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西红柿鸡蛋图片在线播放_西红柿鸡蛋面高清图片(2024年12月免费观看)

内容来源：好望角图库所属栏目：导读更新日期：2024-11-30

西红柿鸡蛋图片

「海底捞抱团大会是什么神秘组织」怪不得海底捞能够“苟日新，日日新，又日新”，原来是每年都和顾客开两次“海底捞抱团大会”，倾听顾客们真实的需求，邀请顾客参与海底捞的建设，从而获得永葆活力的办法。多年之前，读过一本书《海底捞你学不会》，自此对海底捞充满好奇。第一次吃海底捞是2014年，去北京出差，二场时朋友带我们去吃海底捞。知道海底捞火，未曾想海底捞会这么火，我们在外面吃着海底捞的零食、喝着海底捞的饮料，也是相当的惬意。后来，公司附近也开了一家海底捞，时常请朋友们去吃。有时，看到隔壁桌给店员提要求，如跳科目三等，感觉特别的有意思。有一次，恰逢海底捞店员问我们，要不要玩一个游戏，类似于有人看图做提示，有人来猜字。图片是西红柿炒鸡蛋，朋友提示我，最擅长做的菜，我回复西红柿炒鸡蛋。那次，我们快速得了奖品，因为彼此太过于熟悉。为什么喜欢海底捞，核心还是在于火锅本身的品质没得说，服务仅仅是加分项。作为一个白酒爱好者，也常和酒友去海底捞喝酒，只不过遗憾的是，每次喝酒都只有大杯子，而非是喝高度酒的那种小酒杯。

2024年11月25日（星期 1）用餐，应到学生361人，实到学生358人(3人请假）；应到教职工46人，实到教职工44人（2人请假）。菜品：米饭、粉蒸肉、炒白菜、青椒炒猪肉、西红柿炒鸡蛋、麻辣豆腐。主要食材消耗见图片。@免费午餐@免费午餐监督中心

两人份简单美味的家常菜教程𐟍𒊰Ÿ“‹今日菜单分享 𐟍›辣椒炒肉 𐟍…西红柿炒鸡蛋 𐟌𖯸辣椒炒酸菜 𐟑颀𐟍𓨯槻†教程请往后翻阅图片 𐟍𝯸享受美食，健康生活！

微波炉版西红柿炒鸡蛋：简单又美味的尝试昨天看到前辈们的经验分享，今天我决定尝试用微波炉来做西红柿炒鸡蛋。结果嘛，感觉像是用锅炒的低配版。来复盘一下这次的尝试吧：准备工作鸡蛋两个，加了点白醋、料酒、胡椒、花椒，还有一点油和少许盐。为了让它更嫩滑，我还加了一些温开水。搅拌均匀后，用微波炉高火转了2分半。炒制过程把切碎的西红柿丁倒入蛋羹中，搅拌均匀后再次放入微波炉高火转3分钟。最后的结果就是如图所示的样子。分析结果鸡蛋的凝固度不太一致，有的地方比较紧实，有的地方比较散。因为西红柿加热后会产生大量水分，碗底其实有一些浓缩的“西红柿鸡蛋汤”。我用的是斗笠碗，可能图片看不太出来。分析一下原因：鸡蛋打碗里发现比较小，于是多加了点水，加上蒸蛋的时间短了，蒸蛋下面有“积水”。鸡蛋表层是凝固的，内部比较嫩，有点像嫩豆腐。所以后面和西红柿混合时，有些部分很散。忽视了西红柿加热会产生大量水分，鸡蛋的“积水”加上西红柿的汁水，汇合后就成了碗底的“蛋汤”。整个西红柿炒蛋也不够干爽。整体口感更像蒸蛋拌西红柿。为了增加口感，我还在加入西红柿丁时加了一点五香粉、蒜末和虾米。但由于“汤”多，调料基本都入汤了。蒜末没有爆香，没能给菜增添香味；虾米的味道被西红柿覆盖，感觉多余。总结经验鸡蛋里少加水，甚至可以不加，或许加热3分半更好。西红柿丁可以在取出鸡蛋后单独加热3分钟，排出汁水后再和鸡蛋混合。这次加热鸡蛋和西红柿都不用盖保鲜膜，因为本来就是要大力“挥发”水分的。由于整个过程少油，鸡蛋和西红柿很难有用锅炒的那种爆香口感。所以下次我决定尝试微波炉先烧热油，再加入鸡蛋和西红柿。努力向锅炒的步骤和成果靠近。提前祝我成功吧！哈哈！

西环美食探秘：干粉面人的美味之旅在西环附近，干粉面人的美食真是让人垂涎欲滴。作为一个不喜欢碱面的人，我探索了各种不碱的面食和米线，下面就给大家分享一下我的美食发现吧！ 𐟌Ÿ 谭馔的炸酱面和西红柿鸡蛋面谭馔家的炸酱面真是绝了，炸酱的咸度恰到好处，有种北京的味道。面条里的大块肉也很实在，不是那种肉末。虽然西红柿鸡蛋面的图片没找到，但那碗满满的汤面，真的是让人感动。生病后去吃一碗，仿佛回到了小时候，妈妈给我煮的西红柿鸡蛋面。不过，他家最近太火了，有点忙不过来。 𐟌Ÿ 谭仔的米线谭仔的米线就不用多说了，但我最爱的还是他家的酸菜。每次都要汤底外加酸菜，酸辣爽口，简直绝了。 𐟌Ÿ 金边粉在阿phit关门后，校内东南亚餐厅的金边粉成了我的心头好。简直是校内的美食担当，我心中的第一名。 𐟌Ÿ 五斗米的麻辣烫面五斗米的麻辣烫面也是我的心头好之一。肥牛、丸子、豆腐和白菜的组合，尤其是白菜炖得烂烂的，真是让人无法抗拒。面条转成了宽面，更符合我的口味。 𐟌Ÿ 十二味的酸菜肥牛面终于试了一次午市的酸菜肥牛面，超大一碗，料很足。酸菜是那种酸菜鱼里的酸菜（虽然我更喜欢谭仔的），面条滑滑的，味道也很棒。 𐟌Ÿ 24 food station的意面校内的意面大多偏粘稠，但24 food station的意面却是我的首选。西式快餐里也能找到不错的美味，他家的汉堡也很棒。 𐟌Ÿ 板长寿司的乌冬下雨天特别爱吃这家的乌冬。豆腐吸汤后有点甜，超级好吃。 𐟌Ÿ 马六的叻沙米线叻沙到底是什么我也不知道，但就是喜欢这个味道。可能是咖喱吧？总之隔一阵子就想吃这个味道。西环的美食真是让人流连忘返，每一道菜都有自己的特色和故事。下次有机会再来尝尝更多美味吧！

转载了@西红柿炒鸡蛋包难吃的的微博图片真帅啊

明星私教减肥食谱，一周瘦8斤不是梦！ 𐟌Ÿ 周一食谱 𐟌Ÿ 早餐：鸡蛋+牛奶+蒸玉米午餐：番茄虾仁意面晚餐：彩椒鸡丁+炒菜心+蒸紫薯加餐：5颗腰果（不饿可不吃） 𐟌Ÿ 周二食谱 𐟌Ÿ 早餐：凉拌黄瓜+鸡蛋+小米粥午餐：番茄龙利鱼+蒸香芋晚餐：滑蛋虾仁+炒菠菜+杂粮饭加餐：苹果一个 𐟌Ÿ 周三食谱 𐟌Ÿ 早餐：金枪鱼鸡蛋沙拉+牛奶午餐：番茄牛肉意面+炒西蓝花晚餐：香煎鳕鱼+香菇娃娃菜汤+杂粮饭加餐：草莓/黑莓100g 𐟌Ÿ 周四食谱 𐟌Ÿ 早餐：太阳蛋+醋溜白菜+蒸胡萝卜午餐：番茄鸡蛋+香煎鸡胸肉肠+燕麦米饭晚餐：鸡丁蘑菇炒意面+菠菜豆腐汤加餐：无糖酸奶100g 𐟌Ÿ 周五食谱 𐟌Ÿ 早餐：鸡蛋+西红柿+红薯午餐：苦瓜炒蛋+鸡肉丸子+藜麦黑米饭晚餐：青椒牛柳意面+菌菇汤加餐：6颗巴坦木 𐟌Ÿ 周六食谱 𐟌Ÿ 早餐：清炒芦笋+太阳蛋+紫薯午餐：鲜虾青酱意面+小葱豆腐晚餐：什锦虾仁+杂粮饭加餐：橙子150g 𐟌Ÿ 周日食谱 𐟌Ÿ 早餐：鸡蛋蔬菜沙拉+红薯泥午餐：煎牛排+胡萝卜炒西蓝花+墨米饭晚餐：凉拌海带胡萝卜丝+卤牛肉+燕麦藜麦饭加餐：开心果10颗 ⚠️ 常见注意事项 ⚠️ 1️⃣ 以上菜谱请按照图片中标注的重量来做，控制对的量对减脂事半功倍！饮料基本都不可以喝，因为大部分饮料含糖量太高。 2️⃣ 主食类包括全谷物、粗粮、意面、山药、土豆、胡萝卜、蕨根粉、莲藕等。 3️⃣ 肉类以牛腱子和鸡肉为主，尽量不吃猪肉、鸭肉、鹅肉、腌制品、鸡皮鸭皮猪皮等。西式酱料尽量不吃，如黑胡椒酱、芝麻酱、沙拉酱等；天然香料可以吃，如孜然、黑胡椒、罗勒等。牛奶每天喝300ml以内，全职脱脂都可以。

血糖高要管住嘴三喝三不喝 1、不喝稀饭（升糖快） 2、不喝核桃奶（升糖快） 3、不喝果蔬汁（升糖快）了三喝： 1、可以喝黑咖啡（低糖低脂） 2、可以喝绿豆汤（低糖低脂） 3、可以喝银耳羹（低糖低脂） ⑦长期高糖饮食坏处：糖分高会导致身体肥胖，当摄入过多糖分时，会形成脂肪堆积在体内，血糖还会上升，从而会很快感到饥饿，发生暴食，这也是你减肥，为什么瘦不下来的原因①【前两天】早餐：鸡蛋＋黑咖啡＋苹果午餐：玉米＋西红柿炒鸡蛋加餐：黑咖啡（抑制食欲/缓解馋欲）晚餐：白萝卜豆腐汤 2【后三天】早餐：鸡蛋十黑咖啡＋黄瓜午餐：红薯＋芹菜炒虾仁加餐：黑咖啡（抑制食欲/缓解馋欲）晚餐：凉拌菠菜＋山药了给大家推荐一款【黑咖啡】口感醇香浓郁、不酸不涩、配料表干净、只有咖啡豆、0糖 0脂肪，減脂喝无负担、喜欢喝咖啡的朋友，大家可以下单品尝一下！！秘黑咖啡的好处：⑨59 随心飘扬关注大家可以下单品尝一下！！秘黑咖啡的好处： 1、早起喝一杯：消水肿排宿便。… 2、嘴馋喝一杯：缓解食欲。 3、饭后喝一杯：防止脂肪堆积。 4、运动前一杯：提高代谢/加速燃脂。㗊购买方式：点击图片下方链接即可下单，#热点引擎计划#

𐟍š一周美味下饭家常菜来啦！𐟎‰ 𐟑颀𐟍𓥧妹们，不想每天点外卖吧？来这里看看！𐟑€ 我为你精选了6道超级下饭的家常菜，有荤有素，营养又美味！𐟘‹每一道都让你回味无穷，一周吃下来都不会腻哦！𐟒ꊊ𐟍𓧳–醋荷包蛋：酸甜可口，开胃下饭 𐟥˜宫爆鸡丁：香辣爽口，鸡肉丁嫩滑入味 𐟍…西红柿炒鸡蛋：经典搭配，鲜美可口 ✨干煸豆角：豆角酥脆，香辣开胃 𐟥”土豆丝炒肉：土豆丝爽脆，肉质鲜嫩 𐟍†西红柿烧茄：茄子和西红柿的完美结合，酸甜可口 𐟥㨿˜有更多美味等你来尝试哦！比如番茄鸡蛋火腿烩饭、双椒鸡腿饭、青椒肉丝等等。食材和制作方法都在图片上啦！𐟓𘊊𐟑袀𐟍𓥿릝娯•试吧！简单易学，厨房小白也能变大厨！𐟑颀𐟍𓦋🦍全家的胃口，让家人赞不绝口！𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑怀

一个人吃饭也不怕！哨子面片来拯救你一个人吃饭总是犯愁？别担心，哨子面片来拯救你！这道菜不仅简单易做，而且食材多样，营养丰富，绝对让你吃得连汤都不剩。 𐟑Œ【食材准备】土豆1颗豆角3个西红柿1个鸡蛋1颗海带丝适量胡萝卜适量青红椒适量饺子皮5片 𐟑【详细步骤】准备工作：先把土豆、豆角、胡萝卜、青红椒和西红柿切成小丁，海带丝切短，鸡蛋打散备用。炒鸡蛋：热锅放油，把鸡蛋炒散，盛出备用。炒香料：另起锅热油，放入花椒、八角、干辣椒，再加入葱蒜炒香。炒蔬菜：加入豆角翻炒均匀，再放入土豆、胡萝卜、青红椒和海带丝，继续炒匀。调味：加入盐和半勺老抽，翻炒均匀后加水，放入鸡蛋和西红柿，再加一勺生抽和半勺耗油。煮面片：等土豆煮熟后，把饺子皮揪一两次后下锅，注意搅拌不要粘在一起。出锅享用：煮熟后出锅，可以配上一碗热汤或者直接吃哨子面片。 𐟑†图片中的食材量偏多，可以根据自己的喜好调整菜的量。如果你喜欢多吃菜，可以多放点菜；喜欢肉的话，可以把鸡蛋换成肉。加腐竹、西葫芦也是不错的选择。这个菜做出来是哨子面片，可以直接下面吃，也可以把菜中的汤浇在煮好的面条上吃哨子面片，都很美味。小朋友吃的话，可以把花椒炸香后扔掉，少放辣椒、老抽、生抽和耗油。饺子皮较硬的话，可以换成面条。希望大家都能吃得开心！

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