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海螃蟹图片前沿信息_海蟹大全图(2024年11月实时热点)

内容来源：好望角图库所属栏目：教程更新日期：2024-11-28

海螃蟹图片

古人有诗「九月团脐十月尖，持螯饮酒菊花天」，意思是说农历九月母蟹最肥美，十月公蟹最肥美，最适合吃着螃蟹喝着小酒赏菊了。到了秋季，螃蟹就是餐桌上的美食，万万不可错过。关于吃螃蟹，很多人会有些疑问，比如吃螃蟹是否会胖人？孕妇和痛风人群能不能吃螃蟹？螃蟹死了能不能吃……这篇文章，就来给大家解答。一、江蟹、河蟹、湖蟹、海蟹，有啥区别？螃蟹的种类很多，常见的有江蟹、河蟹、湖蟹、海蟹，这4种螃蟹营养有啥区别呢？有研究人员选用湖蟹（阳澄湖大闸蟹）、江蟹（九江螃蟹）、河蟹（天津河螃蟹）、海蟹（天津海螃蟹）做了研究。[1] 结果显示，这4种螃蟹蛋白质含量为 13.5%～17.7%，脂肪含量为 2.2%～2.7%。其中江蟹蛋白质含量最高；湖蟹的蛋白质含量较高而脂肪较低；海蟹的蛋白质含量较低，磷、钾、锰、铁、锌、铜含量较高；江蟹的锌含量最高。图片 ▲图：4种螃蟹主要营养成分对比图片 ▲图：4种螃蟹矿物质含量对比二、减肥能吃螃蟹吗？图片 ▲图：摄图网螃蟹那么肥美，脂肪一定很高吧？其实还真不怎么高，母大闸蟹脂肪含量为7.7%，而河蟹只有2.6%，[2]平时我们都说鸡胸脯肉和猪里脊肉瘦，其实河蟹更瘦，它的脂肪含量只有鸡胸脯肉和猪里脊肉的1/2、1/3。越高脂越美味，螃蟹脂肪含量不高，怎么还那么肥美？那是因为蟹黄和蟹膏脂肪含量分别高达44.3%、34.9%。[3] 即便如此，减肥也是可以吃的，螃蟹的能量可是比带鱼、鲅鱼、草鱼、猪里脊都低，而且能量只有猪里脊肉的2/3左右。中等个头的母蟹和公蟹重量大约为2两、3两，能量分别为43千卡、65千卡，这可是比吃一个苹果能量(108千卡)还要低呢。再说了螃蟹的营养也不错，蟹肉中含有丰富的蛋白质、钙、钾等营养。其中钙含量比牛奶高，蛋白质和猪腿肉差不多；蟹黄（蟹膏）中含有卵磷脂和 DHA 等多不饱和脂肪酸。所以减肥完全可以吃螃蟹。三、孕妇能吃螃蟹吗？图片 ▲图：摄图网传说孕妇不能吃螃蟹的理由是会导致流产。流产哪有这么容易？临床上的流产尤其是孕早期的流产主要是胚胎质量差导致的，这个黑锅螃蟹可不背。再说了，螃蟹中并无引起流产的成分，有的却是适合孕妇吃的优质蛋白、不饱和脂肪酸等，而且螃蟹汞含量低，美国食品药品管理局（FDA）都把它归于建议孕妇吃的水产品。所以孕妇完全可以吃螃蟹，但是如果你没怀孕吃了螃蟹就难受，比如对螃蟹过敏，那自然不能吃。即便是能吃也别吃太多，比如大闸蟹，建议孕早期一天可以吃大约 2 只，孕中期、孕晚期一天可以吃 3～4 只，同时当天就别吃其他的畜禽肉啦。另外，也得注意别吃生腌，一定要吃烹调熟透的螃蟹，避免有寄生虫污染，危害孕妇和胎儿健康。四、血脂异常能吃螃蟹吗？有这种说法主要是顾虑螃蟹中的胆固醇。螃蟹的胆固醇含量也不是很高，一只3两的公大闸蟹胆固醇含量约134毫克，[2]比1个鸡蛋的胆固醇(约293毫克)含量还低。螃蟹的胆固醇主要存在于蟹黄，蟹肉中的胆固醇并不高，血脂异常人群可以少吃蟹黄。而对于偶尔才吃一次螃蟹的人，也不用太担心。五、痛风能不能吃螃蟹？图片 ▲图：摄图网河蟹嘌呤含量为147毫克/100克，[2]属于嘌呤含量较高的食物，《痛风及高尿酸血症基层诊疗指南（2019年）》中提到，最好避免摄入螃蟹这种甲壳类食物。如果馋怎么办？痛风发作期肯定不要吃啦。痛风缓解期可以适量尝一个，但是当要少吃其它肉，一天所有肉的量也别超过120克，一个3两的公蟹可食部约63克，那其它肉类最多吃57克，大概相当于涮火锅的牛肉卷4卷。另外，咱们一般人群平时也得注意，别啤酒配螃蟹，酒精进入人体后会代谢产生乳酸，乳酸会抑制肾小管分泌尿酸，使肾脏排泄尿酸的能力降低，同时再搭配着高嘌呤的螃蟹一起吃，会增加患痛风的风险。六、螃蟹的哪些部位不能吃？图片 ▲图：摄图网 1只螃蟹的可食部其实并不太多，有4个部位最好别吃。包括螃蟹的腮（揭开蟹壳后呈条状的部分）、螃蟹的肠（藏在蟹尾部的黑色条状部分）、螃蟹的胃（蟹壳前半部、眼睛下方的胶状三角形部位）、螃蟹的心（六角形小白片）。七、螃蟹怎么吃才健康？图片 ▲图：摄图网 1、选鲜活的螃蟹：因为螃蟹死后可能产生有毒物质如组胺，引起食物中毒，特别是河蟹。摄入过量的组胺时，会引起头疼、恶心、呼吸困难、心悸、红疹、高血压、呕吐等过敏性中毒症状，严重时还可导致休克，危及生命[4]。摄入8～40毫克组胺，就会引起轻微中毒；超过100毫克时，可引起严重中毒。[5]。有研究显示：20℃条件下，河蟹死后第3小时和第12小时，组胺含量分别达到6.3毫克/100克和7.4毫克/100克；即使在4℃冷藏，第24和第72小时，组胺也分别达到4.5毫克/100克和9.1毫克/100克。所以，死后的螃蟹最好别吃。购买螃蟹时，要选蟹爪硬且结实，蟹眼反应快，生命力旺盛的螃蟹。 2、最好别吃醉蟹：因为醉蟹中可能会残留活的寄生虫。 3、最好清蒸：螃蟹富含不饱和脂肪酸，清蒸可以减少不饱和脂肪酸比如DHA的损失。如果觉得清蒸没味道，可以蘸点姜醋汁去腥提味。 4、控制吃的量：中国居民膳食指南建议成人每周吃300~500克水产品，[6]平均下来每天吃40～75克水产品，约1个螃蟹。如果觉得吃1个不解馋，健康成人完全也可以吃两三个，不过这一天就得最好别吃其它畜禽肉啦。

鲅鱼圈美食探店：茉蓝山奶茶与海鲜大餐 1. 𐟍𕠩𒅩𑼥œˆ的茉蓝山奶茶店，真的是让人欲罢不能！她家的原叶鲜奶茶，口感细腻，香气扑鼻，简直是奶茶爱好者的天堂。而且她家的牛奶都是认养一头牛的品牌，质量有保障。除了奶茶，店里的果茶、奶油雪顶也都很不错，种类丰富，选择多样。 𐟌Š 招牌茉海澜山奶茶的份量足，价格还比霸王家的便宜，性价比超高。她家的冰箱贴也很有特色，特别是那张带有黔东南贵州特色的奶茶周边冰箱贴，简直萌翻了！ 𐟐‰ 延寿产的五仁老月饼，现烤出炉，味道非常不错。里面的青红丝特别粗，吃起来特别有感觉。图四是家人赶海所得的蚬子，超级鲜美。图片十七十八展示了自家的海鲜大餐，包括海螃蟹、赤甲红、虾爬子等，吃到爽！ 𐟍‡ 抚顺的小野果做成的糖李子和果汁，老式复古的感觉，非常好吃。中秋节去北海打捞的鲜海蜇，脆脆的口感，真心好吃。 𐟍— 海天市场门口的肯德炸鸡，超好吃！每次路过都买点，尤其是炸鸡翼和中翅，五香口味的真是绝绝子。她家的炸肠和丸子看起来也很美味。图十四是聚宝楼胡同里的烤玉米，又香又嫩，焦焦的好好吃哦。胡同里的开心夜市涮串，在我心目中是鲅鱼圈最好吃的涮串，没有之一！

梭子蟹图片嘿小伙伴们，让我来给你们聊聊梭子蟹的那些事儿吧！𐟘„ 梭子蟹啊，真的是个大家族呢，有好多种呢！给你们梭子蟹，记得跟上我的节奏哦！𐟑‡ 一、三疣梭子蟹：这个可是我的最爱啦！𐟒– 也叫梭子蟹、海螃蟹什么的，它的体形就像个织布梭子，特别有意思。我在山东和浙江的海边经常能看到它们，甲壳褐绿褐绿的，上面还有白色颗粒呢！最酷的是它前额有2~6枚锐棘，一般4枚最常见。它的步足是蓝色的，指节还是紫色的，简直美翻了！𐟘 二、红星梭子蟹：这个我也很喜欢！✨ 也叫三点蟹、三眼蟹什么的，甲壳上有很多暗红眼斑，就像星星一样，特别漂亮。它生活在泥沙质海底，幼蟹还会附在漂流的海藻上呢！每次看到它，我都觉得像是在看海底的小精灵一样！𐟧š‍♀️ 三、远海梭子蟹：这个我也比较熟悉！𐟤“ 也叫花蟹、蓝蟹什么的，甲壳上布满了花白云纹，就像穿了一件花衣服一样。它的螯足还不等大呢，雄性比较长，呈深蓝或蓝绿色，还带有白色斑点，雌蟹则是全身深绿，简直就像海底的变色龙一样！𐟦Ž 四、拥剑梭子蟹：有所耳闻！𐟑‚ 也叫汉氏梭子蟹啦，甲壳棕色或橘红色，上面还有很多细小颗粒和细短绒毛呢！它的泳足掌节末端还有一个血红色斑点，就像武侠小说里的宝剑一样神秘！𐟗᯸ 五、蓝蟹：这个我也见过不少！𐟐Ÿ 也叫青蟹或美味优游蟹啦，公蟹的十足全是深蓝色的，没有斑点；而母蟹的指节则是棕红色的，特别好区分。每次吃蓝蟹的时候，我都觉得像是在品尝海底的珍宝一样！𐟒Ž 六、银光梭子蟹：这个我也略有研究！𐟔 它的背甲颗粒红棕色并且分散开来，末对步足前节及指节末端还有紫色斑块呢！它栖息在砂泥底的海底里，每次潜水看到它的时候，我都觉得像是在探索海底的秘密一样！𐟔 七、矛形梭子蟹：这个虽然我不太常见，但也知道一些！𐟗᯸ 它具有独特的形态特征和生态习性呢！每次听到它的名字的时候，我都觉得像是在听一个古老的海底传说一样！𐟓œ 八、纤手梭子蟹：听说𐟑颀𐟎蠥š„蟹钳纤细修长，就像海底的舞者一样优雅！每次想到它的样子的时候，我都觉得像是在欣赏一场海底的芭蕾舞表演一样！𐟒ƒ 好啦好啦！介绍了这么多梭子蟹的种类和我的小感受啦！希望你们也能喜欢这些海底的小精灵们哦！𐟒• 记得下次去海边的时候留意一下它们哦！说不定就能和它们来个亲密接触啦！𐟘‰ #搜索话题MCN合作计划#

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