凤尾鱼图片前沿信息_凤尾鱼图片大全(2024年12月实时热点)
五渔村探险记:三天两夜的美景与挑战 这次,我们选择了三天的时间去探索五渔村的美丽风光。通过爱彼迎预订了岛上的民宿,位置便利且易于寻找,离海边也很近。 第一天,我们中午时分抵达,乘坐小火车进入了村里。起初,我们从山洞中看到了大海,那一刹那的美丽令人心醉。我们没有在第一个岛下车,而是继续前行到了第二个岛,也就是宣传图片上的那个岛。我们在那里品尝了海鲜面和烤章鱼,价格合理,口味也不错。吃完饭后,我们漫步海边,看着外国朋友在海中嬉戏玩耍,虽然我们没有带泳衣,但海水真的非常美丽。我们还看到了一艘船,25欧元一天的通票可以乘坐船去其他岛屿。经过一番考虑,我们决定步行前往第一个小岛。这是一次新的人生体验,野山上的登山客很少见,只有我们四个中国游客。我们花了一个多小时才到达第一个岛,虽然有步行道,但由于修路,我们选择了一条免费的野山路线。虽然有些危险,但最终我们还是成功到达了第一个村子。在村里玩了一会儿后,我们乘车返回,单次票价4欧元。晚上,我们查看了日落时间,决定出门拍摄五渔村的夜景和落日。然而,不幸的是,我传照片时失误,导致所有照片丢失,这让我非常伤心。晚上,我们去了一家靠近海边的餐厅,推荐尝试香菜葡萄干凤尾鱼面,味道超棒! 第二天,我们没有早起,但前一天爬山的经历并没有让我们的腿感到疼痛。我们开始了第二天的山路之旅。由于修路,我们选择了免费的野山路线。经过两个多小时的艰难攀登,我们终于到达了一个半山腰的村子。这个村子有专门看日落的地方,非常美丽。我们在村子里吃了海鲜饭,然后赶往下一个村子。由于体力不支,我们购买了16欧元的通票乘车前往下一个村子。这个村子位于半山腰,可以乘坐火车和汽车。我们在海边拍了几张照片后,就赶往最后一个村子,以便赶过去吃瓦罐。最后一个村子有一个人造沙滩,我们踩了踩水后便离开了。我们找到了一个有古城区的地方,人很多,地上铺着鲜花,非常美丽。我们在那里买了一个贝壳做的戒指作为纪念。然后我们去了海边的那家餐厅享用瓦罐。瓦罐非常大,足够四个人吃,汤也非常好喝。这家餐厅的名字叫belvedere,可以通过谷歌地图搜索到。 第三天,我们睡到自然醒后收拾好东西准备返回佛罗伦萨。旅途虽然很累但非常满足。虽然失去了美丽的照片,但五渔村的美丽风光和难忘的经历仍然让我感到非常愉快。祝大家去五渔村也能有一个愉快的旅程!记得做好防晒哦!
#假期健康挑战# 推荐给减脂人士的菜谱:自制凯撒沙拉酱 材料 1罐油浸凤尾鱼片 2瓣大蒜 3个大蛋黄 1茶匙第戎芥末 1个中等大小的柠檬 2汤匙橄榄油 1/2杯植物油 2汤匙精细磨碎的帕尔马干酪 现磨黑胡椒 购物清单 设备 厨师刀和砧板 中等大小的混合碗 搅拌器 量杯和量勺 制作步骤 1 制作凤尾鱼大蒜酱。将1罐油浸凤尾鱼片沥干。将凤尾鱼和2瓣大蒜一起切碎,直到混合物大部分变光滑,大蒜几乎呈酱状,大约需要3分钟。 2 搅拌蛋黄。在中等大小的碗中放入3个大蛋黄并搅拌至光滑。 3 加入芥末。加入1茶匙第戎芥末并搅拌至混合。 4 加入凤尾鱼大蒜酱。加入凤尾鱼大蒜混合物并搅拌至混合。 5 搅拌入柠檬汁。将1个中等大小的柠檬榨汁,直到得到2汤匙柠檬汁。边搅拌边倒入碗中,搅拌至光滑。 6 搅拌入橄榄油。边搅拌边慢慢倒入2汤匙橄榄油,形成浓稠的乳化液。加入所有橄榄油后,再搅拌1分钟以增稠。 7 用植物油完成。边持续搅拌边慢慢倒入1/2杯植物油。加入所有植物油后,再搅拌1分钟以增稠。 8 调味并上桌。加入2汤匙精细磨碎的帕尔马干酪并搅拌混合。根据需要尝味,并用现磨黑胡椒调味。 食谱备注 储存:剩余的沙拉酱可以放在密封容器中冷藏保存,最多1天。使用前在室温下放置10分钟,然后再次搅拌。
无锡|一日游无锡,尽享江南风情 首日抵达无锡硕放机场,地铁和共享单车的便利让这次城市游玩更加顺畅,路线经过精心安排,游玩体验轻松愉快。 路线推荐: 徐霞客故居➡️东林书院旧址 ️景点简介: ✅1.徐霞客故居 这处故居展示了徐霞客的传奇经历,明式建筑风格与古老的罗汉松交相辉映。展厅内丰富的图片资料和岩溶标本,增添了科学探索的魅力。游玩时长约4小时,适合细细品味。故居内的历史遗迹和文物,见证了中华文明的悠久。 ✅2.东林书院旧址 位于无锡市中心的东林书院,历史悠久,是感受传统文化魅力的好去处。游玩时长约2小时,正逢桂花初放,幽幽清香中读书品茶,别有一番意境。环境宁静,适合静心思考,风景优美,值得一游。 美食推荐: 好滋味烧烤,生意火爆,烧烤味道极佳,值得一试。 褽宿推荐: 维也纳国际酒店,位置便利,送货机器人服务贴心,前台服务周到,房间整洁干净。 特产推荐: 1.太湖凤尾鱼,因其尾部分叉像凤凰尾巴而得名,是下饭佐酒的佳品。 2.徐舍小酥糖,香甜酥脆,制作工艺精细。 3.肉酿面筋,传统菜肴,简单易做,味道鲜美。 无锡,拥有丰富的自然风光和厚重的历史文化,值得一游。 #旅游攻略# #美食推荐# #江南风情# #无锡特产# #城市探索# #无锡一日游# #旅行记录# #无锡#
无锡1日游|第一次来无锡,建议玩这个地方 无锡这座城市的魅力在于它的历史与现代交织,以下是游玩的一些记录,不喜勿喷哈~ 游玩记录: 崇安寺:作为无锡的历史中心,崇安寺不仅是文化地标,还是繁华商圈的核心。这里有古典建筑“皇亭”和“崇安阁”,周围商圈热闹非凡。步行街上人气十足,映月广场的金黄色琉璃瓦显得格外醒目。游玩时长约1小时,门票免费,全天开放。 徐霞客故居:故居展示了徐霞客的传奇经历,明式建筑与罗汉松的悠久历史吸引了不少小伙伴们。展厅内丰富的图片资料和岩溶标本,增添了科学探索的趣味。游玩时长约4小时,历史遗迹众多,值得细细品味。 美食推荐:王兴记是老牌餐厅,小笼包的汁甜口感独特,即使过了饭点,仍有不少老人家在就餐,显得格外亲切。 褽宿推荐:维也纳智好酒店,离故居古迹近,精致的装饰将传统中国元素与现代建筑融合,环境安静宜人。 特产推荐:太湖凤尾鱼、阳山水蜜桃、紫沙陶器,都是无锡的特色美食与工艺品,值得带回家。 䩀信息:首日抵达无锡硕放机场,市内有地铁,骑共享单车逛一逛也很方便。 #旅行记录# #无锡美食# #城市探索# #徐霞客故居# #崇安寺# #无锡# #江南水乡# #特色特产#
《风味人间》书,探味大海小鲜 老子在《道德经》里说过:“治大国若烹小鲜”,意思是治理国家就像煮小鱼一样,不能老是翻动,否则小鱼就碎了。 现在嘛,大家可没那么担心小鱼儿会翻面了。不仅小鱼,虾蟹贝螺这些海鲜都能在不破坏形状的前提下,做出美味佳肴,让人食指大动。 ㊊纪录片《风味人间》的两位总导演陈晓卿和李勇,联手编了一本叫《风味人间3:大海小鲜》的书。这本书用数百张绚丽的图片和清晰的文字,带我们沿着海岸线,见证各种海洋美食和渔民的生活方式。 𑊊书里分为八章,从海底艰难捕捞到品尝渔获鲜甜,从赶海收获颇丰到海产深度加工,再到捕获当季时鲜到精心炮制美味,带你跟着渔获季走遍全国,过足“舌尖”瘾。 𒊊比如吉林延边的明太鱼干,质地坚实,在木锤击打下变成酥绵软的肉丝,吸足蘸料后劲爆火辣,最适合下酒解馋。 福建福州的新鲜海鳗,切片裹上红酒糟调味油炸后口感酥脆,剔下鱼肉剁成蓉加淀粉做鱼丸,入口爆浆。 ኊ还有浙江舟山的佛手螺,生在礁石和风浪的夹缝间,外壳粗糙但肌肉洁白脆韧,兼具章鱼的脆和蟹肉的鲜。 动荡不安的海底,古老的渔猎手段,环保的捕捞方式,满载而归的收获,都是渔民和海洋的相互信任和回馈。 劊天然的食材只需要最简单的烹饪方式,比如山东青岛的鲅鱼饺子,辽宁大连的生腌赤甲红,广东广州的凤尾鱼煲仔饭,海南儋州的清蒸红鱼,浙江宁波的桂花泥螺,这些由时光点化的厚味,让我们记住了劳作的身影,挥洒的汗水,扬起的海浪和浓浓的家乡味。 咸味的海风吹糙了皮肤,炽热的太阳晒黑了脸颊,靠天吃饭的渔民们感恩大海的慷慨馈赠,也深深爱着这一片绵延不断的海岸线。 他们虽难以收藏一丝清风或一片雪花,却愿意付出努力和耐心,留下这四时的鲜美和大海的味道。 这本书不仅能让你了解海洋美食的多样性,还能感受到渔民与海洋之间的深厚情感。每一口美食背后,都是对大海的敬畏和对生活的热爱。
新加坡海鲜餐厅,鲜到飞起! 在新加坡,有一家海鲜餐厅凭借其新鲜食材和独特口味,成为了当地人气火爆的热门选择。这家餐厅不仅拥有自己的渔场,而且每天都能将新鲜的海鲜直接送到餐桌,保证了食材的新鲜度。 䨜墨鱼汁蒸蛋 这道菜是新加坡传统口味的创新改良,蛤蜊熬煮的高汤加上墨鱼汁来蒸蛋,入口鲜美无比。令人惊讶的是,这道菜竟然没有加一点盐,反而需要搭配姜丝来平衡咸味。蛋羹滑嫩黑乎乎的,别有一番特色,搭配皮蛋、蛤蜊肉和鲑鱼卵,简直是美味到停不下来! 䠩饼甜辣炸鱿鱼 这道菜采用了韩式甜辣炸鸡的做法,炸鱿鱼的外皮酥脆,里面弹嫩有汁,与快餐店的那种炸鱿鱼圈相比,简直是天差地别。甜甜辣辣的味道让人忍不住一口接一口,咔嚓咔嚓的声音让人回味无穷。 海鲈鱼 雪白紧实、弹嫩鲜滑的海鲈鱼,久违的口感让人难以忘怀。鱼皮煎得金黄酥脆,切下去的声音清脆悦耳,吃起来又有鱼皮的滑韧。搭配意式烟花女面,凤尾鱼和小酸豆、黑橄榄和半风干番茄的调味,让人爱不释手。 海鲜意式烩饭 这道菜将薏米加入意式烩饭中,口感脆韧。拌上自制香辣甜蒜酱,海鲜的丰富让这道菜更加鲜美。海鲈鱼、鱿鱼和大虾的组合让人垂涎欲滴,还有茶树菇和短嫩的泰国芦笋,真的是一大碗的满足感。 𐠦 莓派 甜品的选择也非常丰富,法式树莓派是当天的甜品推荐。蛋奶液裹着树莓烘烤而成,表面微酥,口感介于烤布丁和蛋糕之间,甜度刚好。派底像酥脆的黄油曲奇,搭配柠檬啫喱和树莓啫喱,果香浓郁,酸得明亮可口。 这家餐厅的电子菜单也非常方便,点击名字可以直接跳转到图片展示,让点菜变得更加直观。整个餐厅的氛围也非常棒,感觉随便点一道菜都不会让你失望。
【警告!环保人士:非洲企鹅十年内或将灭绝】 #非洲企鹅# 是生活在非洲西南部沿海大型聚居地的企鹅,它们穿着独特的黑白燕尾服,有顽皮的天性,是一种非常有趣且独特的企鹅种类。世界自然保护联盟(IUCN)将非洲企鹅从“濒危”状态转移到“极度濒危”状态。从1991年到2021年,南非的非洲企鹅繁殖对数量下降了73%,从4.25万对降至1.04万对。而且这种下降趋势在最近十年尤为明显。非洲企鹅数量已经减少97%,如果不采取行动,它们可能会在2035年之前消失。 图源:IUCN Redlist 非洲企鹅在水中的游速可达到每小时20千米,每次旅行可以游30-70千米。非洲企鹅主要以浅海鱼类为食,它们整夜聚集在岸边,一天的大部分时间在水里觅食。 非洲企鹅面临着几种威胁,#商业捕鱼# 是最严重的威胁之一。非洲企鹅的主要食物是沙丁鱼和凤尾鱼等丰富的表层鱼类,但由于商业#过度捕捞# ,这些鱼类的数量减少,导致非洲企鹅的食物供应不足。这种食物短缺尤其在换羽期前后对企鹅的生存构成威胁,企鹅们饥肠辘辘。此外,气候变化导致非洲企鹅的猎物种群发生移动,也影响着企鹅的食物来源。人类活动,如航运交通通过它们的觅食区域,以及在繁殖地点的人类活动,也对它们的栖息地造成了干扰。 非洲企鹅被世界自然保护联盟列为极度濒危物种,这表明它离野外灭绝只有一步之遥。它们是全球18种企鹅中第一个成为这一分类标准的企鹅物种。 上图:流泪的企鹅。荣星(幼儿园中三班)画。图片来源:第五届国际少儿环保公益绘画大赛参赛作品。摄:Linda ⠂駻🤼融媒ⷢ海洋与湿地”(OceanWetlands) 长期以来,南非国立海鸟保育基金会、南非鸟类联盟和蓝色海洋组织一直在呼吁更好地保护非洲企鹅。非洲企鹅的保护措施正在从多个方面实施,以下是一些关键的保护行动: #人工巢穴建设# :为了减轻沿海开发和旅游业对繁殖群体的干扰,保护主义者通过建造人工巢穴来提供安全和适宜的繁殖环境,这些结构模仿自然条件,提供保护以抵御捕食者和极端环境。 #海洋保护区# (MPAs)的建立:为了解决食物来源枯竭的问题,实施了海洋保护区来保护关键的觅食区域。这些保护区有助于规范捕鱼活动,并为鱼类种群提供恢复的避难所。 #渔业管理计划# :在指定的海洋保护区内实施管理计划,以减轻企鹅与商业渔业之间的竞争,保护企鹅的食物来源。这包括与渔业合作,实施捕捞限制和季节性关闭。 #十年禁渔措施# :作为一项临时措施,南非在一些关键繁殖地周围的水域实施了部分时间的商业捕鱼禁令,并计划从2024年1月开始实施长达十年的禁渔令,以减少企鹅面临的食物竞争。 这些措施旨在通过保护栖息地、确保食物安全和减少人类影响来稳定并最终增加企鹅种群。 目前,南非的商业渔业禁渔区环绕着六个非洲企鹅聚居地,分别为达森岛、罗本岛、戴尔岛、圣克罗伊岛、鸟岛和石角,占全球非洲企鹅种群的76%。然而,研究发现,这些区域未能充分保护企鹅的重要觅食区,迫使它们与商业渔业竞争食物。科学家建议扩大禁渔区,为企鹅提供更多实质性的利益,同时又不会给围网渔业造成过高的成本。南非国立海鸟保育基金会和南非鸟类联盟已经联合采取法律行动,加强对该物种的保护。 南非企鹅保护协会首席执行官Natalie Maskell表示:“IUCN 将非洲企鹅列入极度濒危物种名单意味,非洲企鹅距离野外灭绝只有一步之遥。南非企鹅保护协会将继续为这一标志性物种的未来而战;我们必须保持乐观,相信它们的命运可以逆转。” 南非企鹅保护协会负责人Nicky Stander表示:“非洲企鹅种群减少97%令人震惊,而它们现在正式被列为‘极度濒危物种’更是令人警醒。短短十多年时间,它们将可能不复存在,这不仅影响我们的海洋生态系统,还影响了南非的经济和生态旅游。南非企鹅是我们海洋生态健康状况的关键指标,深受全世界的喜爱。这种情况迫切需要改变。” 埃克塞特大学生态与保护Richard Sherley博士表示:“非洲企鹅被列入极度濒危物种名单,凸显了我们环境健康状况的一个更大问题。尽管非洲企鹅广为人知,也得到了广泛的研究,但它们仍然面临灭绝的危险,这表明我们的生态系统遭到了多么严重的破坏。如果像非洲企鹅这样具有标志性的物种正在挣扎求生,那么就不禁要问,有多少其他物种正在我们不知不觉中消失。我们现在就需要采取行动。不仅仅是为了企鹅,而是为了保护对地球未来至关重要的更广泛的生物多样性。” 南非鸟类保护协会海鸟保护项目经理Alistair McInnes指出:“沙丁鱼和凤尾鱼的供应是非洲企鹅种群的主要驱动力,而围网捕鱼的可持续管理,例如在最后剩下的大型群落周围实施有效的禁捕区,是帮助保护该物种的关键干预措施。如果我们不及时采取行动,非洲唯一的企鹅物种可能会在我们有生之年消失。” 蓝色海洋组织Jo Coumbe表示:“非洲企鹅的困境令人心碎,它们目前处于极度濒危状态。这不仅仅是失去一个物种的问题,更是对生物多样性和海洋健康的悲惨影响的严厉警告。” 海湿本文仅代表资讯,不代表平台观点。供参考。 编译 | Sara 审核 | Daisy 排版 | 绿叶 【参考资料】
痛风患者看过来,专家指出的忌口食物 痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病。由于体内尿酸生成过多或排泄减少,导致尿酸盐结晶在关节、肾脏等部位沉积。对于痛风患者在饮食上必须要注意,有一些食物是不能吃的,在吃了之后有可能会导致疾病加重,需要忌口的食物如下: ⏩高嘌呤海鲜类:如沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹、贝类等。这些海鲜含有极高的嘌呤,食用后会使体内尿酸水平急剧升高,从而诱发痛风发作。即使是少量食用,也可能对痛风患者产生不良影响。 ⏩动物内脏:像肝脏(猪肝、牛肝等)、肾脏(猪肾、羊肾等)、脑等。动物内脏属于高嘌呤食物,嘌呤在体内代谢后会转化为尿酸,大量食用会加重痛风患者体内尿酸的蓄积,增加痛风发作的频率和严重程度。 ⏩高嘌呤肉类:部分红肉,例如牛肉、羊肉、猪肉等,尤其是浓肉汤。在熬制肉汤的过程中,肉中的嘌呤会大量溶解到汤中,使得肉汤中的嘌呤含量极高。痛风患者食用这些高嘌呤肉类和肉汤后,尿酸水平会显著升高。 ⏩高糖饮料:包括可乐、雪碧等碳酸饮料,以及部分富含果糖的果汁饮料。高糖饮料中的果糖在体内代谢过程中会影响尿酸的排泄,并且可能导致体内尿酸生成增加,不利于痛风患者的病情控制。 ⏩酒精类饮品:尤其是啤酒。啤酒中含有较高的嘌呤,同时酒精会干扰尿酸的排泄,使尿酸在体内堆积。饮酒后,痛风患者往往容易出现关节疼痛等发作症状,所以应严格忌口。 𗧗风适合吃的食物我也整理在图片中了,同时痛风的治疗方法也可以参考图片内容,如果还有什么想了解的问题,都可以在评论区留言互动。#领航计划#
结石饮食哪些食物不能吃,一文解答 当身体遭遇结石的困扰时,除了及时的治疗与调理,日常饮食的管理同样很重要。结石的形成往往与饮食习惯密切相关,不合理的膳食结构可能加剧结石的症状,甚至诱发新的结石生成。因此,了解并遵循结石期间的饮食禁忌,对于促进康复、预防复发具有重要意义。 ❌高草酸食物:菠菜、甜菜、花生、巧克力等富含草酸的食物应尽量避免或限制摄入。草酸与钙结合易形成草酸钙结石,是肾结石的常见类型之一。 ❌高嘌呤食物:如动物内脏(肝、肾、脑等)、海鲜(沙丁鱼、凤尾鱼等)及浓汤。高嘌呤食物在体内代谢后会产生尿酸,尿酸浓度过高易导致尿酸结石的形成。 ❌高脂肪食物:肥肉、油炸食品、奶油等高脂肪食品不仅会增加胆固醇结石的风险,还可能影响胆汁的正常分泌和排泄,间接促进结石的形成。 ❌高糖及高盐食物:过多的糖分和盐分摄入会增加尿液中钙和草酸的排泄,从而增加结石的风险。因此,应减少含糖饮料、加工食品及腌制食品的摄入。 ❌辛辣刺激食物:辣椒、胡椒、芥末等辛辣食物可能刺激尿路黏膜,诱发炎症或加重结石症状,故应适量食用。 ✅结石饮食注意事项 加水分摄入:每日饮水量应保持在2000-3000毫升,以稀释尿液,减少结石物质的沉淀。 衡膳食:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于促进肠道蠕动,减少肠道对钙的吸收,从而降低结石风险。 量补充钙和维生素D:但需注意避免过量,因为过量摄入也会增加结石风险。建议通过食物自然补充,并在医生指导下使用补充剂。 了解并遵循结石饮食的注意事项,不仅有助于预防结石的形成,还能在结石治疗期间起到辅助作用。你是否也有关于结石饮食的疑问或经验想要分享呢?欢迎在评论区留言交流。此外,请查看关于缓解结石不适方法的图片,以便了解更多关于结石的知识。
尿酸高能吃鱼肉吗?真相来了 𗥰🩅𘩫指的是血液中尿酸浓度超过正常范围,可能导致痛风或肾结石等健康问题。通常与饮食习惯、遗传因素和某些疾病有关。尿酸高的患者在日常生活当中需要做好饮食调整,对于疾病恢复会有帮助,以下介绍尿酸高能不能吃鱼肉? 尿酸高的患者对于吃鱼并不是一概而论的,因为鱼的类型也比较多,给大家做了简单的介绍: 优先选择吃低嘌呤鱼类:这些鱼类的嘌呤含量相对较低,比较适合高尿酸血症患者食用。例如淡水鱼中的鲈鱼、鲫鱼等。海水鱼中的鳕鱼、大西洋鲑鱼等。 适量吃中等嘌呤鱼类:这类鱼类的嘌呤含量适中,可以适量食用,但需要注意总摄入量一些海水鱼,如金枪鱼、三文鱼等。 尽量避免吃高嘌呤鱼类:这些鱼类的嘌呤含量较高,高尿酸血症患者应尽量避免或限制食用,如沙丁鱼、鲱鱼、鲭鱼、凤尾鱼等。 尿酸高的患者除了不可以吃鱼之外,还有一些其他的食物,同样要有所注意。 觉駚内脏:比如肝脏或肾脏等,因为它们含有极高的嘌呤,摄入后会导致体内尿酸水平急剧上升,增加痛风发作的风险,并对肾脏造成负担。 ⨂:红肉中的高嘌呤含量和饱和脂肪都不利于尿酸高的患者。饱和脂肪可能会影响尿酸的排泄,而嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,因此过多摄入红肉会加重病情。 𗩲:部分海鲜如贝类、虾、蟹等含有较高的嘌呤,摄入后同样会在体内转化为尿酸,导致尿酸水平升高,从而可能引发痛风或加重痛风症状。 尿酸高的患者在平时生活当中吃哪些食物会比较好?这也是许多人所关心的问题,具体内容可以去图片当中查看。分享到这里就已经结束了,如果家人们还有其他疑问,可以继续留言。
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