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内容来源：好望角图库所属栏目：教程更新日期：2024-11-27

萝卜汤图片

转载了@胡萝卜汤公共卫浴的微博图片蒽嘟

冬日暖身秘籍！萝卜汤来袭𐟍𒊰ŸŒ🠨🙤𘪨卜汤真的是鲜美无比，营养丰富，从小我就特别喜欢喝。每到冬天，妈妈总会时不时地煲上一锅，每次都能喝上三大碗。 ❄️ 这个暖身养生的汤强烈推荐给大家，特别适合冬天饮用。 ⭕️ 萝卜生津开胃、下火润燥润肺阴 ⭕️ 蚝豉和干贝固肾养精，补充营养元素 ⭕️ 花菇提体质，增强免疫力 𐟍–——食材： ⷠ萝卜1根 ⷠ蚝豉6-8只（虽然我不爱吃，但煲汤却特别美味） ⷠ干贝8-10只 ⷠ花菇5-6个 ⷠ扇骨或猪展500g ⷠ姜片2片 𐟍𒢀”—做法：（具体步骤请参考图片）

汤料理 𐟌ž夏天没汤吃饭不香？来试试这些简单又美味的汤吧！一人份也能吃得满足，特别适合忙碌的上班族。 ✨丝瓜鸡蛋汤/番茄玉米排骨汤/山药肉片汤/小白菜猪肉丸子汤 ✨丝瓜口磨汤/福鼎肉片汤/三鲜菌菇汤/生菜猪肝瘦肉汤 ✨菠菜鸡蛋汤/番茄丸子汤/萝卜丝虾仁汤/裙带菜肉片汤 ✨番茄娃娃菜汤/山药牛肉片汤/丝瓜花甲汤/黄瓜鸡蛋虾仁汤 ✨苹果山楂牛尾骨汤/全素罗宋汤/冬瓜玉米排骨汤/生菜豆腐丸子汤 ✨娃娃菜鸡蛋汤/萝卜玉米猪骨汤/菠菜猪肉丸子汤/丝瓜菌菇虾仁汤 𐟌›详细的做法和步骤都在图片上啦，快来看看吧！有什么不明白的可以在评论区留言哦~如果想要全部图片的合集，评论区回复“666”，即可获得哦~

24款夏季减脂汤，轻松搞定营养美味！夏天太热了，食欲总是差了点𐟘⣀‚不想做饭？那就来煲汤吧𐟍𒯼一口炖锅，轻松搞定一餐𐟥죀‚喝汤、吃肉、还有蔬菜，营养又健康，快来试试这24款夏季减脂汤吧~ ✅ 苹果排骨汤 ✅ 黄豆猪脚汤 ✅ 口蘑冬瓜汤 ✅ 番茄牛肉汤 ✅ 莲子排骨汤 ✅ 土豆牛肉汤 ✅ 冬瓜滑肉汤 ✅ 丝瓜肉片汤 ✅ 板栗鸡肉汤 ✅ 菌菇虾仁汤 ✅ 萝卜牛肉汤 ✅ 虾仁冬瓜汤 ✅ 裙带菜虾仁汤 ✅ 豌豆肉片汤 ✅ 鲫鱼豆腐汤 ✅ 土豆排骨汤 ✅ 三鲜肉片汤 ✅ 菌菇虾仁汤 ✅ 冬瓜排骨汤 ✅ 丝瓜鸡蛋汤 ✅ 玉米排骨汤 ✅ 海带排骨汤 ✅ 黄瓜虾仁汤 ✅ 莲藕排骨汤 ❤️❤️小贴士： 1️⃣ 根据个人喜好调整食材大小。 2️⃣ 这些汤品都可以加少许盐、生鲜酱油、虾皮调味哦。 3️⃣ 大人小孩都能喝哦~ 𐟍𒰟𒰟𒰟𒰟𒰟𒰟𒰟𒰟𒊨獵𛆧š„做法和步骤都写在图片上啦～更多美食分享，欢迎关注哦～

孕期胀气困扰？试试这些亲测有效的方法！昨天吐了三次，真是难受得不行。突然想到是不是因为一天吃不下东西不消化导致的胀气。于是开始各种找排气的方法，结果今天早上真的不吐了，感觉好多了，也不便秘了，还会放屁打嗝了。下面分享一些亲测有效的方法，希望对正在经历同样痛苦的姐妹们有帮助！晚上下班买一个白萝卜𐟥•，切丝后放一点油在锅里，加入生姜和白萝卜丝炒一分钟，然后加水煮。大概煮了15分钟，加一点盐就行。起锅不烫了就喝两小碗，吃点萝卜丝。在网上搜索孕妇排气操的视频𐟓𚯼Œ跳了三遍排气操。学着网上治疗胀气的方法，趴在床上或者交叉腿坐抬高右脚，反正各种方法，确实就放屁打嗝了。炒米𐟍š：自己家的大米用水淘洗两三遍，把水沥干，加生姜丝放入锅中炒，一直炒到图片中的样子就可以起锅放凉。取一些加开水冲泡，喝了一杯的样子。把这几个动作做完后，感觉真的排了好多气。早上起来的时候肚子都瘪了。今天早上吃了一碗萝卜瘦肉粥，一直都很舒服，没有想吐的感觉了，也不胀了。准备每天炒米水喝起来，排气操做起来，萝卜汤喝起来。但是切记这几天不要喝牛奶、豆浆、吃豆制品或者容易胀气的食物！亲测有效，有同样痛苦的姐妹真的可以试一下，万一有效呢？怀孕真的太痛苦了，我们是不是就能轻松一点了呢？

牛排骨炖白萝卜汤鲜肉香做法简单好清甜||降温了，买了牛排骨炖汤，排骨肉厚厚的，大口吃肉太香了！汤头特别鲜美，牛肉软烂脱骨，白萝卜一定要加啊，清甜水润，和牛肉是绝配！！做法在图片上啦⬆️⬆️超级简单零难度 ♨️最好用高压锅，省时省力，如果是普通汤锅，要炖2小时以上。吃的时候撒上葱花香菜，真的太香了！！烫个米粉面条和青菜，轻松解决一餐～

Dan Arnold美食体验，绝了！之前朋友过生日，我们特意去了Dan Arnold餐厅。每一道菜都像艺术品一样精美，真的是让人大开眼界。我们点了“up to chef”套餐，点菜时告诉我们有7道菜，但实际上根本不止这些。我们是周六晚上6点开门时到的，早到的话只能在外面等着。餐厅旁边有一圈停车位，周末停车不用花钱。一进餐厅，马上就有免费的开胃菜送上，不过图片不够位置就没放上来。图一：套餐里送的开胃菜，应该是不算在7道菜里的。欧洲小姐姐的口音太重了，介绍的时候没怎么听明白，只听到了𐟧…和𐟍„什么的，感觉像是分子料理。图二：blue crab porridge上面撒的是肉皮。这是我所有菜里唯一有点小意见的，因为我不爱吃肉皮，回口还是会觉得有肉皮的油腻味。不过我不爱吃海鲜的朋友觉得这道是他的最爱。图三：胡萝卜+萝卜汤。我是一个不爱吃𐟥•的人，但这款胡萝卜汤里的胡萝卜像在吃肉，配的胡萝卜汤大爱。有一种非凡熟悉但又想不起是什么亚洲调味料在里面，也许是麻油？图四：ocean trout + 白芦笋。鱼肉很新鲜，但最赞的是撒在上面的酱料，坚果混合在一起的口感。图五：羊肉没有任何膻味，羊肉非常嫩。配着坚果和豆瓣酱，味道很神奇。图六：鸭肉鸭皮煎到很脆，鸭肉不老反而很juicy。外皮一点点盐，配在一起完美。第一次觉得鸭胸肉不柴。图七：和牛入口即化。和在Gold Coast 和牛屋吃的和牛差不多感受。图八：甜品一西米露芒果冰激凌配了椰子片。芒果冰淇淋没有Stanley的酸，椰子片酥脆，西米露软糯，回口还有椰子片的回甘。超赞。图9：甜品二草莓慕斯？草莓酱？+巧克力蛋糕？已经记不清具体是啥了，但这道甜品从最外面到里面的温度都不一样。最里面最冰，有蛋糕、慕斯和脆脆的类似饼干的部分，温度到口感真的可以感受到在舌头上跳舞。之后还送了三份糖果，图片这里放不下了。另外还点了两杯mock tail，建议不要点rosemarry那份，第一口巨甜又有很重的Rosemary味道，像在喝香水。总体来说，食物非常惊艳，可以给𐟒‚摆盘也满分，但环境略微有点一般。

冬天多喝萝卜汤，对身体好 #萝卜# #健康饮食#

控糖三喝三不喝 1、不喝小米粥（升糖快） 2、不喝稀饭（升糖快） 3、不喝糯米粥（升糖快） ✅三喝 1、喝黑咖啡（低糖低脂） 2、喝绿豆汤（低糖低脂脂） 3、喝柠檬水（低糖低脂） ✅从110斤-90斤，分享减肥方法及食谱： ⚠️减肥方法：用5➕2轻断食减肥法，指一周7天里面有5天正常吃饭，但也不是胡吃海塞。然后选择不连续的2天来轻断食。 ⚠️5➕2轻断食时间安排：比如：周一和周三/或周二或周五 ⚠️2天不连续清肠食谱：早餐：黑咖啡➕鸡蛋（鸡蛋最好水煮）午餐：菠菜➕玉米（6-7分饱即可）加餐：喝杯咖啡（抑制馋欲）晚餐：白萝卜豆腐汤（低脂好喝还掉秤） ⚠️食谱二分享早餐：黑咖啡➕鸡蛋（鸡蛋可以换成虾）午餐：金针菇➕红薯➕虾（6-7分饱）加餐：黑咖啡一杯（缓解食欲）晚餐：菌菇豆腐汤（低脂好喝还掉秤） ✅给大家推荐一款【黑咖啡☕️】抗糖减肥人士必备，配料干净、0糖0脂肪、减脂喝无负担。口感醇香浓郁、滑而不涩，冷热水双泡，速溶快。大家可以下单品尝！！ 𐟔婻‘咖啡的好处： 1、早起喝一杯：消水肿排宿便。 2、嘴馋喝一杯：有效抑制食欲。 3、运动前一杯：提高代谢/加速燃脂。 4、饭后喝一杯：防止脂肪。购买方式：点击图片下方链接即可下单 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

秋季孩子长高食谱，家长必学！ 𐟍‚秋天来了，天气逐渐凉爽，孩子的胃口也变得好了起来。想要抓住这个长高的黄金期，饮食是关键。我整理了一些在家就能轻松做的长高食谱，家长们快学起来给孩子做做看吧！ [第1张图片中的文字]: 立秋后孩子猛涨多吃碱性食物 [第2张图片中的文字]: 鲜蔬芙蓉汤食材：菠菜、香菇、鸡蛋、胡萝卜做法：菠菜、香菇、鸡蛋、胡萝卜洗净备用。鸡蛋打散，菠菜提前焯水。锅里倒油，先炒胡萝卜和香菇，再放入清水煮菠菜，淋上蛋液。煮3到5分钟加盐调味即可。 [第3张图片中的文字]: 三鲜菌菇汤食材：豆腐、虾、白玉菇做法：鲜虾、豆腐、白玉菇洗净备用。锅刷油，鸡蛋煎熟切块。锅刷油，下入虾仁炒变色，加入煎好的鸡蛋块。放入白玉菇翻炒均匀，加入适量热水和豆腐。焖煮5分钟加盐调味即可。 [第4张图片中的文字]: 山药肉片汤食材：瘦肉、山药、葱姜做法：瘦肉、山药、葱姜洗净备用。猪肉切薄片，加葱姜、适量盐、红薯淀粉和水腌20分钟。锅爆香葱姜，放入山药翻炒，倒入开水煮熟山药。转小火铺入肉片，中大火煮2-4分钟调味即可。 [第5张图片中的文字]: 丝瓜鸡蛋豆腐汤食材：丝瓜、豆腐、鸡蛋做法：丝瓜、鸡蛋、豆腐洗净备用。锅里喷油煎2个鸡蛋，切成小块。丝瓜切块，锅里倒油翻炒均匀加热水煮开，加豆腐和煎好的鸡蛋煮熟。煮熟后加调味剂即可。 [第6张图片中的文字]: 番茄玉米排骨汤食材：玉米、西红柿、排骨、胡萝卜做法：玉米、西红柿、排骨、胡萝卜洗净备用。排骨加姜片冷水下锅焯水洗净。锅刷油，下入排骨和姜片翻炒2分钟，再加入番茄炒出红汁。加入适量开水大火煮开转小火焖煮30分钟。放入胡萝卜和玉米大火煮开转小火煮20分钟，加盐调味即可。 [第7张图片中的文字]: 生菜猪肝瘦肉汤食材：瘦肉、猪肝、生菜做法：瘦肉、猪肝、生菜洗净备用。猪肉切片加姜丝、2勺淀粉和少许盐抓匀。猪肝切片泡水30分钟，加姜丝、2勺淀粉和少许盐抓匀。锅中放水和姜片煮开，先下入肉片和猪肝煮5分钟。最后放入生菜调味即可。 [第8张图片中的文字]: 注费动儿家南（）更多孩子涨高方案扣“666领取进入涨高训练营高管理册

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