝宝的观察能力,还能加深亲子关系。插图也特别有爱,每次讲完宝宝都会抱着我撒娇。 𑣀大卫不可以》 这本书很有争议性,一开始我也担心宝宝会学坏。但认真读过后发现,其实这是一本引导宝宝培养良好行为习惯的绘本。只要妈妈们在讲解过程中进行正确的引导,宝宝们就能明白大卫的行为是不对的。 𑣀小金鱼逃走了》 我家宝宝很小的时候就开始看这本绘本了,每次看到小金鱼都特别兴奋。书中的插图和文字都很吸引人,宝宝每次都能找到小金鱼的踪迹,观察力和专注力都得到了提升。 𑣀好饿的毛毛虫》 这本书非常经典,宝宝们都很喜欢。书中的水果和零食特别吸引人,我家宝宝甚至会假装用手去拿书里的食物放到自己嘴里。通过这个故事,宝宝还能学到不要乱吃零食,否则肚子会痛。书中还介绍了毛毛虫蜕变成蝴蝶的过程,非常有趣! 𑣀我爸爸》&《我妈妈》 这两本书描述了孩子眼中无所不能的父母形象,每一页都有小细节,有趣又温暖动人。宝宝们无时无刻不在感受着父母的爱,通过这些故事也能更好地理解父母的重要性。 𑣀世界上最棒的礼物》 据说这是一本数学启蒙的绘本,但我家宝宝更喜欢观察书中的插图,总是不停找到并乐在其中。这本书主要是描述带着礼物去看小猪宝宝的故事,但任何礼物都比不上父母对孩子浓浓的爱啊! 希望这些绘本能给你们一些参考,让宝宝们在阅读中快乐成长!
期末复习日的点滴记录 ✌️ 今天终于加快了复习进度,完成了两个PPT。大家千万别像我一样缺课哦!看完PPT后,还要写TTL,真的让人头疼。 1⃣️ 早餐 面包搭配鸡肉蔬菜饼和玉米糊玉米糊甜甜的,真是元气满满的一餐!#老铁站早餐 #减脂早餐 2⃣️ 尝试了茶百道的新品和良品铺子的蔓越莓芝士酥,都非常好喝和美味!冰淇淋椸能分装,好心的店员给了我一个,真的太感谢了!#奶茶 #茶百道 3⃣️ 晚上喝了一杯绿豆汤,平时只喝五块,这次喝了八块的大杯,真是太开心了!𐊊4⃣️ 今天特别喜欢的图片和句子,分享给大家,一起加油吧~~~
幼儿园中班健康课:夏季美食大揭秘 ### 活动目标 知道夏季常见的食物种类。 了解夏季饮食的注意事项,避免贪凉。 学习绿豆汤的制作方法。 活动准备 课件:夏季食物图片 材料:绿豆、冰糖、百合等制作绿豆汤的原料;电磁炉、大锅各一个。 活动过程 教师引导幼儿讨论夏季的食物,请幼儿在讲述食物名称时,介绍其吃法。根据幼儿的回答,出示相关的课件图片。 讨论夏季的水果和蔬菜: 在夏天,我们会吃哪些水果呢? 夏季的蔬菜有哪些?在家里,爸爸妈妈会怎样烹饪这些蔬菜? 除了水果和蔬菜,我们还会吃到哪些夏季的食物?这些食物是怎么做的? 制作绿豆汤: 出示绿豆、百合、冰糖等原料,请幼儿说说绿豆汤的做法。 这些材料可以做什么? 绿豆汤要怎么煮?豆子和水大概要加多少? 教师现场煮绿豆汤,过一段时间后请幼儿观察绿豆汤的变化。煮好后,请幼儿品尝。 温馨提示 如果课件中没有当地常见的夏季食物,请教师自行添加。 如果教师不熟悉绿豆汤的做法,请在活动前学习一下。
常州宝藏面包店 还在为不知道常州哪家面包店最好吃吗?别错过合和圆缘!这家本土品牌的大喜来高端系列,用动物奶油,超级健康哦! 从开店到现在,我一直是它的忠实粉丝。虽然刚开始觉得有点小贵,但看看现在市面上各种欧包和面包房的价格,感觉它真的不贵!𘊊最近没找到紫色面包的图片,但粉色那款真的超好吃!还有全麦面包,硬邦邦的,但味道超赞!有核桃和无花果,如果想要软一点,可以试试酒渍全麦欧包。 蔓越莓三明治也很健康,还有全麦吐司和低卡三明治供你选择。哦对了,他们家的薄荷绿豆汤也超好喝!浮云生乳卷的奶油真的让人舍不得浪费,比山姆的瑞士卷还要早出。而且奶油质量上乘,个人感觉山姆那款吃多了会腻。 们家的月饼一开始就像面包一样,每年都吃两盒,真的是yyds!你还在等什么?快去尝尝吧!
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