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中华药膳最新视觉报道_中华药膳养生治病一本通(2024年12月全程跟踪)

内容来源：好望角图库所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

中华药膳

𐟍𒠤𙌩𘡥››物汤：滋补养颜的绝佳选择 𐟌🊪*简介** 乌鸡四物汤是一道具有悠久历史的中华药膳汤品，以乌鸡为主料，搭配四种具有滋补功效的中草药，汤色浓郁，味道鲜美，营养丰富。它具有补血养颜、滋阴调理的双重功效，制作工艺考究，炖煮时间长，能充分激发各种食材的药效与美味。 **所需材料** 乌鸡一只（约500克）当归头尾各十克熟地黄十克白芍八克川芎五克生姜三片清水适量 **步骤** 准备食材：清洗所有材料，将乌鸡去毛及内脏，洗净后斩成大块。药材用清水稍微冲洗一下。炖煮准备：将乌鸡块放入锅中，加入适量的清水，用大火烧开，撇去浮沫。加入药材：将当归、熟地黄、白芍、川芎和生姜片一同放入锅中。慢炖：改用小火，盖上锅盖，炖煮约两小时，直至鸡肉熟烂。期间需注意保持水量，避免烧干。调味出锅：炖好后，根据个人口味加入适量盐调味，即可出锅享用。 **提示和建议** 乌鸡的选择很重要，建议选择活鸡现杀，保证其新鲜度。炖煮时火候不宜过大，需保持小火慢炖，这样才能充分提取出药材的营养价值。可以根据个人口味添加枸杞、红枣等配料。 **烹饪时间**：准备时间约20分钟，炖煮时间约两小时。总计约两小时二十分钟。 **分量**：适合2-3人食用。乌鸡四物汤不仅味道鲜美，更具有滋阴养颜、调理身体的功效。常喝此汤能补血益气、延缓衰老、提高免疫力。尤其是在寒冷的季节，一碗热腾腾的乌鸡四物汤更能温暖身心。

𐟍𒠤𘭥Ž药膳：花生米大枣炖猪蹄 𐟍𒊰Ÿ“œ 组成：猪蹄 1000g 花生米（带红衣） 100g 大枣 40枚黄酒、酱油、白糖、葱、生姜、味精、花椒、大茴香、食盐各适量 𐟍𓠥ˆ𖦳•用法：将猪蹄刮去毛，洗净后剖开并切成段块。花生米和大枣洗净备用；葱切段，姜切片。用砂锅将猪蹄煮至四成熟后捞出，用酱油涂抹均匀，再放入植物油内炸至黄棕色。将炸好的猪蹄放入洗净的砂锅内，加入清水、花生米、大枣及其他作料。在旺火上烧开后，改用文火炖至熟烂。分4顿佐餐食用，连续服用10~15日。 𐟌🠥ŠŸ效：补益气血，养发生发。 𐟒‰ 应用：适用于气血亏虚所致的毛发枯黄、容易脱落，稀少而早白者，并伴有面色不华、心悸气短、自汗乏力等症状。 ⚠️ 使用注意：阳虚痰湿内盛体质者禁服。这道药膳不仅美味，还能有效补益气血，特别适合气血亏虚的人群。快来试试吧！

10月23日上午，在各级政府和有关部门的大力支持下，不老神中华药膳产业园暨一二三产业融合示范基地项目荟语度假酒店开工典礼顺利举行。

不老神中华药膳产业园暨一二三产业融合示范基地项目荟语度假酒店开工典礼衢州ⷥ𝒧œŸ福地不老神官方微博的微博视频

冬天避寒必去！大理古城的康养之旅 ❄️ 寒冬将至，全国气温逐渐下降，你是否已经为家人找到了一个温暖的避风港？ 𐟌🠥䧧†古城，冬季避寒的理想之地大理古城的康养基地位于苍山脚下，洱海之滨，冬季白天平均气温17℃，夜间平均气温4℃。这里的空气清新，负氧离子含量高达10000-20000个/m⳯𜌤𛿤𝛧𝮨𚫤𚎥䩧„𖦰祐磀‚ 𐟏ᠥ𚷥…𛥟𚥜𐯼š健康与舒适的完美结合大理古城的康养基地不仅提供舒适的住宿环境，还配备了专业的医疗服务团队。团队由经验丰富的医生和护士组成，能够提供及时的医疗咨询和必要的健康检查，确保家人在享受假期的同时，也能得到最佳的健康保障。 𐟍𒠩宩㟯𜚨暴𓧾Ž食，健康美味在康养基地，饮食也是一大特色。每日三餐都经过精心搭配，融入了中华药膳的精髓。这些药膳不仅美味，更能调理身体，增强免疫力。例如，八宝饭、四君蒸鸭等，都是结合了传统中医药理与现代营养学的膳食，旨在为家人提供最健康的饮食体验。 𐟌𓠦—…游：丰富的周边游活动除了康养服务和健康饮食，康养基地还提供了丰富的旅游活动。每月组织四次免费的周边游，可以带家人游览大理的县份，体验当地的风土人情。 𐟌Ÿ 选择大理避寒，不仅能够让家人远离寒冷，享受温暖的气候，还能体验到专业的康养服务和丰富的文化活动。在这里，家人可以放松身心，享受健康的生活方式，同时也能探索云南的自然美景和文化魅力。这将是一次难忘的冬季旅行体验，快来大理古城，开启一段温馨的冬季避寒之旅吧！𐟌ž𐟌𘀀

#冬季旅游去哪里#冬季带父母去云南大理避寒的完美选择 ❄️随着冬季的来临，全国各地气温骤降，寻找一个温暖如春、景色宜人的地方过冬成为了许多人的心愿。大理，这座位于云南省的古城，以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴，成为了冬季避寒的康养胜地。 1️⃣温暖的气候大理的冬季白天平均气温在17℃左右，夜间平均气温也仅有4℃，这样的温度对于冬季来说无疑是非常舒适的。此外，大理的空气质量也非常好，负氧离子含量高达10000-20000个/m⳯𜌨⫨ꉤ𘺢€œ空气中的维生素”，对于父母的健康有着极大的益处。 2️⃣专业的康养基地位于大理古城静谧之地康养基地，不仅拥有舒适的住宿环境，还配备了专业的医疗服务团队。这个团队由经验丰富的医生和护士组成，能够提供及时的医疗咨询和必要的健康检查，确保父母在享受假期的同时，也能得到最佳的健康保障。在这里，父母可以安心地放松身心，享受健康的生活方式。 3️⃣中华药膳调理身体在大理古城的康养基地，饮食也是一大亮点。每日三餐都经过精心搭配，融入了中华药膳的精髓。这些药膳不仅美味可口，更能调理身体，增强免疫力。例如，八宝饭、四君蒸鸭等经典药膳，都是结合了传统中医药理与现代营养学的膳食，旨在为父母提供最健康的饮食体验。 4️⃣丰富的旅游活动除了康养服务和健康饮食外，大理还提供了丰富的旅游活动。康养基地每月都会组织四次免费的周边游，带领父母游览大理的县份，体验当地的风土人情。在这里，父母可以欣赏到苍山洱海的壮丽景色，感受到云南的自然美景和文化魅力。 5️⃣总结冬季选择带父母去大理避寒是一个明智的选择。这里不仅气候温暖宜人、空气质量优良，还拥有专业的康养基地和丰富的文化活动。在这里，父母可以远离寒冷和喧嚣，享受温暖的气候和健康的生活方式。同时，他们也能探索云南的自然美景和文化魅力，留下一段难忘的冬季旅行回忆。 𐟑‰快来大理古城吧！开启一段温馨的冬季避寒之旅，让父母在这个冬天里度过一个健康、快乐、充实的假期！

新会陈皮三宝扎：传统与现代的健康之选 𐟌Ÿ 穿越时光，新会陈皮三宝扎，这款广东新会的传统养生佳品，汇聚了千年的中医药膳智慧与现代健康理念。它由新会陈皮、腌制一年以上的咸橄榄和清香凉性的禾秆草精心制作而成，每一口都是对健康的追求。 𐟌🠧𒾩€‰材料：新会陈皮三宝扎严格选用优质的新会柑皮晒制而成的陈皮，其色泽红亮，香气醇厚，具有开胃健脾、燥湿化痰、理气和中的功效。搭配历经盐渍岁月沉淀出独特风味的咸橄榄，不仅能清咽润喉、止渴降气，还能有效舒缓因抽烟饮酒、熬夜上火带来的喉咙不适。而富含自然甘凉之味的禾秆草，则以其温和的特性调和脾胃，清热解毒。 𐟎䚩‡功效：新会陈皮三宝扎针对喉咙痛、咳嗽痰多、消化不良等症状有显著改善作用，尤其适合烟酒过度、熬夜疲劳者日常调理。它秉承中华药膳食疗传统，安全无副作用，孕妇也可安心食用，是全家人共享的健康良伴。 𐟍𕠤𞿦𗥮ž用：无论是直接泡水饮用，还是用于煲粥炖汤，新会陈皮三宝扎都能快速释放营养，融入日常饮食，让养生变得简单易行。 𐟎 馈赠佳品：精致包装，承载着深厚的文化底蕴和健康的祝福，新会陈皮三宝扎是亲朋好友间传递关爱的理想礼品。选择新会陈皮三宝扎，就是选择了古老智慧与现代生活节奏相结合的养生之道，让您在品味中享受健康，在健康中品味生活。

金华梦外滩自助餐：吃回本的美味体验 𐟍𝯸 金华周边的美食爱好者们，你们知道这家自助餐吗？这里是唯一能让你吃回本的地方！𐟥— 菜品丰富到让人眼花缭乱，六款中华药膳滋补炖品，大厨会根据季节和天气随时更换，让你在享受美食的同时也能养生滋补。𐟍› 十一格热菜随你挑选，荤素搭配得当，适合所有年龄层。还有特色小海鲜等你来尝。𐟍— 当然，小朋友最爱的炸物也是必不可少的，炸鸡、披萨、烤鸭、洋葱圈…简直是孩子们的天堂。𐟍ᠧƒ秃䥌𚧚„生蚝、明虾、大肉串，滋滋冒油的快乐谁懂。𐟍砨𐁨ƒ𝦋’绝一碗全是小料的冰粉呢？吃饱喝足后来一碗DIY冰粉，冰冰凉凉一口全是料。除了这些，还有拇指生煎包、寿司𐟍㣀蔬菜沙拉𐟥—、甜筒𐟍检精致甜点𐟍𐣀水果𐟍‰、面点𐟍œ、奶茶𐟧‹、饮料𐟍袀栰Ÿ䩰Ÿ䩰Ÿ䩠吃完直接撑到扶着墙出。𐟓 地址在横店百老汇大厦一楼十里洋场，国庆长假10.1-10.6连开六天哦（常规营业时间每周六周日晚餐）。

湿气重？试试这些薏米食谱吧！薏米，也叫薏苡仁，是一种天然的祛湿食材，富含蛋白质、维生素和矿物质，有祛湿、清热、利水、消肿等功效。薏米在日常饮食中有多种食用方法，非常适合四季养生。 𐟍š 薏米饭材料：薏米、米饭步骤：按1:3比例混合薏米和米，加水蒸熟。成品：颗粒分明的薏米饭，清香可口。出处：出自《中华药膳大全》 𐟍𒠨–米炖汤材料：薏米、排骨或鸡肉、山药、红豆步骤：肉类汆水，与薏米、红豆、山药小火炖2小时。成品：浓郁滋补的薏米炖汤，暖心养身。出处：出自《本草食疗方》 𐟍𕠨–米茶材料：薏米步骤：薏米小火慢炒至微黄，取适量泡热水。成品：清香淡雅的薏米茶，日常祛湿好选择。出处：出自《中药饮片应用手册》 𐟍œ 薏米甜汤材料：薏米、红豆、莲子、冰糖步骤：薏米和红豆浸泡后，与莲子煮1小时，加冰糖。成品：清甜滑口的薏米甜汤，滋味清爽。出处：出自《中医食养手册》 𐟍꠨–米饼干材料：薏米粉、面粉、鸡蛋、糖步骤：薏米粉、面粉、鸡蛋、糖混合烤至金黄。成品：香脆健康的薏米饼干，带有淡淡清香。出处：出自《中药食谱大全》 𐟥㠨–米粥材料：薏米、大米、红枣或枸杞步骤：将薏米和大米按2:1淘洗后，加水慢火煮至粘稠，加入红枣或枸杞。成品：温润软糯的薏米粥，甜香滋补，暖胃又营养。出处：出自《药膳食疗大全》禁忌：薏米性微寒，脾胃虚寒者及孕妇应谨慎食用，以免加重体寒。以上吃法仅供参考，建议在医师指导下使用，以确保适合个人体质。

济南民族大街美食探秘𐟍𔊰Ÿ”探索济南民族大街的美食宝藏，这些小吃绝对值得一试！ 1️⃣ 煎饼果子和杂粮煎饼𐟥ž：排队也要尝一尝的美味，煎饼香脆可口，果子和杂粮煎饼更是营养满分！ 2️⃣ 粘米糕𐟍᯼š冷热都好吃，软糯香甜，是逛街后的最佳小食。 3️⃣ 吴记菜盒𐟥Ÿ：荤素搭配，美味又实惠，猪肉大葱馅是经典中的经典！ 4️⃣ 呱嗒𐟍𒯼š正宗聊城特色，鲜香四溢，让人回味无穷。 5️⃣ 大皮院甑糕𐟍š：每次吃都停不下来，头条糕更是美味中的极品。 6️⃣ 清真绿豆饼𐟍꯼š黑米馅儿最受欢迎，香甜不腻，是下午茶的好选择。 7️⃣ 山西葱油饼𐟌š香气扑鼻，越嚼越香，是饼类爱好者的天堂。 8️⃣ 鸡蛋肉堡𐟍”：用料扎实，汁水丰盈，加上番茄酱更是美味加倍。 9️⃣ 牛奶鸡蛋小油条𐟥›：香酥可口，论斤称重，放凉了也好吃。 𐟔Ÿ 长江中华药膳&邓国才手撕排骨𐟍–：香气扑鼻，虽然有点咸，但配个馍馍吃绝对美味。快来济南民族大街品尝这些地道美食吧！𐟥𓀀

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