女人人体图前沿信息_女性身体疼痛部位对照表(2024年12月实时热点)
【卵巢早衰】女人“肝”净就漂亮,别乱吃激素药,养好肝,才是保持卵巢年轻的秘诀! 【养肝就是养命】肝好,一切都好!肝不好,未老先倒! 其实,中医的理论是:女人“肝”净就漂亮!男人“肝”净就强壮! 为什么这样说? 人体的五脏六腑都有其对应的功能,肝脏的主要职责之一就是“解毒”。肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,所以它也是最易污染的部门。 肝不好的表现 图片 1、无端感到疲倦,烦躁,焦虑忧郁 2、 头发爱出油,面部油亮 3、大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉) 4、消化不良,腰部敖肉增加 5、浑身无力,常感到疲倦,精力不集中 6、 脸色苍白,原本红润的脸颊不见了 图片 7、头痛,腿疼,肩酸,腰酸 8、情绪不稳定,脾气特别大 9、 感到累,连说话都懒得说 10、夜里睡眠不好,失眠多梦 11、前胸后背有红痣,指甲有明显竖条纹 12、脸庞两边有肝斑 医案分享 图片 我有一个患者32岁,闭经半年,未育,性激素六项的FSH值高达59.2,LH值39.7,E₂值75.97。确诊卵巢早衰。 患者情绪抑郁,易疲倦,潮热汗出明显,带下量少,记忆力明显减退,腰酸、多梦易醒,舌暗红、苔薄黄,脉细数。 大家可以仔细看一下,她的症状和我上面说的肝不好的情况吻合。 于是我问她最近有没有什么不开心或者压力大的事。 患者告诉我,这两年因为失业,所以经济压力变大,家庭矛盾增多,开始出现月经紊乱。 她说最近老公降薪了,家里还有房贷,一家人经常吵架。 婆婆又想让他们夫妻再生个二胎,备孕了很久也没怀上,搞得她压力特别大。 因此睡眠情况也不好,很晚才入睡,早上5点就回醒,有时候3点多醒。 图片 这种情绪问题引起的肝郁气滞,气血一直被消耗得不到补充,很容易造成卵巢早衰和断崖式的衰老。 辨证以脾肾不足、肝郁血虚为主,我从这个方向出现给她开方,健脾补肾,疏肝养血。 方见:太子参、菟丝子、柴胡、当归、白芍、白术、茯苓等 后续我便以此方为基础方,每半月一复诊,每次复诊根据患者的改善情况去加减药材及用量。 图片 主要分为两个阶段调理: 第一阶段,疏肝补肾,患者1个月后气色好转,肝郁气滞有效解决,2个月后月经恢复,接下来开始备孕养卵泡。 第二阶段,滋阴补血,四物汤加二至汤补足气血,4个月后就传来怀孕好消息。 我是上海中医朱玉妹教授,擅长卵巢早衰,子宫肌瘤,不孕不育,输卵管堵塞,各类囊肿等疾病。如果你有这方面问题,可以进我主页粉丝群,把你的具体问题发给我,我看看#卵巢早衰#
女人长期喝荷叶水好吗?一文解答 对于女性而言,长期喝荷叶水并非绝对好或坏,关键在于适量饮用和根据自身体质选择。适量饮用荷叶水,能够带来一定的健康益处;然而,若长期不加节制地大量饮用,可能会对身体产生不良影响。 荷叶水在传统医学中有一定的药用价值,其性凉,味苦涩,具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等功效。对于体质偏热、容易上火的女人来说,长期适量喝荷叶水,有助于缓解暑热烦闷、口渴等不适,以及促进身体散热,改善体内湿热状态。但是,对于脾胃虚寒的女人来说,如果长期过量喝荷叶水,可能会影响人体正常的水电解质平衡,引起不良反应。 长期过量喝荷叶水的坏处有: 1、影响肠胃功能:荷叶性凉,长期大量饮用可能刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠不适症状。 2、引发过敏反应:部分人可能对荷叶中的某些成分过敏,出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏反应症状。 3、导致体寒:荷叶的凉性特质使得长期过量饮用可能加重体内寒气,出现手脚冰凉、畏寒等体寒症状。 对于女人喝荷叶水的禁忌人群以及注意事项,都在图片中了,可以戳图了解~~如果大家有维护血糖健康的方法,欢迎在评论区分享。 #领航计划#
女生必看!挑选不夹PP内裤的3大技巧 如何挑选不夹屁屁的内裤?,少穿夹臀的内裤哦 生命诚可贵 再穷不能穷内裤 人生已经如此艰难 就别再穿夹臀,让你不适的内内啦~ 内内为什么会夹PP,主要有以下三个原因: 1⃣ 内内大小不合适 选择内裤时,尺寸太小的内裤容易夹PP。因为人体屁屁的构造,当坐下、蹲下、弯腰再站起来时,肌肉的快速伸缩会导致内裤夹到PP缝隙里。 内裤太大也没有弹性,面料堆积也会夹到PP缝隙里。 2⃣ 内内版型问题 内裤的组成包括前半面、后半面和裆部。如果裆部过窄或后半面过窄,容易夹PP。选择后半面向外凹的内裤,即包臀设计,裆部6-8厘米是最适合的。 3⃣ PP形状问题 即使面料弹力大、版型设计科学,也可能因为PP形状的问题而夹内裤。扁形臀部最容易出现夹内裤的情况,所以说还是要多锻炼才是硬道理! 𘥐쨯完这篇文章,聪明的女人都去图里找解决方法去了[捂脸R]
Ashlyn线稿解析,哪套最撩? 嘿,大家好!今天我想和大家聊聊我对Ashlyn 2023春夏系列线稿的一些小心得。这一季的设计真的太让我心动了,简直是我的最爱! 我预计会画四套我最喜欢的,大家可以猜猜是哪四套,看看我们是不是英雄所见略同。 设计灵感与剪裁秘密 这一季,Ashlyn的设计师们依旧延续了之前的经典版型,擅长用高纯度的颜色创造出干净又舒适的设计。比如纯黑、纯白、大红,这些颜色看起来简单,但实则非常高级。剪裁看似简单,其实暗藏了很多小心思。比如,我发现有一件衣服的胸衣部分运用了破省分割的设计,既贴合身体曲线,又不会像普通胸衣那样死板。解构重组的上衣加上品牌惯用的大廓形垂坠阔腿裤,真的是洒脱自由又带有一些女人味。 褶皱的秘密 关于效果图的线稿,很多同学都会在褶皱上犯难。画褶皱有几个关键点: 为什么会形成褶皱? 身体的摆动带动了衣服,形成了褶皱。所以褶皱要合理地在身体的运动部位出现,比如膝盖、手肘的转折处。 面料影响褶皱质感 较硬挺的面料如府绸,褶皱线会比较短,无法延伸;而柔软飘逸的面料如丝绸、醋酸,褶皱线就要画得软而长一些。 从哪里来,到哪里去 褶皱不会无缘无故出现,它跟随了人体的摆动,有个开头,结尾也要有所交代,避免画无意义的线条。这个部分比较难理解,之后我会做一期详细点的图文说明。 小结 感谢大家的支持!上色图我会在明天发出来,大家多多点赞,多多指教哦! 希望大家都能画出自己喜欢的线稿,画出最美的设计!
Pashmina:女人的终极温柔 章小蕙曾说过:“女人的终极温柔,藏在一条Pashmina里。”这句话道出了许多女性对Pashmina的钟爱。 Pashmina的制作过程 首先,从高山羚羊的脖子上采集羊绒,每条披肩需要3-4头高山羚羊。Pashmina的原材料都是羊绒,但在羊绒的世界里,Pashmina是无可替代的贵族。很多人因为章小蕙而了解Pashmina,最近在百度上看到朱珠和刘亦菲都披着,又激发了分享的欲望。 쯸 轻薄保暖 克什米尔高原羚羊绒(Pashmina)的绒毛纤维直径仅为12微米,相当于人体发丝的1/6。织出来的围巾和披肩超级轻薄,手感丝滑柔顺,其保暖性是普通羊绒的八倍。夏天使用非常适合,防晒、空调房使用都非常方便。Pashmina是羊绒的一种,多产自印度和巴基斯坦,软糯、轻薄、保暖,最适合夏天在空调房里使用。手感有点像国内说的“戒指绒”。 喜马拉雅山脉的馈赠 Pashmina是喜马拉雅山脉的纯净馈赠,选用最顶级的克什米尔山羊绒,轻柔如云,保暖不压身,每一次轻抚,都是对肌肤的极致宠溺,仿佛冬日里的温柔拥抱。 㠦软舒适的体验 在接触Pashmina的过程中,我们反复比较了羊绒与其他材质围巾的手感以及围在脖子上的体验,确实非常柔软,特别舒服。 尺寸 图片上显示的尺寸是100*200cm。 尼泊尔的徒步黄金期 9月底随着雨季的结束,尼泊尔的徒步黄金期也随之而来。我们在杜巴广场正好看到尼泊尔人在游行活动,享受这个充满色彩和活力的节日,这也展示了尼泊尔丰富的文化遗产,体现了他们对自己宗教文化的深厚信仰。
女性晚上睡觉脖子出汗是什么原因?一文揭晓 女性在晚上睡觉时,如果发现脖子出汗,可能会感到困扰和不安。这种出汗现象可能与多种因素相关,包括生理、心理和环境等多个方面。 关于女性在晚上睡觉时脖子出汗的情况,其原因包括: 环境温度过高:睡觉时环境温度过高,身体为散热会大量出汗。脖子等部位散热不佳,易出现明显汗渍。高温使人体代谢加快,产热增多,为维持体温平衡,汗腺积极工作。若长期处于高温睡眠环境,会影响睡眠质量,还可能引发脱水等问题。应调整室温,创造舒适睡眠环境。 盗汗:夜间阴气盛时,阴虚内热者易出现盗汗。阴虚致体内阴液不足,不能制约阳气,虚热内生。热邪逼迫津液从体表毛孔流出,尤其在睡觉时更易察觉。患者常伴有心烦、口干等症状。可通过中药调理、饮食调节等方式滋阴降火,改善盗汗情况,提高睡眠质量。 内分泌失调:体内雌激素水平下降会影响汗腺分泌,导致晚上睡觉时脖子出汗。雌激素对身体代谢有调节作用,水平降低可致内分泌紊乱。此时,汗腺功能异常,分泌汗液增多。 果对女性晚上睡觉脖子出汗的原因有任何疑问或想要分享经验,欢迎在评论区留言。此外,如果想要了解女人晚上睡觉脖子出汗的处理方法和日常注意事项,建议参考图片内容。
人体有个穴道,揉一揉,暖和一整天,手脚冰凉女人冬季必备! 第1招:揉一揉,暖和一整天 人体有个穴道,叫做阳池穴,这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上(如上图)。寻找的方法,先将手背往上翘,手腕上出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,这个痛点就是阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位,便可迅速畅通血液循环,温和身体。冬天不妨试试,每天数次,暖和一天。 第2招:嘴唇干起皮很管用 秋冬季节天气干燥,嘴唇发干,起皮,教你一招很快就好:抓银耳一把,取红枣10枚,放冰糖煮开。早晚喝一次。2天后起皮发干自然消失。平时少吃辛辣,多吃水果来补充维生素,以后再也不会出现了。 第3招:柠檬皮轻松祛痘 脸上长痘,让形象破受影响。教你一招,轻松祛痘。柠檬皮1个,葡萄干20粒,甘蔗1尺,切4段,甘草10片,同时下锅,放下4碗水煎至2碗左右,对痘痘恢复很有帮助。 第4招:肩周炎用大盐粒热敷 肩周炎较顽固,教你一个简单管用的方法,用大盐粒子一斤炒热,装布口袋里捆结实(不要让盐粒子掉出),放在肩部来回熨烫,感觉很舒服为宜,每天晚上一次,1-2周即可,时间久的也可以。 第5招:近视眼小妙招 经常用电脑,手机或者近视眼,常喝枸杞菊花茶。枸杞适量多些,泡开后将枸杞吃了。每天清晨洗脸时,用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼,眼睛轻闭,头稍仰,毛巾凉后再重新更换,持续一分钟,长期坚持,你会发现神奇就在你身边。 第6招:有鼻炎用生葱 新鲜生葱洗净,取葱白捣烂,用小团棉球浸葱汁,先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔,然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内,轻轻呼吸,保持数分钟,直到刺激感消失取出,再换新棉球,每天一次,一次5-6个棉球,鼻炎恢复很快。 第7招:快速解酒小妙招 将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖拌匀,腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜,又解酒。饮酒时吃豆腐是最聪明选择,因为豆腐中有一种主要的氨基酸,能化解乙醇的“毒性”,促进酒中的乙醇迅速排泄,不妨试试。 第8招:快速解决落枕 只要将你的脚抬起来,把大脚拇趾掰开,按顺时或逆时的方向慢慢地按摩旋转,则你的落枕将获得最大修复。如果发觉脚拇趾肌肉紧绷,那表示您的脖子扭伤了,得要上医院看医生。记住,左脚管左边,右脚管右边,经常按摩,将直接或间接疏缓颈项的肌力,有助于预防脖子的伤害。 第9招:老年痴呆小方法 花生米45克,粳米60克,冰糖适量。同入砂锅内,加水煮至米烂汤稠为度。每晨空腹温热食之。花生米中的卵磷脂是神经系统所需要的 重要物质,能延缓脑功能衰退。 第10招:增强记忆力小妙招 每日清晨取新鲜鹅蛋一只,打入容器内依个人口味加入适量的白糖搅匀后放笼上清蒸,空腹食用,有清脑益智功能,对增强记忆力有特效,可经常食用。 第11招:十秒钟停止打嗝 不停打嗝,用按摩法治打嗝,两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重,有酸胀感。按摩时,要用力憋气,再用力呼出,反复二三次,即可停止打嗝。 第12招:常熬夜多吃山药 山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质,对增强免疫功能,延缓细胞衰老。长期熬夜的朋友常吃山药,南瓜,豆类,鱼类对自身免疫力,神经系统都很有帮助。 第13招:牙周炎轻松解决 每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳,不用其他方法2天就好。
女人喝伸筋草的好处,你知道多少? 在繁忙的生活节奏中,女性朋友们常常因为工作、家庭的压力而忽视了身体的健康。风湿痛、关节僵硬等问题逐渐找上门来。然而,在中医的世界里,有一种神奇的草药——伸筋草,能够改善症状,那么,究竟有什么好处呢?分享给大家: 伸筋草味苦微辛,性温,归肝、脾、肾经。在中医理论中,风湿痛往往是由于风寒湿邪侵袭人体所致。伸筋草具有显著的祛风除湿功效,能够帮助女性朋友们缓解因风湿引起的关节酸痛、屈伸不利等症状。 除了祛风除湿外,伸筋草还具有舒筋活络的功效。它能够舒展筋骨、疏通经络,对于治疗跌打损伤、肌肉疼痛等症状有一定的疗效。对于长期久坐或久站的女性朋友们来说,伸筋草能够改善四肢软弱、皮肤麻木等症状,有助于恢复活动能力,让身体更加灵活自如。 虽然伸筋草具有诸多好处,但并非所有女性都适合饮用。在享受伸筋草带来的健康益处时,我们还需要注意一些事项以及正确泡制方法,具体已经放在图片里了,可以戳图了解哦! #领航计划#
女人气血不足症状盘点,早发现早调理 鰟西먊奏的生活中,女性气血不足的问题日益常见。气血不足不仅影响外观,更会影响到整体健康状况。 ⭕面色揭示气血状态:在中医的理论体系中,气血被视为维持人体各项机能的核心要素。对于气血不足的女性来说,她们的面色通常会显得苍白或萎黄,缺乏光泽和红润。这种肌肤状况反映了血液中的养分未能充分输送到肌肤表层,使得肌肤失去了其本应拥有的健康色泽。 ⭕四肢寒凉,气血不通:当气血不足时,血液的循环功能会受到影响,导致气血难以顺畅地流向四肢的末梢。这样的情况下,女性往往会感觉到手脚冰凉,即使在温暖的环境中,也难以恢复温暖感,这是气血流通不畅的一个明显信号。 ⭕体力不济,气血亏损:气血是推动人体进行各种活动的动力来源。当气血不足,人体的整体机能就会下降,即便是在进行一些并不剧烈的日常活动时,也容易感到疲劳和无力。这是因为身体缺少了足够的气血来支撑和维持各项生理功能。中医特别强调,气血的充沛对于保持身体健康和活力至关重要。 为此,我整理了一些关于气血不足的治疗方案(详情观图)。不过若出现气血不足的症状,且通过生活方式调整未见改善,应及时就医。 健康的生活习惯是维持气血平衡的关键,你是否有调养气血的经验或疑问?欢迎在评论区留言,分享你的心得,你的分享可能会为他人带来启发。#领航计划#
毕加索《梦》丙烯画创作全攻略 裀梦》是毕加索对爱的深情诠释。 豹27年,47岁的毕加索与一位金发碧眼的17岁少女相遇,从此她成为毕加索艺术创作的灵感源泉。17年后,64岁的毕加索在给她的生日贺信中写道:“对你来说,今天是你17岁的生日,而你已经度过了两倍的岁月。在这个世界上,与你相遇才是我生命的开始。” 裀梦》这幅画作于1932年,是毕加索对精神与肉体之爱的最完美表达。 觔毕加索用线条轮廓勾勒出女性人体,并将其置于红色背景前。女人的肢体没有被过度分析或夸张,色彩也非常简洁。 覯加索通过最简单的绘画手法,展现了一个在梦境与现实中的少女形象,为观众留下了丰富的想象空间和自由思考的余地。 ♀️在绘画过程中,可以尝试添加一些肌理效果。 ♀️先铺大色,然后从背景开始细致刻画。 ♀️图二展示了大致的调色配方。 ♀️最后,线条可以随意一些,有点干笔触的感觉也不错。 詢料:丙烯 襰𘯼50㗶0
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