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飞盘比赛最新视觉报道_飞盘比赛规则(2024年12月全程跟踪)

内容来源：好望角图库所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

飞盘比赛

飞盘精神：世界大赛后的思考与感悟 𐟥 参加了7天的世界大赛，成为了7天的精神队长，每天都在思考飞盘精神到底是什么。在这两周的世锦赛中，我的内心经历了一次次的崩塌和重塑。除了飞盘比赛，我的大脑也在不停地运转，试图理解飞盘精神背后的真正含义。 ❔一支强大的队伍应该具备哪些特质？是完善的选拔机制？充足的后备力量？坚定的信念和稳定的心态？强健的体魄？丰富的经验？无可挑剔的技术？还是强大的支持团队？ ❔如何培养飞盘精神？这次世锦赛，中国三个组别的精神评分都垫底。这已经不是第一次在国际舞台上暴露出这个问题了。作为混合组的精神队长，我更加深入地参与了精神问题的处理和解决。与教练和队友交流，与对方精神队长沟通，与spirit director Karen（估计她对我有些头痛）交流，让我意识到，我们的飞盘运动还在发展初期。虽然我们看起来打得不错，有自己的风格，运动员的身体素质也很棒，但在飞盘精神的核心层面，我们还远远不及世界水平。那么，飞盘精神到底是什么呢？如何成为一支更有精神的队伍呢？是自上而下的教导和监督？对飞盘精神的重视？对规则的充分了解？对身体的控制？善良和礼貌的心？愿意聆听他人的观点？还是队友/对手/自己的健康比一盘飞盘更重要？这是中国飞盘第一次以国家队的形式参加世界大赛，虽然我们没有达到预期，但总结经验，带回各自的城市和俱乐部，影响更多的中国飞盘选手，这才是世界大赛带来的最终意义。意识到差距和问题，学习并吸收精华，带回家，共同成长。团队利益大于个人利益。无论如何，我们希望的是一起让中国飞盘在世界舞台上受到认可和尊重。但如果我们自己都不相信自己可以做到，如果过我们自己都无法团结一心，又如何能让其他国家信服呢？很荣幸能够加入中国飞盘国家队，希望有机会还可以为中国飞盘献一份力。我相信，在中国飞盘爱好者的共同努力下，飞盘运动一定会越来越好。下次见𐟥𐟌

南安普顿租房？看VP！嘿，23fall的南安普顿小伙伴们，如果你正在为租房发愁，不妨看看Vincent Place（VP）这个网红学生公寓吧！𐟏 地理位置绝佳 VP的位置真的是无敌了！楼下就是超大的Primark，购物天堂啊！而且步行就能到达市中心的步行街，中超也只需要3分钟的距离。楼下还有一个超大的公园，每天拉开窗帘就能看到绿树、阳光和小松鼠，简直让人心情大好！𐟌𓊤𜑩—𒥨𑤹 这个公园的草坪上经常会有各种中国学生的活动，比如飞盘比赛𐟥，没事儿的时候可以去长椅上坐坐，享受一下悠闲的时光。对于我这种在温彻斯特上学的人来说，虽然公交车车程要1小时，但车站就在楼下，超级方便！如果嫌公交太慢，还可以坐火车，15分钟就到，步行12分钟就能到火车站，周末想去哪儿玩都方便！𐟚† 性价比高我住的是性价比超高的bronze studio，每周只要199磅，一个人住完全没问题！推荐给23fall想要租房的小伙伴们。总之，VP真的是一个不错的选择，特别适合那些课不多、喜欢社交的小伙伴们。希望这篇攻略能帮到你们，祝大家在南安普顿的生活愉快！𐟎‰

飞盘运动入门指南：简单又有趣的玩法今年夏天，户外运动突然火了起来，飞盘、橄榄球、网球、桨板……其中，飞盘绝对是最适合新手和社交的运动之一。竟然还有人问我飞盘怎么玩？今天就来给大家分享一下简单粗暴的玩法吧！场地要求 ⛽️ 首先，场地要求很简单：长100米，宽37米，得分区宽18米。找个开阔的地方，大家就可以一起玩起来啦！队员配置 𐟑劤𘀨ˆ증娯𔯼Œ飞盘比赛是7V7，男女比例要一致。这样大家才能公平竞争嘛！发盘规则 𐟎𞊥Œ方队伍都在得分区，先防守的一方把飞盘扔给进攻区。简单吧？得分方式 𐟏† 通过跑位来传接盘，最终队友在得分区接到盘，即为得分。是不是很简单？传盘技巧 𐟤𘢀♂️ 传接盘的时候不能走步，只能以单腿为轴移动另一只脚去传递盘。一般会有7秒或10秒的持盘时间，需要在规定时间内传出盘。接盘失误 𐟘“ 如果在进攻过程中，接盘失误，盘掉了，被对方抢断等，则转换盘权，对方持盘进攻。别灰心，继续努力！换人规则 𐟑劥𞗥ˆ†后或者选手需要进行休息，可以进行换人。这样大家都能保持最佳状态。无身体接触 𐟚늤𘍥…许有任何身体接触，也不可以故意身体阻挡。大家要文明游戏哦！无裁判规则 𐟏… 整个比赛无裁判，如果你觉得对方犯规，比如阻挡、打手、走步等，可以随时叫停，喊“foul”，双方进行商定。公平公正地玩游戏！怎么样，是不是很简单？赶紧找个朋友一起去玩吧！𐟎‰

迪拜野沙滩Secret Beach全攻略探索迪拜的隐秘天堂——Secret Beach！𐟌𔊰ŸŒ… 位于Marina和帆船酒店之间的Secret Beach，是享受阳光的绝佳地点。从这两个地标性建筑出发，仅需3-5公里，就能抵达这片未被发现的沙滩。 𐟏–️ 白天，你可以在这里看到亚特兰蒂斯、迪拜之眼和帆船酒店的美景，夜晚则有烛光晚餐的浪漫氛围。 𐟏ƒ‍♂️ 从清晨6点开始，就有晨跑者在这里挥洒汗水，而到了凌晨三点，还有人坐在海边享受宁静的海景。 𐟏„‍♀️ 无论是白天还是夜晚，这里都是活动的天堂。白天有比基尼美女、排球和飞盘比赛，夜晚则有烛光晚餐和钓鱼爱好者。 𐟓 想要找到这片秘密沙滩？只需在谷歌上搜索“Dubai Secret Beach”即可。

飞盘新手指南：谁说飞盘只能给狗狗玩？飞盘不仅仅是小狗的玩具，它也是一种非常有趣的运动！今天，我们就来聊聊如何玩飞盘，特别是对于新手来说，该如何快速上手。 𐟓 场地选择：首先，找一个宽敞的室外场地，比如足球场，5到15人的场地是比较合适的。这样大家有足够的空间来奔跑和扔飞盘。 𐟓 比赛规则：飞盘比赛通常分成两支队伍进行，每支队伍有5到7名队员，具体人数要根据总人数来分配。基础训练：正手扔盘：用右手（或左手）扔飞盘。反手扔盘：用左手（或右手）扔飞盘。传盘：将飞盘传给队友。基本规则：发盘：两支队伍分别在得分区里，先防守的队伍把飞盘扔给进攻队。得分：进攻队伍通过跑位来进行传、接盘，最终在得分区内接住盘的得1分。进攻方可以朝任意方向扔飞盘。比赛中持盘者不能走步（只能动其中一只脚），飞盘落地、出界或被截断，攻防立即转换。非接触：不允许任何身体对抗。犯规：飞盘比赛没有裁判，如果你认为对方侵犯了你的盘权等，可以大声喊“foul”，双方协商判定！ 𐟏ƒ‍♂️ 快来加入这场充满乐趣和挑战的飞盘比赛吧！让我们一起享受快乐和汗水！

飞盘比赛的美好瞬间𐟥𐟒• 最近几次飞盘比赛真是让人又兴奋又感动。飞盘不仅仅是一项运动，它带给我们的是一种独特的体验和回忆。感恩飞盘让我们相遇，一起训练、赛场拼搏，成为了好朋友❤️。赛场上的欢乐瞬间𐟌Ÿ 每次比赛，看到飞盘飞入得分区，大家都笑得好灿烂。那些sideline上的加油助威声，真的是让人热血沸腾。团结的力量𐟒ꊥœ覯”赛中，我们有时也会遇到一些不尊重飞盘精神的情况。但每次打完比赛，Hangtime和YJ rise的队员们都会自发地围成圈，听老大哥们讲飞盘的快乐，告诉我们要坚定尊重飞盘规则和飞盘精神。大家都非常感动，然后一起喊口号加油打气。这种团结的力量真的很强大，我们期待未来能见证更多的进步和成长。飞瓷儿的甜蜜暴击𐟍슩㞧“𗥄🥧妹们的甜蜜暴击，真的是让人羡慕不已。大家一起兴奋地庆祝，那种快乐真的是无法用言语形容。与清华飞盘队的较量𐟏ƒ‍♂️ 虽然与清华飞盘队的比赛输了，但我们真的非常佩服这些年轻的队员们！他们纯技术流，配合默契，尊重飞盘精神，让我们看到了北京飞盘的更多希望。新生的力量𐟌𑊧œ‹到小家伙们高高举起Hangtime的旗帜，真的觉得新的一代正在成长。Hangtime的老大哥们见证着我们的进步，我们也会见证下一代的进步。飞盘的路和友谊真的可以很长，很长…… 搞笑的瞬间𐟘‚ 这次比赛还有一些搞笑的瞬间，比如魔性发盘，真的是让人捧腹大笑。这些小插曲让比赛更加有趣和难忘。这次比赛让我看到了Hangtime和飞瓷儿之间珍贵的友谊和团结的精神。虽然我们也许不是最好的，但我们一定是团队氛围最棒、最正能量的！对于飞盘，我们是认真的！这种纯粹的爱难能可贵。

𐟏ƒ♂️青春热血，飞盘比赛全攻略𐟔助㞧›˜比赛规则详解：开盘：每局开始时，双方球员在各自半场的得分区排成一队，防守方将飞盘传递给进攻方，比赛正式开始。双方各有7名球员。得分：进攻方成功将飞盘传到得分区内的队友手上时，进攻方得一分，然后比赛重新开始。传盘：飞盘可以以任意方向或轨道传给队友，但球员不能手持飞盘跑动。手持飞盘的运动员必须在10秒钟内将飞盘传给其他队友。防守方负责监督并计算持飞盘时间。攻防转换：传递失败（如飞盘出界、掉落或被阻挡、拦截）时，防守方立即占有飞盘，并转换为进攻方。换人：替补队员可以在比赛得分后或受伤暂停时自行替换场上队员。无身体接触：飞盘比赛禁止场上队员有身体接触，若发生身体接触，即被视为犯规。Picks和Screens也属于犯规。犯规：若一方队员对另一方队员形成接触，即被视为犯规。当犯规发生并干扰了控制权时，若保持了控制权，则比赛继续进行；若队员犯规但不同意其行为为犯规，那么比赛重新开始。自行监督：飞盘比赛中没有裁判，队员自行对自己的犯规和出界负责，并自行解决场上的争执或纠纷。比赛精神：飞盘比赛强调体育竞技精神和公平竞赛。激烈对抗的飞盘比赛必须建立在互相尊重、遵守规则和享受乐趣的基础上。飞盘比赛不仅是一场运动，更是一场团队合作与竞技精神的考验。让我们在汗水中挥洒青春，享受飞盘的乐趣吧！

飞盘皮卡：秋日里的自由之战在飞盘场上，你可能会听到“皮卡”这个词，但到底什么是皮卡呢？对于新手来说，飞盘比赛和皮卡的区别可能还不太清楚。皮卡，英文Pick Up的简写，类似于篮球中的自由组队打练习赛。与正式比赛的严格规则不同，皮卡不规定场地大小、参赛人数和比赛时间，一切都由参赛者自由商议决定。参加飞盘活动的小伙伴们按人数平均分配，自由分组，看对眼就一拍即合！每组人数通常在4-8人之间，男女混合，具体人数依据场地大小和人员密集程度来决定。例如，在足球场进行比赛时，5人制足球场一般打4-5人一组，而7-9人制足球场则可以打6v6或7v7。每队男女生没有硬性要求。皮卡的得分制有两种：按分数或时间计算。比赛时间也是商议决定的。体能好的队伍可能会打8分钟5分，也就是说8分钟内先到5分的队伍获胜，或者到8分钟时分数领先的队伍获胜。体能不好的队伍可能会打5分钟或者1分制下场轮换。大部分活动会以车轮战轮换，赢的队伍留在场上连赢2局替换。为了节约玩耍的时间成本，皮卡比赛在读盘时间上可规定8秒或10秒，双方商议好即可。在皮卡比赛中，女生的人数不一定均匀，经常出现女生少的情况。一些女生体能或者经验不足导致一场下来没有摸到盘的情况。所以在皮卡比赛中，有些会规定本次得分要传给过本队的女生经手才算有效得分。同样有些皮卡会规定女生如果在得分区得分记2分，也算是对女生比较友好了。有时场上男女生分配不均，男女互防的情况也是会有的。总之，皮卡Pick Up是友谊第一，比赛第二。相对于正规比赛更加自由，大家在赛制上以商议为主。主要目的是以赛代练，练习团队配合和基本功实战，没有正式比赛那么多条条框框。所以玩起来更加开心。北京的秋日玩飞盘超级舒服啊～快上车约一局皮卡吗？𐟘Œ

飞盘规则测试：你真的了解吗？最近飞盘比赛的热度真是高涨，但随之而来的判罚和规则争议也不少。其实，无论组委会怎么定规则，基本都是参照WFDF制定的国际通用规则。不过，很多队伍的队员连规则都没仔细读过，更别提对Fouls、Infractions和Violations的理解了。真心希望每个上场比赛的队员，至少是队长和精神队长，能抽出时间好好看看WFDF官网的规则（图二：）。官网上还有免费的规则认证测试（图三：），分为Standard和Advanced两个等级。标准版的测试很简单，但也会考核你对飞盘精神的基本认知，通过后还会颁发电子版证书（图一）。建议每个热爱飞盘的朋友都去试试。进阶版的测试则更为细致，题量也很大，对英文不太熟练的朋友可能会觉得有点吃力。不过，有时间的话也可以挑战一下！

飞盘比赛摸不到盘？三个技巧教你破局！越来越多的新手加入飞盘比赛的行列，但有些人可能会感到焦虑和困惑，为什么打了几个小时却几乎摸不到飞盘？是队友不喜欢我吗？还是我太透明了？首先，要明白，飞盘比赛并不是要求所有人都能摸到盘。在一次进攻中，并不是只有参与传接才能帮助到整个队伍。你的移动是否拉扯住了盯防你的人？你选择停下的点是否为队员的传盘创造出了空间？飞盘进攻并不是让场上的所有人都摸一遍盘才成立。你可能会说，我哪儿想的了这么多！盘都摸不到！但其实有三个点可以快速让你有更多的可能参与到飞盘比赛的传接中：高速且果决坚定的跑动𐟏ƒ‍♂️+和当前控盘手的眼神交流𐟑€+找到对他而言好出手的位置𐟓。进阶：如果发现他还是没传给你，首先不要质疑他的选择，因为从他的角度看到的机会和你的眼中的一定是有差别的。之后，要快速离开你认为合理的那个位置。选择离开（CLEAR）是飞盘进阶的标志之一。具备处理盘的能力𐟤𘢀♂️。有时候，当你有了上述1中的表现，却发现控盘手还是迟疑了（大概率直男），那也许是他在担心（不信任）就算盘给你了，你能把盘再顺利地传出来吗？所以，积累出你扎实的基本功（面对一定强度的防守的出盘能力）是很重要的，给自己信心也给队友信心。及时和场上的控盘手沟通𐟗㯸。一定不要闷着打飞盘。休息的时候，场下的时候，问出你的困惑，控盘手会给你更直接的鼓励和指引。但最重要的，不要因为没怎么参与接盘就觉得飞盘不好玩！慢慢来，别着急，一切才刚刚开始。

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