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购物清单表格权威发布_购物清单表格图片(2024年12月精准访谈)

内容来源：好望角图库所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

购物清单表格

精简生活：如何合理利用囤货，打造整洁空间你是否曾在网购的便利中感到困扰，家中囤积了大量洗发水、卫生纸等，甚至买回大量衣物，但常穿的却只有几件？囤积过多的资源不仅会占用空间，还可能带来不必要的烦恼。以下是一些实用的建议，帮助你合理利用囤货，打造一个整洁的家：减少收纳和储存空间𐟓抦‹妜‰足够的储存空间会让人不自觉地囤积物品。尝试将物品放在显眼位置，这样你就能看到它们，并考虑是否需要。建立表格定时审视囤货𐟓Š 对于护肤品等生活用品，可以建立囤货表格，坚持“1进1出”的原则，及时扔掉空瓶。这样可以确保你的囤货量始终在控制之内。谨慎拥有𐟛’ 在购物前，可以在备忘录中建立待买的购物清单，方便查看，减少冲动消费。在618和双11等特殊时期，尽量不要逛𐟍‘，避免不必要的购物。精简生活的意义𐟌Ÿ 减少囤货的目的是为了找到物质生活的平衡点，减少复杂和混乱，过上更舒适的生活。通过这些方法，你可以更好地管理你的物品，打造一个整洁、有序的家。让我们一起努力，减少囤积，过上更加精简和有序的生活吧！

双十一必买：高性价比激光打印机推荐双十一购物节即将来临，姐妹们是不是已经开始规划自己的购物清单了呢？如果你正打算入手一款高性价比的打印机，那么这款奔图M6208W激光打印机绝对是你的不二之选！首先，这款打印机的外观设计非常时尚，科技感十足，放在家里或办公室里都能提升整体格调。而且，它的操作非常简单，按钮设计简洁明了，即使是不太熟悉打印机操作的小伙伴也能轻松上手。值得一提的是，这款打印机的连接过程也非常便捷。你只需要通过手机APP扫码就能轻松配网，连接打印机，并且还能同步绑定微信小程序。这样一来，你就可以通过微信文件直接打印，无需再次连接，大大提高了使用效率。此外，这款打印机的APP和小程序上还提供了丰富的内容模板。无论是办公资源还是学习资源，你都可以在模板中找到，直接打印出来就能使用。对于家长来说，这简直是福音，可以通过打印出的学习资源辅助孩子学习，提高孩子和家长的学习效率。而对于上班族来说，打印出来的办公表格和计划表也能大大提高他们的办公效率。总之，这款多功能激光打印机真的是性价比之王，建议大家都能考虑一下哦！

北美极简产妇购物清单：宝宝日常护理必备品 𐟌Ÿ 刚出院时急需的物品：哺乳用品 - 详见上一期【北美极简产妇购物清单3｜宝宝喂养工具清单】换尿布 - 尿不湿（NB码）湿巾/棉柔巾/云柔巾防红疹屁屁霜尿布桶/尿布垃圾袋清洁护理 - 碘伏棉签（用于脐带护理）洗澡盆宝宝用小梳子抚触油衣物选择 - 包屁衣和开衫类和尚服都很受欢迎哄睡神器 - 防惊跳睡袋+安抚奶嘴耳塞其他杂物 - 安抚奶嘴、指甲剪、温度计母乳喂养需要补充D3 𐟕‘ 按需购买的物品：宝宝洗屁屁神器护理用品 - 宝宝用护肤品、洗发水、沐浴露空调和加湿器牙刷宝宝日常记录表格妈妈产后护理 - 可在医院内下单，因为生产方式不确定 Costco一次性成人“尿布”内裤洗屁屁盆+浴盐剖腹产伤口护理 - 纱布顺产伤口护理 - 冰敷pad + 红外线烤灯哄睡神器 - 如果宝宝是天使宝宝，可能不需要任何哄睡神器背带、snoo睡篮、baby bouncer、摇椅、安抚奶嘴、白噪音、瑜伽球互动玩具 - 宝宝刚出生时看不见，摸摸就好。黑白卡、布书、响铃沙锤，后续可按需购买玩具完全不用买很多，因为朋友们来看宝宝时会送礼物𐟎 推荐stokke椅子+new born set 𐟑𖠤𘋦œŸ将介绍小月龄宝宝的出行工具清单，敬请期待！

钱真的挺难赚的，整理了6条双十一消费建议！越是大促，越要理性消费。可越是大促，越难理性消费。四面八方扑面而来的，人人狂欢购物的热闹气氛，真的很容易让人失去理智。在这人人都怂恿你买买买的时节，我稍微要讨人嫌了，因为我要怂恿你不要随便买买买。 1）刚需购买，且只买你当下需要用的。如果买了一件大衣，却放置不用，所浪费的钱，远远超过你双十一做任务搞优惠券，精打细算所省下来的钱。同样的，卯足力气抢来的超级优惠的物品，最后却用不上，不仅浪费了你的一腔热血，还浪费了这一笔钱和你所付出的时间心力。所以，是否大促不重要。重要的是，不管任何时候，我们都要刚需购买，且只买当下急需要用的。像纸巾、沐浴露等生活用品，虽然也属于刚需，但如果你去年囤的都还没用完，就先用完再说吧。别永远都在用陈旧的物品，还怪占地方的，还怪增加家务活的。 2）先整理盘点，后列清单采买。不要看到有优惠就觉得“我需要”。你需不需要，应该用数据和事实来说明。先去整理盘点一下家里已有的物品，看看纸巾还能用多久，牙膏还有几管，护肤品藏了几套。把充足的物资，列在一张表格里，标注上还能使用多久，贴在某个容易看见的地方，提醒自己不要买了。把缺少的物品，列入购物清单，根据清单来采买，就不会被所谓的大促迷花了眼，花错了钱。 3）关注一笔消费的长期负担，而不仅仅是当下的情绪价值。很多时候我们只看到了买的当下的短暂快乐，却忽略了后续护理、整理、收纳的付出。如果能够把眼光放长远一点的话，你会发现，很多消费带来的是痛苦，而不是快乐。像那些过度囤积的日用品，你要考虑怎么收纳整理，甚至要花时间精力清洁擦灰。像那些穿不完的衣服，卖也卖不掉，送也送不出，砸在手里还要费心收拾，还会占用宝贵的空间。说真的，为囤货所付出的时间和空间，所消耗的时间和打理精力，都远远超过双十一省下的钱。所以，当你觉得双十一是最便宜的时候，也有可能是最贵的时候。 4）不要超前消费，即使是免息分期。现在的商家真的是想尽办法让我们买东西啊。又是免息分期，又是先用又付，无不用其极。但是，得到东西越容易，付出的代价就越大。一旦这种消费习惯被养成，后果不堪设想。所以，一开始就要尽量远离不良的消费习惯。 5）经常思考，手上的东西能不能换成钱？说真的，现在的钱挺难赚的。而用钱换来的物品再要换回钱，也是非常困难的。卖过二手的，应该都知道。可我们总有要用钱的时候，所以留得青山（钱）在才是最靠谱的。 6）不要买那些会舍不得用的东西。东西生产出来，就是给人用，为人服务的，不应该反过来。如果你买了，却不舍得用，很有可能是这个物品超出了你的能力范围或者你潜意识里觉得自己配不上它。这类型的消费等于是花了高价钱却买了很差的体验。我就曾花几千元买了一条金手链，一直舍不得戴，要么担心磕坏了，要么担心弄丢了。这样的消费很值得深思啊！总之，不建议浪费太多时间在双十一购物上。更不要抱着占便宜的心态买买买，有时候所付出的时间才是沉没成本，可能更值钱呢！

𐟍ƒ上周，和朋友吃饭的时候聊到了生产成本和BOM, 后面我发了一份BOM 和成本计算表给他，所以今天跟大家聊聊BOM（物料清单）的一些小知识。 1️⃣BOM是什么？ Bill Of Materials，就是生产时候用的一个“购物清单”，只不过它买的不是我们平时去超shi买的东西，而是生产一个产品需要的所有零件和材料。注意哦，这个清单上只写直接用来做产品的材料，像那些工具啊、润滑油啊这些辅助的东西，是不会写在上面的 2️⃣BOM长什么样？其实它就像我们平时看到的表格一样，一行行地列着生产一个产品需要的所有东西比如说，A公司做的是气动元器件，就像是汽车里的发动机，是一个功能单元。如果你要做的是一台机器或者一个电子产品，那BOM肯定会比这个复杂多了，因为零件更多嘛。比如说，高考期间，很多饭店会推出“状元宴”，这就是一个“成品”，在BOM里，我们可以把它叫做0级。这个套餐里有24道菜，这24道菜就是“部件”，它们属于成品的下1级。然后，每道菜还可以继续拆，比如宫保鸡丁，它是由鸡肉、黄瓜、胡萝卜这些“零件”组成的，这些“零件”就是2级。再往下，像鸡肉就不能再拆了，它就是zui基础的“物料”。有了BOM，就能知道一个产品是由哪些零件组成的，就像我们通过鸡肉、黄瓜、胡萝卜这些材料，就能知道它们是怎么做成宫保鸡丁的。而且，在计算成本的时候，我们也会用到BOM，看看每个零件多shao𐟒𐯼Œ然后把它们加起来，就知道做这个产品要多少成本了 3️⃣预估风险点风险点1：非生产物料成本没算进去因为BOM里只写了直接做产品的材料，那些辅助的材料没写，但是它们也是有成本的。就像我们做饭，虽然菜单上没写油盐酱醋，但是这些东西也是要花𐟒𐤹𐧚„。所以，在计算成本的时候，别忘了把这些也加进去。风险点2：别重复算𐟒𐊥› 为BOM是分层级的，所以在计算成本的时候，要注意别把一个零件的成本算了两遍。就像宫保鸡丁这道菜，要么只算这道菜的成本，要么只算它里面的鸡肉、黄瓜、胡萝卜的成本，不能把它们都加在一起算。风险点3：BOM可能会出错虽然BOM很重要，但是有时候也会因为各种原因出错，比如漏写了材料，或者层级划分错了。不过呢，在正规的公司里，BOM发布之前都会经过很多次检查和修改的，所以一般来说，我们用的BOM都是准确的。

表格做了一半猫把电源踩了……还好做的是双十一购物清单不是推免或者参考书汇总…

双11汉服/国风购物清单：支持原创国产大家好！双11又要来了，是不是又忍不住要买买买？这次我特意整理了一份汉服和国风购物清单，希望能帮到大家。购物清单分享 𐟓‹ 图1：指定店铺/指定款这些都是我精心挑选的店铺和款式，绝对不会让你失望。图2：我自己也要下手的店这些店铺和款式是我自己也会买的，大家可以参考一下。双11购物小贴士 𐟛’ 双11第一轮从10月24日开始，部分店铺会有定尾活动。如果你有看中的店铺或款式，不知道怎么买，可以提前研究规则。后续大家可以自行找到对应的活动规则解析（文字为主）和购买作业（表格为主）。支持原创和国产 ❤️ 希望大家在自己能力范围内支持原创设计和国产店铺，这样才能有越来越多好看的国风、汉服、汉元素出现。支持原创：擦边黑红起家的店铺不做研究支持国产：有国外背景的店铺也不做研究希望大家都能买到心仪的国风好物，过个愉快的双11！𐟎‰

上班族熬夜必备！我的双十二购物清单 𐟒– 双十二刚过，虽然声势没有双十一那么大，但优惠力度也不容小觑。作为一个购物达人，我早早就做好了Excel表格，算好了如何最大化优惠。奋战到凌晨两点，终于搞定了购物清单。 𐟘㰟˜㠧„𖨀Œ，愉快的购物后，紧接着就是哭着加班来补贴了。最近几天，同事们一个个都疲惫不堪，只有我还是精神抖擞。看到大家疲惫的样子，我也有点不忍心，就把我这几天续命的方法分享给了大家。 1⃣ 每天早上起来敷个急救面膜，几分钟就能让皮肤状态提升几个档次。作为一个爱美的女孩子，生活需要仪式感，这点很重要。 2⃣ 出门前画个淡妆，口红是随身携带的宝贝。有了这些，至少我们的脸蛋看起来不会这么疲惫。 3⃣ 能量饮是熬夜后的提神神器。虽然有了淡妆的加持，但熬夜带来的精神影响还是掩饰不住。这时候，我必备的F6能量饮就派上用场了！ 𐟍’ 最喜欢它的小瓶装设计，60ml随身携带很方便，放包里一点都不占地方。喝起来酸酸甜甜的，有点像橘子果汁和苹果醋的味道。每次喝完都能感觉到精神头好了许多，在办公室也没那么行尸走肉了，立马能多敲几个Excel。 ⭐ 以前也喝过不少能量饮，但里面都添加了很多牛磺酸，喝多了对身体有一定影响。这款不同，纯植物成分，完全没加牛磺酸这些人工添加剂，喝着也放心。 ⛄ 不过这款能量饮提神持久度大概一下午这样，时间不是非常长。但这也有坏处和好处。坏处就是不能指望喝下一瓶就一整天像打了鸡血一样；好处就是就算下午喝也丝毫不会影响晚上的睡眠。 𐟒 另外教大家一个变废为宝的方法哦！因为F6的瓶子是金属质感的，上面的花纹也是印刷上去的，整个瓶身也很有设计感。我喝完后会把瓶子收集起来，摆在家里也是一种装饰。这样想来还真是物超所值，而且很环保。 𐟎„ 圣诞节快到了，大家也可以考虑送给男朋友哦！𐟎„

618购物心得：如何挑选高性价比洗衣机？昨天真是忙到飞起，一边输液一边赶着618的购物作业。什么液？当然是购物清单的“液”啦！趁着零点优惠前的最后期限，我简直是拼命给椰子崽囤货，感觉自己又回到了大学时代赶作业的日子。既然这么辛苦，当然要记录一下这个过程啦。购物标准：高性价比，选最适合的，不选最贵的洗衣机（图1）海信HB30DF45H 一开始我和我老公准备买海尔，结果看中的那款一直没货，而且高温洗和除螨洗不能共存。后来他又推荐了小天鹅，我对比了一下，发现相同价位的小天鹅功能更全面。于是我又去查了一下，发现很多人推荐海信和伊莱克斯。于是我做了一个表格，最后发现1499元的小天鹅智能app远程操控有点鸡肋，毕竟家里基本没人的时候很少，而且我家的衣服都是随放随洗，没有定时习惯，更需要的是智能晾晒功能（哈哈）。所以最后pass掉了。 1599元的海信有紫外线杀菌功能，但我觉得买了烘干机就不需要这个功能了，所以也pass掉了。瑞莱克斯的性价比太低了，304内桶有点鸡肋，毕竟我们不是要用洗衣机煮饭吃。小天鹅有一款三位数价格的银离子杀菌功能，但所有模式都只能常温水，有汗的衣服需要热水浸泡才能去掉汗味洗干净，不然就会发酸发臭，所以连进入表格的机会都没拿到。综合考虑了自己的需求，最后下单了1299元的海信。烘干机（图2）德国grossag烘干机4.5公斤智能款选择标准：滚筒烘干，紫外线杀菌，千元左右（小型的基本都是直排式），可壁挂，可单独烘干一条成人床单/被单。没有买洗烘一体机，一是因为家里空间有限放不下，二是希望偶尔能用烘干机烘成人衣物。撇除杂牌、容量不够多等因素，选择了德国grossag烘干机4.5公斤款（价格低于荣事达，公斤数多于荣事达0.5公斤，可多烘3件衣服）。还没到货，希望都好用。这次购物真是累到不行，但也学到了不少东西。希望这些经验能帮到大家！

618囤货大揭秘：油痘肌必备平价精华 618购物节刚过，大家是不是都在热火朝天地讨论自己囤了哪些好物？作为一个每逢大节小节都忍不住买买买的剁手党，这次618当然也不例外。这两天战果丰硕，心情特别满足，感觉自己像是赢得了一场胜利。在618到来之前，我就已经列好了长长的购物清单，包括清洁用品、零食、护肤品和彩妆。哪些是必买的，哪些是可选的，秒杀时间分别是几点，都用一张Excel表格打印出来作为备忘录。618当天还专门休假了，一切只为了打赢这场剁手的硬仗。 𐟔妊䨂䥓是每年618和双11的必囤项目。今年也不例外，而且我已经早早锁定了一款国货精华液——大宝肌初紧致弹润精华液。这款精华液质地轻薄，淡淡的清香，上脸服帖，容易吸收，轻透不油腻，特别适合做睡前面部保湿和早上妆前保湿。 𐟌Ÿ和大宝精华结缘是因为办公室里一个和我一样是油皮的妹子用了大宝的精华后感觉很好，推荐给我这种标准的油痘肌试用。一开始我还担心效果不好，便借用了她的一瓶精华液使用了一个月试试看，发现保湿和滋润效果很理想。油痘肌的水油平衡在使用一段时间后得到改善，脸部不再大量往外冒油，爆痘概率大大地减小。以前每逢熬夜后，脸上都会像春笋般冒痘痘，用了这款后，还是熬夜，但是偶尔才会长几颗小痘，可以说是很满意了。 𐟌Ÿ质地很轻薄，也很好吸收，真的很喜欢！用了它我的肌肤变得更加紧致弹润了，肌肤仿佛年轻了好几岁，所以这次趁着618，赶紧多囤几瓶长期用。 𐟑回归国货，更多是理性和个性消费使然，相比于进口的“贵妇”品牌，国货更加“平易近人”。就像这款大宝肌初紧致弹润精华液，百元左右的价格，却同样有不错的效果，超出预期效果，我觉得就是不错的选择。这次的618购物节，大家是不是也和我一样，剁手买买买，囤了不少好物呢？𐟛️

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