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老人保健最新视觉报道_棚户区出租房屋胖妹生意好(2024年11月全程跟踪)

内容来源：好望角图库所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

老人保健

老人喝牛奶好还是喝羊奶好姐妹们有没有发现，随着年龄的增长，老年人的营养需求变得越来越特殊和复杂。在选择奶制品时，他们常常面临一个难题：是喝牛奶还是喝羊奶？这两种奶源各自具有独特的营养成分和保健功效，对于老年人来说，选择哪种奶源更好呢？今天我就来详细探讨一下老人喝羊奶的三大好处。 𐟒ꨀ人喝羊奶可增强免疫力羊奶中的SOD（超氧化物歧化酶）是一种强大的抗氧化酶，能够消除体内的自由基，保护免疫细胞免受氧化应激的损伤。这一特性使得羊奶成为增强免疫力的理想选择。此外，羊奶中丰富的免疫球蛋白（Ig）也是天然存在的抗体，能够显著增强机体的免疫功能，帮助老年人抵抗病毒和细菌的侵袭。随着年龄的增长，老年人的免疫系统逐渐下降，而羊奶中的这些免疫球蛋白无疑为老年人提供了一道有力的免疫屏障。 𐟘𔨀人喝羊奶可改善睡眠质量羊奶作为一种传统的健康饮品，近年来越来越受到中老年人的青睐。其中，羊奶对于改善睡眠质量的作用备受关注。羊奶中含有大量的烟酸等助眠安神物质，能够在睡前半小时饮用时发挥镇静安神的效果，有效缓解中老年人失眠、睡眠质量差等问题。同时，羊奶中的钙、磷、镁等矿物质也起到了重要作用，它们能够协同作用，帮助稳定情绪，进一步促进睡眠。此外，羊奶中的乳清蛋白还有助于修复受损的皮肤细胞，并维持皮肤的水分和弹性，从而在一定程度上缓解因皮肤问题导致的瘙痒等不适，提升老年人的睡眠质量。 𐟦𔨀人喝羊奶可保护骨骼健康羊奶被誉为“奶中之王”，其营养价值丰富，对骨骼的保护作用尤为突出。羊奶的钙含量远高于牛奶和母乳，每100克羊奶中钙含量可达170-200毫克。这一高钙含量有助于增强骨骼的矿化，使骨骼更为坚固。同时，羊奶中的磷含量也高于牛奶，与钙协同作用，进一步促进骨骼的矿化。此外，羊奶还富含镁元素，每100克羊奶含镁17-19毫克。镁对于骨骼矿化和维持骨骼强度至关重要，它有助于保持骨骼的健康与稳定。羊奶的脂肪球直径较小，更易于被肠胃吸收，不会给消化系统带来沉重负担。同时，羊奶中的天然钙磷比例和乳糖分子大小也促进了钙的充分吸收和利用。因此，对于老年人来说，喝羊奶不仅能提供全面的营养支持，还能特别关照到骨骼健康。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！姐妹们如果有任何疑问或者想了解更多关于老年人健康的知识，都可以留言告诉我哦！感谢大家的关注！

𐟔娭榃•！那些打着“养生”旗号的骗局，正悄悄伸向老年人的钱包！𐟑𕰟‘𔠥奺𗦜즘罹，怎料骗子套路深，让人防不胜防！在这个信息爆炸的时代，养生知识满天飞，但真假难辨。老年人追求健康长寿的心情迫切，却往往成了不法分子的目标。他们以“神医传人”、“国医名师”为幌子，夸大其词，虚假宣传，让老年人深陷“养生骗局”的泥潭。𐟘ኊ那么，老年人应该如何科学养生呢？首先，要树立正确的健康观念，明白健康不是靠吃几瓶保健品、做几次理疗就能速成的。𐟧˜‍♀️ 合理饮食、适量运动、保持好心情，才是养生的王道！同时，要警惕那些过度夸大产品效果的广告，别被花言巧语蒙蔽了双眼。𐟑€ 更重要的是，家人和社会应给予老年人更多的关爱和引导。𐟑ꠥ퐥峤𛬨恥䚤𘎨€人沟通，了解他们的需求和困惑，帮助他们识别养生骗局。社会各界也应加大宣传力度，提高老年人的防骗意识。𐟚€ 让我们携手共筑防骗长城，让养生骗局无所遁形！𐟛᯸ 严打坑害老年人养生骗局，让老年人安享健康晚年，不再被骗子伤害！#严打坑害老年人养生骗局# 你我同在，守护夕阳红！𐟌… 最后，也欢迎各位网友留言分享你的防骗经验或看法，让我们共同为老年人营造一个更加安全、健康的养生环境！𐟒쀀

「晚安超话」【「卖养生神药的专家是开挖掘机的」】「央视揭秘老年养生骗局」家住北京的几名八旬老人花费上万元购买所谓“包治百病”的神药，吃了一段时间后却没有任何效果。之所以会购买这些药品，都是因为他们曾经领过免费的小礼品、参加过免费的活动。在收集好老人信息后，犯罪团伙中的销售人员就会分别联系老人，组织他们去参观菜园子、免费采摘等，还会邀请老人参加健康知识讲座，并把自己包装成所谓的专家。实际上，他们和医学医药毫无关系，甚至有成员以前是开挖掘机的。从这一刻开始，他们就准备推销他们的保健产品了。「起底专盯老年人的养生骗局」央视网的微博视频

重阳养生礼：应对“燥”秋，家中老人这样做，一年少生病！金秋十月，天高气爽，重阳佳节如约而至。今天，咱们不说孩子，而是来聊聊如何给老人过一个健康养生的重阳节。俗话说：“少小易养，老大难养。”随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐衰退，抵抗力下降，尤其是在秋季这个“燥邪当令”的时节，老年人更要格外注意养生保健。一般而言，老年人秋天干燥引起的种种不适，大多集中在如皮肤瘙痒、咽喉干燥、喉咙干痒，还伴有黄痰，晚上总咳得睡不好觉等等。那面对“燥”秋，不要慌，今天老师给你出高方，让家中的老人顺利度过“秋燥”！ 1.注意保暖防寒，适当增添衣物（至关重要，不要说什么“春捂秋冻”！）； 2.饮食上要以滋润为主，多吃些梨、百合、银耳等食物；例如可选用北杏仁10克、雪梨1个、淮山米粉、白糖少许制作成杏仁雪梨山药糊，以益气养阴、润燥化痰、补益脾肾。 3.注意室内外湿度的平衡，可以在室内放一些水盆，增加空气湿度。除此之外，子女要经常给家中老人按揉按迎香穴和大椎穴！迎香穴位于面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中，大约在鼻翼两侧1厘米左右的位置。在取穴时，可以用手指沿鼻唇沟向上推，至鼻唇沟中点处可触及一凹陷，按之有酸胀感，这个位置就是迎香穴。进行按摩时，可以用食指指腹垂直按压迎香穴，每次1-3分钟，这能使鼻子保持舒畅，祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强老人抵抗病菌的能力！另一个大椎穴。大椎穴位于第七颈椎棘突下，是人体诸阳经脉汇聚之处，经常按摩大椎穴，可以提高机体的整体免疫力。具体方法是让老人双手掌心互相摩擦至发热，然后紧贴大椎穴位，每次5分钟。也可用温热的盐袋敷在大椎穴上，每次10-15分钟。深秋时节，老年朋友们可多喝些温润的汤粥，如糯米粥、瘦肉粥等，以健运脾胃、补益中气。也可在粥中加入玉竹、沙参、生地等食材，以滋补肺肾。平日还可适量食用红枣、莲子、山药等，以强健脾胃。总之，面对“燥”秋，老年人要格外重视养生，子女这时候也得多注意点了！ #重阳养生汇# #动态流量挑战赛# #我要流量上热门# #老年人# #中老年人健康养生# #重阳节如何养生

老人买保健品被骗？教你几招轻松退费！最近，越来越多的老人因为买保健品被骗，真是让人心疼。今天，我就来分享一个真实的故事，希望能提醒大家，避免再掉进同样的坑里。案例分享 𐟓š 柳女士的妈妈告诉她，3个月前她买保健品被骗了。她自从20多年前做了心脏手术后，就一直吃各种保健品。她通常是通过小区信箱里的报纸上的电话购买，快递员送货上门，她把现金直接给了快递员。后来，她发现收到的产品不满意，想换其他产品，快递员说几天后会送来新的，但钱也拿走了。当她再次打电话到报纸上的电话要求退货时，那边说要再交钱才给货。她想不要了，要求退钱，对方却说没有收到她的现金。打电话给快递员，他也不承认收了她的现金。应对策略 𐟛᯸ 加强与商家的沟通：保留好购买票据和产品，及时联系保健品公司，要求退回产品和返还钱财。向相关部门举报：可以向卫生局、食药监局及工商局举报，请求追回被骗的钱财。收集证据并起诉：收集好相关证据，向人民法院起诉商家，也可以将商家及保健品推销员列为共同被告。报警处理：向公安机关报案，依法追究商家的法律责任。个人建议 𐟒ኊ作为子女，发现老人上当受骗后，一定要保持冷静，及时采取行动。保留好购买票据和产品，积极与商家沟通，要求退还产品和返还钱财。同时，也可以向相关部门举报，收集好相关证据，向人民法院起诉商家。希望这些建议能帮助到大家，保护好我们的父母和亲人，避免再发生类似的悲剧。

保健品“失宠”，老年人养老观念觉醒的信号？近期中国最大的保健品上市公司汤臣倍健的业绩出现了前所未有的下滑，引发了市场的高度关注。2024年前三季度，公司营收同比下降26.33%，归母净利润和扣非净利润更是分别同比下降54.31%和55.11%。这一业绩暴雷，不仅标志着汤臣倍健正面临巨大的挑战，也引发了关于老年人养老观念是否正在觉醒的广泛讨论。一、汤臣倍健业绩暴雷的背景汤臣倍健作为中国保健品行业的领军企业，一直以来都享有较高的市场份额和品牌知名度。然而，近年来随着行业竞争的加剧和消费环境的变化，公司面临着越来越大的压力。2024年前三季度，公司主打产品全线下滑，包括“汤臣倍健”“健力多”和“lifespace”等品牌均出现了不同程度的业绩下滑。这一趋势不仅体现在国内市场，也波及了公司的海外业务。二、老年人养老观念的变化汤臣倍健业绩的下滑，是否意味着老年人的养老观念正在觉醒？从某种程度上来说，这一观点并非没有道理。随着社会的发展和人们生活水平的提高，老年人对于健康和养老的认识也在逐渐发生变化。他们不再仅仅依赖于保健品来维持健康，而是更加注重饮食、锻炼和心理健康等多方面的综合养生。同时近年来频繁曝光的保健品行业乱象，也让老年人对于保健品的信任度大打折扣。一些不法商家利用老年人对健康的渴望，通过夸大宣传、虚假营销等手段，骗取老年人的钱财，严重损害了老年人的权益。这些事件不仅让老年人对保健品产生了怀疑，也促使他们开始反思自己的养老方式和健康观念。三、老年人养老观念觉醒的表现老年人养老观念的觉醒，体现在多个方面。首先他们开始更加注重自我保健和健康管理，通过合理的饮食、适量的锻炼和良好的心态来维持身体健康。其次他们开始寻求更加科学、专业的养老方式，如选择优质的养老机构、参与社区养老服务等。此外一些老年人还开始关注自己的精神需求和心理健康，通过参加社交活动、学习新知识等方式来丰富自己的生活。四、对保健品行业的影响随着老年人养老观念的转变，对保健品的需求逐渐减弱，保健品市场的竞争将更加激烈。企业需要通过创新产品、提升服务质量等方式来赢得市场份额。另一方面随着老年人对健康和养老的认识逐渐深入，他们将更加注重保健品的科学性和有效性，对于虚假宣传和夸大疗效的行为将持更加谨慎的态度。老年人在选择健康的养老方式时，需综合考虑个人身体状况、兴趣爱好、经济条件及家庭支持等多方面因素。不过分依赖保健产品，首先应注重均衡饮食，适量摄入各类营养素，保持身体健康；其次应根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、太极等，增强体质；同时保持良好心态，积极参与社交活动，避免孤独感；此外充分利用社区养老资源，如日间照料、健康讲座等；必要时应寻求专业医疗照护，确保晚年生活健康、幸福。#老人养生观念# #老人保健品# #老人养生方法# #老年养生方法# #老年保健品#

为普及辖区老人的口腔健康知识，引导大家树立正确的口腔健康观念，预防口腔疾病，日前，金峰社区携手开尔口腔在社区党群服务中心开展“呵护老年口腔，筑起健康防线”口腔健康讲座。本次活动特邀口腔医生详细介绍了人类牙齿的结构、口腔疾病的成因以及预防措施、牙齿养生小技巧等口腔知识，医生强调了正确刷牙的重要性并提出健康生活的建议：平时多运动，少吃甜品，养成良好的生活习惯。讲座通过生动的案例故事和图文展示，让参与活动的老人们更加重视口腔保健，认真学习保健知识。 #振兴新突破辽宁杠杠滴##新时代六地辽宁杠杠滴# 讲座结束后，口腔医生为大家进行了免费口腔检查，对每位老人的口腔问题提出治疗、养护建议。活动现场还设置了有奖问答环节，老人们积极参与，争相回答口腔健康相关问题，现场互动气氛热烈。大家纷纷表示，在这次讲座中不仅学到了如何正确使用牙刷、牙线，也知道了如何预防牙周疾病的发生，日后会将学到的知识付诸实践，保持牙齿健康。

「老人狂扇自己50下只为出门洗脚」真的该管管这些专坑老人的卖保健品的了，老人们被他们忽悠的一愣一愣的

70岁老爸网购1.1万电褥子，儿子苦劝反被怼，网友报实价，大家都笑了！老年人在那是啥都敢买啊，特别是自从学会了网购之后，那家里的东西都快放不下了！尤其是退休金比较足的老人更是各种“无头脑”的买买买。这不，最近有一位网友就遇到了糟心事，发视频称家里的老父亲听信别人的忽悠，在网上花一万一买了个高大上的玉石电褥子，说是躺上去就能磁疗，保健功能强大，说什么也不肯退货。但实际上，这款产品最后也被网友揭露，源头厂家制作一张只需几百元，而且功能也没有想象中那么强大。但怎奈何老人家退休金高啊，做子女的真是拿他们一点办法都没有！#动态连更挑战#

家里老人被保健品店骗了？教你几招维权！最近家里老人去了一家理疗店或者保健品店，结果被忽悠得一塌糊涂。他们打着“免费听养生课”、“免费领鸡蛋”的旗号，吸引了一大批退休老人，尤其是那些有钱有闲的，特别容易被忽悠。店里宣传各种中医养生的理论，老年人还认真做笔记，甚至带新朋友来店里，想着还能再享受免费艾灸、拔罐等理疗服务。然后，店里就开始推销各种高价产品，比如几万块的玉石床、几千块的枕头和床垫，还有各种理疗仪器。再到螺旋藻、养生茶、按摩锤等等。老人们真的很容易上当受骗。更可气的是，这些店里的“免费”其实就是最贵的。他们宣传的所谓“中科院研发”、“内部专供”都是骗人的。老年人获取信息一般都是通过同龄的朋友和邻居，所以无论小辈怎么提醒，他们宁愿相信外人所说的，甚至可能引发家庭矛盾。总之，保健品不能代替药品，身体不适一定要去正规医院检查，不要听信任何卖货的跟你说有治疗、抗癌、有机等功效。如果家里的退休老人平时一早出门买菜，一买就是整个上午的，要小心了，问问他们去哪里玩了、听课的、讲座的、组织旅游的。这些都有问题。不信，你可以提出陪同一起去听课、旅游，保证被拒，他们会说这是退休老人专享的福利。那么，如果家里老人被骗了，该怎么维权呢？别慌，以下几个步骤可以帮你：整理账单明细：鼓励老人向骗子索要发票、小票或转账记录。查询商家资质：看看商家是否有工商营业执照，以及注册商品是否为国家监管部门批准的合法经营商家。核实商品信息：收集销售人员是否存在夸大承诺功效的证据，包括与销售人员的对话录音或视频。比较价格差异：看看老人购买的价格与市场价格是否存在巨大差异，判断是否存在暴利营销行为。提出诉求：确认老人被骗且证据收集完毕后，拿上材料直接向店里老板提出诉求。可以先自己去谈，一般都会可以退回。法律诉讼：如果真有那么打死不退的，只能上法院起诉了，肯定能退了。总之，遇到这种情况一定要冷静处理，收集好证据再行动。希望这些建议能帮到你！𐟒ꀀ

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