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越野赛跑最新视觉报道_越野赛跑的英文(2024年12月全程跟踪)

内容来源：好望角图库所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

越野赛跑

这名绰号为Apak的男子正在参加马拉松，肩上竟全程背着重7.5公斤的宠物猫，有时还为它戴上帽子，瞬间引起广泛关注，网民纷纷称赞“太可爱了！ Apak从起点一直到终点线都背着宠物猫Jibek，而猫咪全程也乖乖地坐在男子的肩膀上，更可爱的是，他期间还会为猫咪戴上墨镜和帽子，以便遮挡烈日阳光。他表示，Jibek是一只缅因混血猫，而猫咪所有必需品都装在了他的背包里。他还透露，猫咪在他跑步期间确实都很平静，只有在想排便时才会示意要下来。有趣的是，这并不是Jibek第一次跟随主人参加马拉松赛事了，自2022年以来，两者已“共同”获得了40多枚越野赛跑的奖牌。「可爱萌宠的日常」「猫咪」「喵星人」「萌宠超话」奔跑的小月亮47的微博视频

女孩们，越野跑真的超棒！我减了6斤！大家好，今天我要跟大家分享一个超级棒的经历——越野跑！虽然我之前一直是个体育小白，但自从尝试了越野跑，我的生活真的发生了翻天覆地的变化。从体育小白到越野跑爱好者 𐟏ƒ‍♀️ 首先，我要承认，我真的是个体育差生！中考体育满分60分，全班同学都满分，只有我考了51分𐟘�‚跑步对我来说简直是噩梦。爱上户外后，每次徒步我都是走得最慢的那个。朋友们总是鼓励我：“跑不了你就走嘛”，于是我开始尝试越野跑。结果发现，越野跑并没有我想象中的那么无聊、枯燥和虐心。它不像徒步那样慢慢感受路和风景，而是像在山林中穿梭的小鸟一样快乐𐟐检‚ 越野跑后的惊喜变化 𐟌Ÿ 减脂效果超棒！ ⚪️ 健身房杠铃操一次1小时消耗294千卡，但一次3个半小时的越野跑消耗能达1692千卡！在尝试越野跑的这3个礼拜里，我的体重从55.5kg瘦到52.6kg，直接掉了3kg！那种感觉真的是开心到原地起跳哈哈哈。姨妈不痛了！ ⚪️ 坚持跑步的这几周，我明显感觉到体质变强了。一个明显的变化就是姨妈不痛了！原来跑步可以促进全身血液循环，让子宫收缩恢复功能更强，能让血液更顺畅排出体外。为了这个不痛经的好处，我都会坚持跑步的！身心排毒 𐟒把⚪️ 除了感受到大自然带来的快乐，汗水还把身体和心理上的“毒素”都清空了。每次出汗都让我感到压力被释放，它是一种有形的过程。我也喜欢运动时散发着光芒的自己，连我的粗腿都很喜欢（没错我腿就是很粗𐟦𕯼‰，因为它代表着健康和力量感，也让我的内在安全感满满～我终于明白了体育运动的真正意义，是让一个人变好𐟒š。在我的自我疗愈清单上，又可以加上新的一项：越野跑了！第一次越野跑体验 𐟌𓊊这次训练地点是梧桐山，全长14km，爬升707m，既有土路也有石阶路，非常适合新手小白！虽然刚开始有点累，但沿途的风景和朋友们的鼓励让我坚持了下来。总结 𐟓 越野跑不仅让我减了6斤，还让我感受到了大自然的魅力、身体的健康和内心的力量。如果你也是体育小白或者对跑步有恐惧感，不妨试试越野跑吧！相信我，它一定会给你带来意想不到的惊喜和变化！

越野跑必备装备清单，新手必看！无论是日常跑步还是越野跑，选择合适的装备非常重要。以下是我总结的一些越野跑必备装备，希望能帮到你𐟑Ÿ 1⃣️ 跑鞋：选择一双合适的跑鞋至关重要。对于初级跑者，日常跑步可以尝试NikeZoom，弹性十足。而越野跑则推荐hoka one one，防滑效果好，能减少石子的摩擦感。 2⃣️ 袜子：与鞋子同样重要，选择专业的跑步袜子可以减少脚部的摩擦。我这次参赛时穿了一双普通袜子，结果很快就磨出水泡。下次我会考虑购买专业的跑步袜子，大家有好的推荐可以告诉我哦𐟘„ 3⃣️ 衣物：对于衣物，我并没有特别准备。短袖是优衣库的运动系列，裤子则是Lululemon的fast free款，穿着非常舒适，侧兜还能放手机，跑完全程无障碍。 4⃣️ 越野背包：越野跑需要额外准备一个越野背包。我的这款是UD的，背起来非常轻便。包里通常放一件秋款冲锋衣、一个充电宝、一部手机、两个水瓶和两包坚果，装得满满当当。 5⃣️ 运动bra：对于女生来说，运动bra是必不可少的。高强度的跑步需要高支撑的bra来保护胸部。 6⃣️ 遮阳帽：合适的遮阳帽也很重要。我一般会带一个迪卡侬的遮阳帽，价格实惠，已经用了两年了，非常实用。以上就是我越野跑的一些基本装备，如果你有更好的推荐，记得告诉我哦𐟘„

【HOKA联名BEAMS发布限定款】近日，法国越野跑鞋品牌HOKA联名日本潮流品牌BEAMS推出全新STINSON EVO OG鞋款。新品为HOKA于2012年推出的越野跑步鞋款，搭载Zero Gravity Technology零重力缓震技术，以及由TPU FILM和MESH透气网布所组成的轻量化鞋身。

Nike马甲，跑步保暖神器！穿了几回，感觉保暖和防水效果都不错。在零下九度的低温下跑步，搭配抓绒衣物完全没问题。特别适合东北秋冬季的户外运动。不过，有一点要注意，配色可能会和环卫工人撞色，哈哈。这款马甲的全名是Nike ACG Therma-FIT ADV户外机能轻薄保暖运动休闲棉服马甲。它的设计非常适合寒冷天气，采用了革新技术和保暖设计，让你在不同环境中都能保持舒适。最棒的是，它可以在越野跑步时收纳到口袋里，非常方便。保暖效果出色 Nike Therma-FIT ADV技术将保暖面料、匠心工艺与优异性能完美结合，让你在寒冷天气中也能享受温暖。它采用了PrimaLoft保暖填充物，即使在潮湿天气中也能提供出色的保暖效果。舒适包覆，无惧不良天气全长拉链开襟设计让你随心掌控包覆效果，调节透气性。立领设计不仅塑就利落风范，还能提供额外的保暖效果。便捷收纳拉链口袋可以安全收纳装备。当你需要脱下马甲时，可以将其收纳到任意口袋中，便于轻松携带。其他细节梭织面料质感柔滑，结合拒水处理，助你保持干爽。左侧口袋配有钩环，可以安全收纳钥匙。下摆松紧带搭配绳扣设计，打造专属贴合感。产品细节宽松版型，缔造宽大舒适感受。面料/里料：100% 锦纶。填充物：100% 聚酯纤维，可机洗。总的来说，这款Nike ACG Therma-FIT ADV户外保暖棉马甲在保暖、舒适和收纳方面都表现出色，是冬季跑步的好选择。

始祖鸟Norvan7：轻量越野新宠探索始祖鸟最新推出的越野装备——Arc'teryx Norvan 7 Vest，这款被誉为山地跑步最佳选择的越野背包，在功能性和舒适性上进行了全面升级！ 𐟎’ 这款背心式背包不仅适合越野跑、登山、徒步，还适用于钓鱼、马拉松和探险竞赛等多种活动。它配备了多个口袋和挂载系统，确保您在任何情况下都能轻松取用物品。 𐟏ƒ‍♂️ 经过精心设计，新款Norvan 7变得更加简洁，整体轻巧灵活，跑步时不会晃动，贴合透气。容量方面，Norvan 7提供14L的选项，满足不同需求。它能够容纳能量棒、盐丸、补给品、手电筒、指南针、帽子、手套、地图、备用夹克等越野必需品。 𐟒砦–𐦬𞩅备了两个500ml的Hydrapak软水壶，储物袋位置采用弹力网眼布，升级的挂载系统可以放置登山杖、头盔、冰镐等装备。 𐟤” 以上内容仅为个人体验分享，欢迎各位爱好者补充和交流。

越野跑步鞋：春夏秋三季的户外运动神器这款越野跑步鞋真的是YYDS，走精品路线，品质杠杠的。无论是户外登山还是日常休闲，这双鞋都能满足你的需求。 𐟌ˆ 颜值与舒适并存：鞋面采用网面和哑光磨砂皮料的拼接设计，网面内衬让鞋型更稳定，不易变形，也更耐穿。春夏秋三季都能穿，散热透气都很好。 𐟑Ÿ 耐用耐磨：全包式鞋头设计，适合户外恶劣环境，保护脚趾的同时也更耐穿。波浪形磨砂皮料拼接和镂空设计，增加了线条感和运动感。 𐟔’ 稳定包裹：独立式高位鞋舌设计，提供更好的包裹感。户外专用的双色鞋绳，两侧扣子带有反光条，安全性更高。 𐟌𑠤𘓤𘺦ˆ𗥤–设计：橡胶混合大底，专为户外登山设计，柔软且韧性十足，防滑和抓地力都很强，耐磨耐穿。 𐟧—‍♂️ 舒适缓震：加厚的海波丽高分子鞋垫，提供舒适的缓震效果，吸湿透气。鞋子整体轻便，软硬适中，鞋型饱满立体。 𐟏ƒ‍♀️ 多功能适用：无论是日常休闲、跑步、打球，还是户外登山、探险、旅游，这双鞋都能完美胜任。总之，这款越野跑步鞋真的是户外运动爱好者的不二之选！

Norvan LD2：越野新宠！ 𐟌 探索崎岖路面的极致体验，Norvan LD 2代越野跑鞋为您带来全天候的舒适与抓地力。这款男款长距离越野跑鞋，不仅轻量，而且耐用，是快速行进的理想选择。 𐟑Ÿ 鞋面设计：采用单层涤纶网布，搭配0.4 MMTPU保护膜，合成鞋头与热粘合鞋带收纳袋的结合，确保足部在各种山地环境中都能保持干爽与灵活。 𐟔砩ž‹垫与中底：3D模制鞋垫，采用DYNAMIC FOAM“动力巢”材料，提供100%离子元素可回收EVA(闭孔)材料，中底主体为80%压缩EWA与20%聚烯烃纤维混纺，抗疲劳衬垫则为85%压缩EWA与15%聚烯烃纤维混纺，确保长途穿着的舒适性。 𐟛᯸ 保护与支撑：精心设计的TPU薄膜和合成材料鞋头提供卓越保护，而单层网眼布外层则确保了轻薄耐磨的特性。 𐟌쯸 透气性与吸湿排汗：越野跑步科技服装注重行动上的能使水蒸气散去，帮助调节灵活度和吸湿排汗体温，提高穿着舒适度。 𐟓 重量与尺寸：男款8.5英码，重量仅260G/9.20乙，确保在长期越野跑步中提供保护。 𐟌🠩€‰择Norvan LD 2代，让您的越野之旅更加轻松愉快！

越野跑鞋怎么选？萨洛蒙系列全解析 𐟌Ÿ XA Pro 3D系列：轻量化越野跑鞋特点：这款鞋重量轻、防水设计出色，抓地力和舒适度都表现优异。鞋头保护性好，防踢防撞，适合多种户外活动，特别是越野跑和远足。在雨天徒步中也能提供稳定的表现，适合广泛的徒步环境。适用场景：徒步旅行、城市跑步、越野跑和远足、日常通勤 𐟌 XT-Quest系列：重型徒步登山鞋特点：这款鞋有3M反光效果，辨识度高，适合多种户外活动，包括越野跑步、远足和登山。在雨天徒步时表现突出，特别适合湿滑的小径和多变的天气条件。鞋底提供卓越的抓地力和支撑性，适合复杂地形。适用场景：户外徒步旅行、登山 𐟑Ÿ XT-6系列：城市休闲系列特点：这款鞋一体式鞋身，鞋型修长显腿长，脚感较好，很适合瘦脚。特色就是鞋面彩色标，网状鞋面，比较透气，重量比Quest轻，整体脚感更软一点。适合日常通勤，也具备足够的性能，适合城市漫步和轻度户外活动。适用场景：日常通勤、城市漫步、轻度户外活动 𐟏ƒ‍♂️ ACS Pro系列：休闲运动鞋特点：这款鞋轻量设计、复古机能风格，侧面飞翼网布通风性良好，透气性拉满（不适合雨天）。适合较为平坦和短距离的雨天徒步和城市跑步，日常通勤。足部控制保护更强，适用于追求速度和轻便的徒步者。适用场景：雨天徒步、城市跑步、日常通勤

2023年最值得入手的越野跑鞋推荐越野跑鞋在最近两年越来越受欢迎，今天为大家推荐一款性价比超高的越野跑鞋！这款鞋子适合全地形，无论是户外、登山还是越野跑步，都能轻松应对。鞋码最大可达47码，大脚的朋友们也有福了！这款鞋子的透气性、减震性、包裹性、易曲性、耐久性和抓地力都非常出色。鞋面采用弹力透气飞织网面，上脚非常舒适，轻便性也很强，40码单只鞋重约290克。鞋底采用5A级防滑耐磨大底，中底减震软中底设计，可以承受300斤的重量。这款鞋子集透气性、减震性、包裹性、易曲性、耐久性、抓地力、轻量化和舒适性于一身，是2023年最值得入手的一款越野跑鞋！

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