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照度标准值前沿信息_照明灯照度对照表(2024年11月实时热点)

内容来源：好望角图库所属栏目：教程更新日期：2024-11-28

照度标准值

𐟒᤹𐧁露亮？光通量才是关键！ 𐟤”买了灯具却发现不够亮？别再只看瓦数了，光通量才是决定亮度的关键！ 𐟒᥅‰通量，简单来说就是灯具每秒发出并传输到空间内的光量。在同一空间内，光通量数值越大，房间就越亮。 𐟔但你知道吗？决定光通量的不仅仅是瓦数，而是瓦数乘以光效。传统灯具的光效大约在80~100lm/W，而护眼灯为了降低蓝光和眩光，光效会降低到60~70lm/W。 𐟓那么，如何知道房间需要多少光通量呢？你需要了解照度和维护利用系数。照度是每平方米的光通量，而维护利用系数则与层高、灯具类型和装修颜色有关。 𐟏 以10平米的卧室为例，如果按照卧室床头和阅读的标准照度150lx来计算，所需光通量为3000lm。但如果你实际购买的是40W、光效为65lm/W的护眼灯，那么实际光通量只有2600lm，显然不够亮。 𐟒ᦉ€以，选灯时别只看瓦数，一定要关注光通量哦！只要光通量达到要求，你可以组合多个灯具来提供所需的光通量。 𐟓–最后，附上居住建筑照明建议值和学校建筑照明建议值，供大家参考。记得，实际选灯时可以比标准值稍高一些哦！

选购护眼台灯不踩坑的六大关键点 𐟌Ÿ 选购护眼台灯时，记住这六大关键点，让你轻松挑选出好用的产品！ 1️⃣ 光谱图：是否全光谱？光线越接近自然光，对眼睛越友好。检查光谱图，确保灯具的光线接近太阳光谱。 2️⃣ 频闪：有无可视频闪？频闪会导致眼睛干涩、疲劳，甚至可能影响视力。选择无频闪或低风险等级的产品。 3️⃣ 蓝光等级：多少？高能蓝光对眼睛有害，选择RG0等级的灯具。 4️⃣ 均匀度：0-30cm和30-50cm分别是多少？均匀度影响光线照射范围和舒适度。国标要求两个范围的均匀度都接近1。 5️⃣ 照度：50cm处最低照度值照度表示亮度，单位lx。标准要求>250lx。在保持光线均匀的情况下，50cm处越亮越好。 6️⃣ 色温：学习模式下的色温是多少？色温过高会导致眼部疲劳。选择3500k<学习模式色温<4000k的产品。掌握这些关键点，结合价格和外观，你就能挑选出适合的护眼台灯啦！

护眼灯选购指南：三款推荐！姐妹们，有没有觉得孩子或者自己看书、写字的时候，灯光总是刺眼，对眼睛不太好？𐟤”我今天就来给大家种种草，分享几款超赞的护眼灯，都是我亲自用过的哦，绝对不吹牛！ 𐟒ᦟ曼护眼灯：炫光低，照度好光线：光线自然柔和，不刺眼，特别适合孩子长时间学习使用𐟓š。参数：通光量、照度、显色指数等都符合国家标准，炫光值也很低，不会伤害视网膜。外观：高级简洁，触摸开关有质感，重量也适中，一个人就能轻松从客厅拖到卧室。质保：长达10年的质保期，让我买得放心，用得安心❤️。购买建议：如果你家有学生或者对灯光要求比较高，这款柏曼护眼灯绝对是首选！ 𐟒ᩜ尼韦尔护眼灯：光线柔和，还原本色光线：光线非常自然柔和，与太阳光没有边界感，用起来超级舒服𐟌ž。性能：采用了普瑞双芯片，光线稳定，性能强悍。照度：中心范围照度较高，可达1800Lux，光线明亮且覆盖范围广。显色指数：出色的显色指数，能够还原物体本色，提高正确辨色能力。购买建议：霍尼韦尔的护眼灯不仅适合学生使用，也适合追求健康生活方式的家庭使用哦！ 𐟒ᦜˆ影护眼灯：款式多样，性价比高款式：月影护眼灯款式众多，可以根据家里房间面积进行选择哦！性能：在防蓝光、防眩光、色温调节等方面都有不错的表现。价格：价格亲民，性能不打折，性价比超高𐟒𐯼 安装服务：提供满一千包安装的售后服务，让用户购灯无忧。购买建议：如果你正在寻找一款性价比高的护眼灯，月影绝对是一个不错的选择哦！说了这么多款护眼灯，其实每款都有它独特的优点和魅力𐟒–。但如果要我推荐一款的话，我会倾向于柏曼护眼灯哦！它的光线自然柔和不刺眼，炫光值低，照度高，还长达10年的质保期，真的是让我买得放心用得安心呢！当然啦，这只是我的个人看法哦～大家最好还是根据自己的需求和预算来选择最适合自己的那一款吧✨！

如何正确使用照度计测量环境光？ 𐟌Ÿ 照明设备的亮度是衡量其性能的重要指标。你知道吗？护眼灯的亮度是首要考虑的因素，因为它直接影响到我们的视觉体验。 𐟓Š 通常，我们使用照度计来测量环境光的亮度。例如，当我们测试吸顶灯时，将探头朝上，目视方向即为测试方向。但如果你想要测量灯光对孩子的入眼亮度，应该将照度计放置在孩子的眼睛朝向灯光的方向，这样测得的数值才是灯光的实际入眼亮度，单位为lux。 𐟔 然而，许多人忽视了台灯的测试方法。通常，我们只是将照度计放在桌面上，按照国AA的标准进行测量，要求大于300lux或500lux。但实际上，入眼的亮度只有100-200lux左右。这就解释了为什么在拍摄高清照片时，需要充足的光线或对被摄物体进行补光，以获得更好的清晰度和细节。 𐟓𗠥…‰线的充足与否直接影响照片的效果，就像镜头和眼球一样，光线足够时，随手一拍就是大片，无需复杂的后期处理。暗光环境下拍摄则需要更多的技巧和设备支持。 𐟑€ 因此，在测试灯具时，不仅要关注桌面的照度，还要关注入眼的亮度。国际上认为入眼达到8000lux会伤害眼睛，但在这个值的10倍以下，我们会有一种难以形容的清晰感觉，仿佛眼睛处于待机状态，能够轻松捕捉到清晰的影像。 𐟒ᠥ€𜥾—注意的是，入眼不超过2000lux是一个合理的建议。王凯医生的研究表明，这个数值对眼睛较为友好。虽然他没有直接研究生物学全科，但他的建议是基于对眼科的研究和对眼睛健康的关注。 𐟛‹️ 最后，如果你在使用照度计进行测试时感到眼睛疲劳，可能是光线过强或时间过长。因此，建议在测试后适当休息眼睛，避免长时间暴露在强光下。 𐟔 希望这些信息能帮助你更好地理解和使用照度计，享受更健康、更清晰的视觉体验。

保护视力的灯泡选哪种更合适 𐟛‹️𐟒ᦜ€近在家里装修，发现选购灯泡真的是门学问。尤其是保护视力的灯泡，更是让人眼花缭乱。经过一番研究，终于明白了选灯的关键指标。今天就来和大家分享下，保护视力的灯泡到底选哪种更合适！选择低蓝光灯泡的重要性𐟒ኩ•🦗𖩗𔤽🧔訍祅‰灯和白炽灯，会产生大量紫光，蓝光含量较高，可能对眼睛造成长期伤害。尤其是对孩子和老人，这种伤害更大。所以，选择蓝光值低于RG0豁免级的灯泡非常重要。这样可以有效保护视力，避免蓝光对视网膜的伤害。我家孩子用了一段时间后，明显感觉眼睛舒服多了。𐟑€ 显色指数与色温的选择𐟌ˆ 显色指数（Ra）和色温（K）是评价灯泡光质量的重要指标。显色指数大于90且小于100为最佳，能高度还原物体颜色，有助于学习和绘画。我家孩子用了一款显色指数95的台灯后，画画的颜色明显更鲜艳了。色温选择在4000-5000K之间，接近自然光，避免过高或过低色温对眼睛造成不适。4000K左右的色温特别适合阅读和办公，光线柔和不刺眼。𐟓š 照度与防眩标准𐟔 不同房间的照度要求不同，客厅至少600Lux，卧室至少300Lux，书房至少300Lux。选择符合国家和行业标准AA级要求的灯泡非常重要，这样的灯泡无频闪和高显色性相，能提供更好的视觉体验。我家的书房用的是AA级护眼灯，照度均匀度非常好，孩子学习时眼睛不容易疲劳。𐟓– 选购护眼灯泡时，一定要关注这些关键指标。显色指数、蓝光危害、色温和照度都很重要。选择一款合适的护眼灯，不仅能保护视力，还能提高学习和工作的效率。大家如果有其他问题或者经验分享，欢迎在评论区留言哦！𐟌Ÿ

𐟒ᦕ™室灯能否替代大路明灯？ 𐟤”你是否听说过教室灯能平替大路明灯的说法？市面上有些商家就借此噱头进行营销，但这是真的吗？ 𐟔经过深入调查，我发现许多所谓的教室灯厂家其实并不具备国家教育照明资质，而且产品质量也堪忧。他们通常采用铁皮外壳、单芯片白光灯珠，再加上一个ABS材质的防眩板，就声称自己的产品能够全光谱、低蓝光、超高显指。然而，经过光谱仪测试，这些产品的蓝光峰值高、显指低，色温也超过了国家读写台灯标准。 𐟒ᥦ‚果你真的想用教室灯来替代大路明灯，那么你需要选择符合以下护眼标准的教室灯： 1️⃣显指＞Ra95 2️⃣防蓝光等级达到RG0 3️⃣蓝光峰值＜0.8 4️⃣光谱图没有明显波峰和骤降 5️⃣照度＞500lux 6️⃣内置驱动 7️⃣防炫值＜16UGR 8️⃣色温＜4000k 9️⃣有明显的650-670nm红光增益 𐟔选择护眼灯时，一定要擦亮眼睛，不要被商家的花言巧语所迷惑。记住，保护眼睛才是最重要的！

护眼台灯推荐：学习好帮手姐妹们，有没有觉得孩子学习时，灯光刺眼是个大问题？𐟤”我今天就来给大家种种草，分享几款超棒的护眼台灯，都是我亲自试用过的，绝对不吹牛哦～ 𐟒ᧈ𑥾𗥍Ž医生护眼台灯：专业护眼亮度：亮度适中，不刺眼，也没有频闪，用起来超级舒服。提醒功能：孩子坐姿不标准或者用眼30分钟后，都会及时提醒，让家长超省心𐟑。照明面积：照明面积也给力，1.2m的照明范围，智能调节亮度，看书学习都超合适。外观设计：灯带设计简洁大方，无灯珠的高亮点，就算不小心直视也不会刺眼。性价比：专业品牌研发，光源质量、防蓝光效果都超赞，性价比超高𐟒𐯼 𐟒ᦟ曼护眼台灯：舒适照明照度：选符合国家AA级标准的，照度数值大，亮度足够满足需求。色温：4000K的色温，阅读和工作时都能集中注意力。显色指数：Ra值高，色彩还原能力好，看书更真实。防蓝光抗频闪：选择RG0级防蓝光，抗频闪检测合格，护眼更放心。材质：金属材料美观耐用，灯具圆角处理降低磕碰伤害，超贴心𐟒–。 𐟒ᦘŽ基护眼台灯：时尚造型造型：明基护眼台灯的造型独特时尚，放在家里也是一件艺术品。光线：光线柔和质感好，具有现代科技气息，用起来超舒适。在寻找适合孩子的护眼台灯时，我可是下了不少功夫呢𐟒ꣀ‚爱德华医生护眼台灯以其专业护眼、提醒功能等赢得了我的青睐。当然啦，这只是我的个人看法哦。大家最好还是根据孩子的实际需求和喜好来选择合适的护眼台灯~ 希望今天的分享能给大家带来帮助哦！如果还有其他问题或者想了解更多信息的话，记得在评论区留言告诉我哦～𐟒쀀

𐟒ᥛ𝦠‡都不懂？护眼灯选购指南！ 𐟤”选护眼灯时头疼吗？不知道国标是多少？别担心，我们为你解析！ 𐟔首先，了解四个关键指标： 1️⃣ 照度：物体被照亮的程度，单位lx。 2️⃣ 光通量：光源每秒发出的可见光量，单位lm。 3️⃣ 显色指数：光源真实呈现物体颜色的能力，Ra值越大越好。 4️⃣ 舒适性显色指数：R9，对红色显示能力的指标，与Ra同时高时显色性最佳。 𐟓根据2021年发布的《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》，教室照明有明确标准： - 教室桌面平均照度不应低于300lx，照度均匀度不低于0.7。 - 黑板局部照明灯平均照度不应低于500lx，照度均匀度不低于0.8。 - 色温范围3300K-5500K，显色指数不低于80。 - 统一眩光值不宜大于19。 - 照明功率密度现行值不应大于11W/㎡，目标值为9W/㎡。 𐟒ᨮ𐤽这些标准，选购护眼灯不再迷茫！保护眼睛，从选对灯开始！

电影摄影测光表使用指南：从萌新到高手嘿，大家好！今天我们来聊聊电影摄影中的测光表使用，特别适合新手朋友们哦！如果有任何疏漏或错误，欢迎老手们指正～基础知识：照度和亮度首先，咱们得搞清楚两个概念：照度和亮度。简单来说，照度是指光线照在物体表面的强度，而亮度则是光线反射到相机上的强度。照度的单位是勒克司（lux）或英尺烛光（fc），亮度的单位是cd/mⲦˆ–尼特（nit）。两种测光方式：入射式和反射式测光表有两种主要方式：入射式和反射式。入射式也叫点测光，主要用来测量照度；反射式则用来测量亮度。外观上，入射式测光头有一个乳白球，而反射式测光头则像镜头一样有目镜和视野中的圈。为什么用光孔表示测光值？在拍摄现场，通常使用的帧率、快门角度（快门速度）和感光度（ISO）都是固定的，比如帧率24、快门172.8、ISO800。因此，光孔是唯一控制曝光的参数（还有ND滤镜），所以通常用光孔来描述测光值。测光表怎么用？使用测光表前，首先要检查测光表的帧率、快门、ISO和相机设置是否一致。另外，在测量前要切换到相应的模式。反射式测光和相机的点测光一样，显示的光孔值就是拍摄这个点得到标准曝光值。入射式测光一般用来测量计算光比，这时需要分别测量每个光的亮度。一般的测量方法是使用乳白球指向光源方向，同时用手掌遮挡周围的杂光。测光表推荐以世光为例，推荐几款适合电影摄影的测光表型号： 308X：可以设置帧率和快门角度，有乳白球，反射测光角度40度。 758：有伸缩乳白球和1度点测光，帧率快门角度应有尽有，Cine版多了快门角度设置等。 478D：换用了LCD触摸屏，在758基础上功能增加一些，有伸缩乳白球和5度点测光头（可选），缺点是触摸屏操作和阳光下看不清。 858D：也是换用了触摸LCD，功能基本和478差不多，有伸缩乳白球和1度点测光头，缺点同上。希望这些信息对大家有所帮助，快去试试吧！如果有任何问题，欢迎留言讨论哦～

家庭护眼灯选购指南：我的选灯日记由于家里有两个孩子，选择灯具时首要考虑的是护眼功能。最初我选择了西顿灯，但价格让我望而却步。经过一番研究和预算调整，我最终选择了定制灯具。以下是我整理的一些选灯心得，方便以后参考。 𐟌Ÿ 护眼灯选购要点：光谱：越接近自然光越好，全光谱模拟太阳光谱。虽然关于全光谱的看法不一，有些认为全光谱光效低、费电、寿命短，但也有权威文章指出，紫光（VL，360-400纳米波长）有助于抑制近视发展，VL是控制近视的重要户外环境因素之一。此外，眼睛在固定波长（630-650纳米）红光照射下，能有效控制眼轴变长。蓝光峰值：蓝光峰值过高会对视网膜造成光化学损害。选灯时，关注蓝光危害等级，RG0代表无蓝光危害。但抛开蓝光剂量谈危害，也是争论的点。显色指数：在长期低显色下，锥状细胞敏感度降低，易视疲劳。我在线下咨询西顿时，灯光设计师建议我选择显指＞95的灯具。但显指越高，亮度越暗。我的做法是，亮度不够，数量来凑。色温：3000-4000k色温合适，色温越高越难控制蓝光量。照度：日常照度100lux就够了，桌面照度300-500lux。无可视频闪：国标的判定标准，频率在9 ~ 3125 Hz之间，波动深度限值≤频率㗰.032%为合格；频率大于3125 Hz，认为绝对安全，免除考核。通过这些信息的收集和整理，我最终选到了合适的灯具，确保孩子们在良好的光线下学习。希望这些经验对大家有所帮助！

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